5 RESSURSER FOR Å LÆRE MER POSITIV PSYKOLOGI - PSYKOLOGI - 2026

Hvordan vite mer Positiv Psykologi? Hvor kan jeg finne de beste ressursene? Dette spørsmålet er blitt stilt meg regelmessig, og i denne artikkelen ønsker jeg å belyse saken.

I dag, og dette er veldig gode nyheter, vi har mye ressurser, trening, bøker, websider osv. På spansk. hvor vi kan finne veldig interessant innhold om Positiv Psykologi.

Dette viser oss at Positiv Psykologi er ved god helse, at den blir mer og mer populær. Derfor hjelper han flere mennesker og flere profesjonelle med å hjelpe andre hver gang.

Vi har reflektert mange av dem i det praktiske innholdet i Aprende Psicología Positiva ressursbibliotek, hvor vi samlet de beste verktøyene på spansk, slik at de som får tilgang til hjelper mer og bedre, definitivt øker sin terapeutiske effekt.

La oss gå for dagens innhold. Hvis du er en person som er interessert i å bruke den på din egen personlige utvikling, eller hvis du vil trene i denne artikkelen, vil du finne en samling av de beste ressursene.

Jeg skulle gjerne hatt denne listen for mange år siden, siden jeg tilfeldigvis kom til Positiv Psykologi … og det begynte umiddelbart å fascinere meg.

Det tillot meg å ha et stort antall terapeutiske alternativer og ressurser til å jobbe i konsultasjonen, å gi workshops og også til å spre.

Jeg så raskt at denne strømmen lett kunne kobles med andre teoretiske perspektiver (min grunnleggende opplæring var den kognitive atferdspsykologien).

I tillegg var den enkel å bruke og lett for folk å forstå. Jeg husker at søket på den tiden var vanskelig, siden det var færre materialer, det var nesten alt på engelsk og veldig spredt.

Men etter årene og fortsatte å jobbe i konsultasjonen og måtte bruke det i det daglige av mitt Positive Psychology-prosjekt på nivå med avsløring, trening og terapi, kompilerte jeg mange materialer, referanser og teknikker og ikke bare det, men ikke det også å teste dem.

Selvfølgelig med klienter, men også med meg selv. Jeg tror at alle teknikkene vi psykologutøvere først må prøve med oss ​​selv; på denne måten kjenner vi i dybden både de sterke og svake punktene.

Vi kommer til å se forskjellige ressurser som i dag vil hjelpe deg mye:

Positive Psychology Daily News (på spansk) - WEB

På dette interessante nettstedet er det som gjøres å samle de mest interessante artiklene publisert på engelsk og oversette dem til spansk. Det er et fantastisk nettsted med mye ressurser, og jeg oppfordrer deg til å gå inn på den.

Master in Applied Positive Psychology (MAPPA) - TRENING

Ved University of Castellón, og nært knyttet til den spanske foreningen for positiv psykologi (SEPP).

Det er en mer teoretisk master som berører alle områder av Positiv Psykologi, spesielt om organisasjonsfeltet. Hvis du forresten vil være med i SEPP, velkommen?

Livet som blomstrer - BOK

Dette er den siste boken av Martin Seligman, den opprinnelige viktigste talsmannen for Positive Psychology. Sterkt anbefalt, vitenskapelig og underholdende på samme tid.

Positiv psykologspesialist - TRENING

Organisert av Emotiva Cpc-senter i Madrid hvor jeg hadde muligheten til å samarbeide i det siste.

Det er et kurs som i tillegg til det teoretiske og praktiske innholdet ber om et erfaringsarbeid gjennom det hele, som alltid er interessant.

TED Talks on Positive Psychology - ARTIKKEL

Mange av dere vil kjenne TED-samtalene. For de som ikke gjør det, er det samtaler som har blitt populære over hele verden, med et format på omtrent 20 minutter, der vitenskapelige ideer og personlig utvikling deles … I denne artikkelen kompilerte jeg de 20 beste på spansk.

Jeg håper at denne artikkelen har utvidet perspektivet ditt om Positiv Psykologi og at du blir oppfordret til å lære mer og trene. Jeg kan forsikre deg om at det vil være verdt det!