SOCIODRAMA: HVA DET ER FOR, STRUKTUR OG HVORDAN DET GJØRES - PSYKOLOGI - 2026

Den sociodrama er en terapeutisk teknikk som er basert psicodrama brukes for å feilsøke en gruppe. Det brukes til å hjelpe deltakerne til å forstå andres synspunkt, slik at de kan sette seg selv i skoene og finne alternativ atferd mot de som tidligere var.

Sociodrama som et psykologisk verktøy ble utviklet av Jacob Levy Moreno i 1959, og er tradisjonelt brukt innen gruppeterapi. Imidlertid har bruken blitt utvidet til andre felt, hovedsakelig til sosial intervensjon for å behandle problemer relatert til samfunnet.

Kilde: pexels.com

Hovedteknikken til sosiodrama er representasjonen av en konkret situasjon som om det var et lite skuespill. På denne måten kan deltakerne (terapipasienter eller målgruppen) sette seg i skoene til andre mennesker og bedre forstå deres synspunkter.

Sociodramaen er med på å løse sosiale problemer ved å oppmuntre til diskusjon om de forskjellige synspunktene som griper inn i hver av dem. Dermed økes empati mellom de involverte, og oppnår alle slags fordeler som reduksjon av konflikter eller diskriminering til de forskjellige.

Hva er sosiodrama til?

Da Jacob Levy Moreno utviklet sosiodrama som en psykologisk teknikk, var intensjonen hans å bruke den til å løse alle slags problemer i en gruppe. Hver av deltakerne må ta en rolle som ikke er deres vanlige, og "leve" i første person opplevelsen som konflikten bygger på.

Den opprinnelige psykodramateknikken ble utviklet for å jobbe med traumatiske opplevelser som ble levd av en enkelt person i løpet av oppveksten, med sikte på å gjenoppleve dem og overvinne problemene forårsaket av dem i voksenlivet. Denne første versjonen var basert på psykoanalyse, spesielt på verk av Sigmund Freud.

Senere ga Levy Moreno sin nåværende form til sosiodramaen basert på denne psykoanalytiske tilnærmingen. Denne forfatteren ønsket å bruke sosiodramaen til å jobbe med alle slags gruppekonflikter under psykologterapitimer. Generelt ble det derfor brukt til å løse problemer mellom slektninger, par eller grupper av noe slag.

I dag har sosiodramaen imidlertid fortsatt å utvikle og utvide horisonten. For tiden brukes denne teknikken også innen sosial intervensjon.

På dette feltet er det målet å hjelpe alle slags mennesker til å plassere seg selv i stedet for andre, for å bekjempe kulturelle problemer.

På denne måten er i dag sosiodrama en av de mest brukte teknikkene for å bekjempe hat, sexisme, rasisme, trakassering og diskriminering; og den kan brukes både i terapi og som forebygging, med mennesker av alle slag. Det kan også brukes til å gripe inn med grupper i krisetider.

Struktur og hvordan den lages

Deretter skal vi se hva som er de vanligste stadiene der en sosiodrama-økt finner sted.

Valg av natur

Før du starter en rollespilløkt, er det første trinnet å velge hvilken type problem du vil jobbe med. I noen tilfeller, som inngrep i krisetider, vil scenariet allerede være bestemt på forhånd. I de fleste tilfeller er det imidlertid fasilitatoren som må velge tema som skal diskuteres.

Således vil for eksempel en sosial intervenient som hjelper ofrene for et terrorangrep, måtte jobbe direkte med den aktuelle saken.

På den annen side vil en terapeut som ønsker å jobbe med en videregående skoleklasse, måtte velge et passende tema for dem, for eksempel diskriminering eller mobbing.

Rolleliste og introduksjon av scenen

Når fasilitatoren har valgt emnet som skal diskuteres under sosiodrama-økten, vil neste trinn være å velge hvem som skal spille hver av rollene som er involvert i det.

Ideelt sett kan alle gruppemedlemmer delta, men noen ganger er dette ikke mulig og et utvalg er nødvendig.

Når alle papirene blir delt ut, vil fasilitatoren også måtte forklare hver av deltakerne hva scenen består av.

På denne måten kan alle begynne å forberede litt det de vil gjøre eller si. For å lette denne oppgaven er det mulig å gi hver enkelt et lite manus, selv om dette ikke er nødvendig.

Før de begynner å handle, kan deltakerne diskutere seg selv om innholdet i scenen, og til og med samarbeide for å skrive hva som vil skje i løpet av det samme.

Avhengig av egenskapene til gruppen og emnet, vil friheten som revisor har gitt i denne forbindelse være større eller mindre.

Representasjon av scenen

Gruppedeltakerne vil deretter spille ut scenen som ble diskutert tidligere. Avhengig av om et manus er skrevet eller ikke, kan det være rom for improvisasjon, eller det kan ganske enkelt være et spørsmål om å følge trinnene som er skissert tidligere.

Hovedideen med representasjonen er at skuespillerne kan føle i sin egen hud hva en ekte person ville føle hvis de opplever situasjonen som var representert. Dette hjelper dem å sette seg i skoene og forstå alle slags konflikter fra andre synsvinkler.

Refleksjon og diskusjon

På det siste punktet av en sosiodrama-økt, må deltakerne reflektere over hva de har levd og opplevd mens scenen ble fremført.

I denne delen må de snakke med klassekameratene om hva de har følt, opplevelsene til hver karakter og hvordan disse forholder seg til sitt eget liv.

I denne delen må hele gruppen utveksle ideer om hva som har skjedd. Dette vil hjelpe dem til bedre å forstå lignende situasjoner som kan oppstå i fremtiden, til å behandle følelser og om nødvendig endre deres oppførsel.

Fordeler og ulemper

Sociodrama er en stadig mer brukt teknikk fordi den har mange fordeler. Når den brukes, er gruppen i stand til å gripe inn situasjoner som de normalt ikke vil reflektere over. På denne måten kan negative fenomener som hat eller diskriminering reduseres.

På den annen side, i tilfeller der en gruppe har hatt en traumatisk opplevelse, kan skiten hjelpe medlemmene sine til å bearbeide følelsene sine og gi mening om hva de har opplevd. På denne måten vil psykologisk bedring være raskere og enklere.

Imidlertid kan psykodrama noen ganger også by på noen problemer. Blant dem er det viktigste representasjonen av en scene på feil måte (noe som kan føre til feilaktige tolkninger av hva som skjer), og innføring av skjevheter av fasilitatoren eller skuespillerne.

Likevel oppveier fordelene ved denne sosiale intervensjonsteknikken ofte langt ulempene, og det er grunnen til at den blir stadig mer vanlig i et stort antall forskjellige omgivelser.

referanser

1. "Sociodrama" i: Gerza. Hentet den: 25. januar 2019 fra Gerza: gerza.com.
2. "Hva er en sosiodrama?" i: Eksempel fra. Hentet den: 25. januar 2019 fra eksempel Fra: eksempellede.com.
3. "Hva er sosiodrama?" i: Psychodrama. Hentet den: 25. januar 2019 fra Psychodrama: psychodrama.co.uk.
4. "Definisjon av psykodrama" i: Definisjon av. Hentet den: 25. januar 2019 fra Definisjon av: definisjon.
5. "Psychodrama" på: Wikipedia. Hentet den: 25. januar 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.