12 FØLELSESMESSIGE ETTERRETNINGSAKTIVITETER FOR BARN - ØKONOMIA - 2025

De emosjonelle intelligensaktivitetene for barn som jeg vil nevne, vil hjelpe deg med å trene denne sårt tiltrengte ferdigheten i livet, enten du er lærer eller forelder. Utviklingen av mindreårige bør ikke utelukkes til skolen, men også brukes hjemme. For dette formålet er det viktig at foreldre blir sensibiliserte for viktigheten av å jobbe med emosjonelle styrker.

Som på skolen eller andre områder, bør dette arbeidet ikke utføres på rett tid, men vi må huske på det i våre dager. Foreldre bør være en referanse for å utvikle sine emosjonelle ferdigheter.

Ved mange anledninger blir de behovene som er mest knyttet til skolen og barnets prestasjoner i den ivaretatt hjemme. Denne oppgaven er viktig, men la oss ikke glemme emosjonell ledelse.

Etter hvert som hver generasjon barn ser ut til å bli smartere, ser det ut til at deres emosjonelle og sosiale kapasitet blir svakere. Derav viktigheten av å jobbe med emosjonell intelligens hjemme.

Ulike studier viser at barn med emosjonell intelligensevne er lykkeligere, mer selvsikre, mindre aggressive og også har større suksess på skolen.

Aktiviteter for å fremme emosjonell intelligens

Riktig håndtering av følelser i løpet av barndommen har flere fordeler. Og ikke bare for barnet, men også for familien og hans nærmeste kontekst, for eksempel skole.

Nå skal jeg gå videre med detaljer om en serie verktøy som vi kan bruke i våre daglige for å forbedre emosjonell styring.

Inside out (2015)

Denne Disney Pixar-filmen er et veldig bra verktøy for å jobbe med barn, siden det å være en animasjonsfilm vil være morsommere for dem å se på.

I den vises 5 av de grunnleggende følelsene (glede, tristhet, sinne, avsky og frykt), i mangel av overraskelsen at man som en så kort følelse ikke visste hvordan man skulle passe inn i filmen.

Med det vil de kjenne på følelsene sine og lære å forstå at det ikke er dårlig å føle negative følelser.

Dusjen

Det er en aktivitet å utvikle sammen med en gruppe barn. Det innebærer å massere hverandre som om de fikk en dusj. Dermed vil de lære at berøring og kjærtegn er en god måte å uttrykke hengivenhet til andre på.

Boksen med hengivenheter

Det er en annen måte å vise vår kjærlighet til kollegaene våre. Det kan gjøres hjemme, med familien eller på skolen med andre klassekamerater. I boksen, som de selv velger, vil de sette forskjellige former for kjærlighet og kjærlighet overfor sine kjære.

Tegn ansikter som uttrykker forskjellige følelser

Denne ressursen brukes sammen med barn som er i førskoletrinnet, og også de som lider av en Autism Spectrum Disorder (ASD). Etter at ansiktene er tegnet, kan de henges på et synlig sted i klasserommet eller hjemme. På denne måten vil barn kunne indikere hvilken følelse de føler i det øyeblikket.

Imiter forskjellige følelser

I tillegg til å representere dem på papir, er en god ressurs, før et speil, etterligne forskjellige følelser og reflektere over hvordan ansiktsuttrykket vårt endres. På denne måten vil de lære å gjenkjenne dem i sitt eget ansikt og i andres.

Den emosjonelle dagboken

Det anbefales for de som er i ungdomstrinnet. De oppfordres til å skrive ned i journalen hvordan de føler seg når de opplever en positiv eller negativ situasjon. Til denne refleksjonen kan de legge til hvorfor de tror de føler seg slik, og hvis de anser det som nødvendig å endre følelser, så vel som hva de kan gjøre for å endre den.

Overfor en hendelse med stor emosjonell ladning, og som er relevant for dem, gjennom teatralisering, kan de få hjelp til å få kontakt med følelser de føler i det øyeblikket, og de kan navngi det, i tillegg til å oppdage hvorfor de føler det.

Musikk

Denne øvelsen kan brukes på alle pedagogiske stadier. Å lytte til musikk har positive effekter på trivselen vår. Du må velge den som skaper ro, ro og indre ro, slik at de kan regulere stress og angst. Du kan også velge musikalske brikker som genererer følelser som glede.

På denne måten jobber vi ikke bare med emosjonell ledelse, men også kapasiteten til aktiv lytting fremmes hvis du på slutten av sangen reflekterer over hvordan du har koblet til følelsene dine.

I tillegg kan vi ledsage denne aktiviteten, synge og danse. På denne måten blir trivsel generalisert hos barn.

Gåsen av følelser

Basert på den tradisjonelle gåsen. Den består av å representere forskjellige følelser, når du går gjennom boksene. Resten av klassekameratene vil kunne følge den som representerer den tilsvarende følelsen, og karakterisere den.

På denne måten vil barn innse at det er forskjellige måter å representere en følelse på og lære å oppdage den i andres ansikter.

Følelseskortene

Med dette kortstokken vil de jobbe med følelser og følelser for å lære å merke dem. Disse kortene har et bilde som representerer det emosjonelle uttrykket og under en kort beskrivelse. Kortene blir vendt med forsiden ned, og når du ruller en terning, vil du ha en viss funksjon.

Disse funksjonene vil bli valgt av tilrettelegger for aktiviteten, som må ta hensyn til nivået til barna. For eksempel: når opplevde du denne følelsen sist? Hvordan føler du deg når du opplever den?

Oppskriften på følelser

En aktivitet som innrømmer forskjellige varianter er oppskriften på følelser. Det handler om å lage en oppskrift, som om den lager mat, men med forskjellige følelser.

For å gjøre dette kan vi enten designe en oppskrift der ingrediensene er de forskjellige følelsene, eller velge en enkelt følelse og be barna om å designe en oppskrift der det endelige resultatet er følelsene vi ønsker å jobbe med.

Krukken med positive nyheter

En morsom aktivitet som kan gjøres i alle aldre er Good News Jar. Det er en aktivitet som hjelper oss å jobbe glede med barn.

For å gjøre dette, hver gang en gledelig begivenhet oppstår hos barna (alt som for dem er grunn til glede og som de vil dele), blir det skrevet på et papir og lagt i en krukke som vi vil ha i klassen for det formålet. .

En god tid for å samle de forskjellige positive nyhetene kan være forsamlingen, en gang i uken. På denne måten, når den avtalte tiden har gått (det kan være på slutten av termin), vil vi sette oss sammen og ta ut glasset med nyheter.

Vi vil lese og huske de situasjonene som gjorde oss lykkelige en gang, og med alle sammen, vil vi lage et veggmaleri som vi vil dele med familiene.

situasjoner

• Objektiv:

1. Sjekk hvordan gruppen vil oppføre seg i visse situasjoner.
2. Fremme følelser av empati.

• Tid som trengs: 45 minutter, omtrent.
• Gruppestørrelse : middels, omtrent 20 personer. Hvis det er mindre, vil det ta kortere tid.
• Sted: rom eller stort klasserom der hver person har plass til å jobbe individuelt.
• Materiale som trengs: kort med bilder eller nyheter (avhengig av alder og nivå på gruppen).
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Fasilitatoren for gruppen vil forklare at de vil presentere en gruppe situasjoner for gruppen og at hver enkelt må tenke på hver enkelt av dem. En liste med spørsmål kan legges ved, for eksempel følgende: hvilke følelser gjør menneskene som dukker opp, hvordan tror du de føler, hvordan ville du følt deres sted, hva ville du gjort hvis du var dem osv.
2. De får tid til å svare på det individuelt, og deretter følger en gruppediskusjon.

• Andre: det er viktig å nærme seg denne aktiviteten nøye, avhengig av hvilken gruppe den er rettet mot. Du kan også velge situasjoner avhengig av problemet du vil ta opp på en viss måte.

I dette tilfellet foreslås refleksjon i utgangspunktet individuelt og deretter i en gruppe. Denne tilstanden kan endres og gjøres først i undergrupper og deretter hele verdensdebatten, eller den kan gjøres direkte i en bred debatt.

Bibliografi

1. Goleman, D. (2002). Emosjonell intelligens. Redaksjonell Kairos.
2. Goleman, D. (1999). Utøvelse av emosjonell intelligens. Redaksjonell Kairos.
3. GROP (2009). Aktiviteter for utvikling av emosjonell intelligens. Barcelona: Parramón.
4. Ibarrora, B. (2003). Historier å føle. Utdanna følelser. Madrid: SM.
5. Innsiden ut. (2015). Disney Pixar.
6. Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, LM, Pedrosa, I. og Llanos, A. (2011). Affektive lidelser på skolen. Veiledning til skoleprogrammet for emosjonell utvikling (PEDE). Kunnskapsdepartementet.
7. Núñez Pereira, C. og Valcárcel, R. (2013). Emosjonelle. Si hva du føler. Madrid: Winged Words.