URANOPHOBIA: SYMPTOMER, ÅRSAKER, BEHANDLINGER - ARTE - 2026

Den uranofobia er irrasjonell frykt for mystisk syn på himmelen eller himmelen ikke lenger være verdig til det. Som det er rimelig, er dette en frykt som stammer fra frykten for å dø og ikke har gjort nok for å fortjene himmelfart. I forlengelse av dette refererer det også til den enkle frykten for å dø.

Siden opprinnelsen til den menneskelige arten, har mennesket fryktet sin død, og denne opplevelsen har ført til at han utviklet myter og religioner, mange av dem med en ide om hvor mennesker går når de dør. Generelt er det vanligvis et idyllisk sted, for de som er belønnet for å ha gjort det bra, og et mareritt, for de som gjorde galt.

Denne latente trusselen om at livet vil ende og det ikke er noe mer, eller at det som følger ikke vil være hyggelig, er basert på frykten for det ukjente, det uutforskede. Derfor er uranofobi også relatert til den irrasjonelle frykten for uendelig, det ytre rom og den fysiske himmelen. På grunn av dets enorme og alt det kan skjule.

Dette er en generalisert fobi, noe som betyr at effekten av dem kan merkes når som helst på hver dag, uten en stimulans som forårsaker dem, som tilfellet er med enkle fobier (for eksempel frykt for hunder). Av denne grunn kan det være sterkt deaktiverende eller begrensende for de som lider av det.

Denne artikkelen vil diskutere uranofobi i detalj for å forstå dens symptomer, mulige assosierte årsaker og hvordan man kan lindre symptomene. Forløpet av denne tilstanden og retningslinjene for å stille en differensialdiagnose med andre lignende fobier vil også bli diskutert.

Symptomer på uranofobi

Som andre fobier er uranofobi preget av en markert og vedvarende frykt, som er overdreven og irrasjonell, og som oppstår i nærvær av situasjoner eller temaer knyttet til død, liv etter døden eller det store rom i det ytre rom. Følgende forklarer hva som blir referert til av siktede, vedvarende, overdreven og irrasjonelle.

Det sies at en frykt blir anklaget, når subjektet selv er i stand til å uttrykke den og forstå at den eksisterer. Det anses ikke som en fobi hvis personen ikke er i stand til å skille grunnen til frykten sin. Det anses på sin side at det er vedvarende, når det forblir uten stor variasjon over tid (måneder eller år).

Det indikeres at frykten er overdreven når den overskrider kvoten som den forventes å oppstå i henhold til kontekst, alder og kultur. For eksempel er frykten for å dø vanlig hos nesten alle mennesker, men til et nivå som ikke forhindrer å leve livet til det fulle. På samme måte er frykten for å ikke stige opp til en mulig himmel vanlig hos mange troende.

Endelig anses frykt som irrasjonell når den ikke ivaretar fornuft eller argumentene mot. For eksempel kan emnet med uranofobi være trygg på at de er ved god helse, at de er unge og at de lever i et miljø som er fritt for vold og god medisinsk behandling, og at de fortsatt vil føle en dyp frykt for å dø.

Angst respons

Et annet av de viktigste symptomene er at eksponering for situasjoner eller temaer (til og med tanker) assosiert med død, liv etter døden eller enorme ytre rom, alltid eller nesten alltid slipper løs en automatisk angstrespons. Et panikkanfall eller panikkanfall kan også oppstå.

Personen kan også komme til å frykte disse stimuli av frykt for å oppleve angst eller et panikkanfall. Og siden et av symptomene på panikkanfallet er frykten for å dø, kan det forsterke effekten av uranofobi, og dette, i sin tur, de av panikkrisen, i en økende spiral.

Når personen har stadige panikkanfall i nærvær av fobisk stimuli, kan de også diagnostiseres med angstlidelse uten agorafobi, hvis de ikke gir symptomer på agorafobi, og med agorafobi hvis de presenterer dem. Agoraphobia kan oppstå på grunn av forholdet mellom det ytre rom og åpne steder.

Avhold

Til slutt fører uranofobi til at personen utfører unngåelsesatferd for å kontrollere angst og frykt. En av de vanligste formene for unngåelse er å prøve å ikke sove, av frykt for ikke å våkne eller dø under søvnen. Så denne fobien kan assosieres med forskjellige former for søvnløshet.

Det er også vanlig at emnet unngår å snakke om døden, delta på våkner og lignende, se på himmelen eller lese om livet etter døden. Denne unngåelsesatferden, og angsten i seg selv, reduserer livskvaliteten til personen og påvirker deres mellommenneskelige forhold eller genererer et betydelig nok ubehag.

barn

Hos barn kan fobisk angst vises i form av raserianfall, raserianfall, hemmende eller frysende atferd, og søker etter affektiv ly. For barn eller personer under 18 år er det indikert at uranofobi må ha vært til stede i minst det siste halvåret.

Fører til

Det er ikke mye litteratur om årsakene til uranofobi, men de fleste er enige om at de kan påvirke situasjoner som ligner de som oppstår i andre fobier. For eksempel en tidligere traumatisk opplevelse, nemlig en ulykke, en nær dødsopplevelse eller en veldig sterk religiøs oppvekst.

Det er for eksempel mulig at den berørte personen systematisk har blitt truet av å dra til helvete eller ikke tjene himmelen, for atferd som har liten moralsk relevans, i løpet av barndommen, verken av foreldre eller av skole eller religiøse veiledere. Dette har fått ham til å tro at ingenting han gjør vil være nok til å stige opp til himmelen når han dør.

Du kan ha opplevd døden til en eller flere kjære i en kort eller følelsesmessig sårbar periode, eller du kan ha lidd av en alvorlig sykdom eller fått en invasiv medisinsk prosedyre, som får deg til å tenke at livet er skjørt og vanskelig. når som helst er det mulig å dø.

Andre ganger kan fobien utvikle seg gjennom læring eller modellering, for eksempel når et viktig familiemedlem også lider av uranofobi eller en annen lignende fobi, for eksempel thanatophobia (frykt for død), tapephobia (frykt for å bli begravet i live) eller stygofobi (frykt for helvete).

En annen årsak er at personen har presentert en uventet angstkrise, og dette har utløst den generelle frykten for å dø eller noen annen form for uranofobi. Den forrige tilstedeværelsen av annen lignende eller tilknyttet fobi disponerer også personen til å presentere denne spesifikke fobien.

Til slutt vil det være noen tilfeller der personen ikke er i stand til å huske opprinnelsen til frykten sin eller den er fortrengt i henhold til logikken. Personen kunne for eksempel ha blitt seksuelt misbrukt og derfra ved fortrenging begynne å frykte himmelen som et rom for liv etter døden.

I tilfeller der personen ikke kan huske årsaken til fobien sin, anbefales det ofte at de husker når de begynte å unngå disse stimuli og hva som beskriver sammenhengen i livet på den tiden. Dette kan gi et upresist, men nyttig bilde for å forstå arten av irrasjonell frykt.

Forløp av uranofobi

Som andre situasjonsfobi, har uranofobi vanligvis to vanligste alderstrinn: i den andre barndommen og i midten av det tredje tiåret av livet. Når uranophobia har begynt i barndommen og blir ivaretatt på riktig måte, har det stor sannsynlighet for å bli eliminert; men det samme skjer ikke i voksen alder.

Hvis uranophobia har begynt i barndommen og fortsetter intakt til voksen alder, er sjansene for å eliminere symptomene med psykoterapi veldig lave. De kan reduseres eller læres å kontrollere, men vanskelige å eliminere. Hvis det starter i voksen alder og behandles tidlig, kan det elimineres, men i mindre grad enn i barndommen.

På samme måte, når uranofobi er forårsaket av en traumatisk opplevelse eller et panikkanfall, har symptomene en tendens til å være mer intense og er vanskeligere å behandle, i tillegg til at de krever spesiell oppmerksomhet for symptomene på panikkanfall eller integrering av den traumatiske opplevelsen.

Til slutt, når individet bor med en eller flere personer som har den samme eller lignende eller assosiert fobi, og ikke har behandlet symptomene sine, er det mindre sannsynlig at de fullstendig eliminerer tilstedeværelsen av fobien. Det samme hvis årsaken fortsatt er gyldig. For eksempel truer foreldrene ham med å ikke dra til himmelen.

Differensialdiagnose

Noe av det vanskeligste å diagnostisere en spesifikk fobi er at det er mange, og blant dem er det så mange likheter at det er lett å forvirre dem. Unophobia er intet unntak. Her er en liste over fobier som kan forveksles med uranofobi og deres forskjeller.

Eonophobia

Eonofobi er den irrasjonelle frykten for evigheten. Dette viser til muligheten for å være udødelig like mye som enhver annen form for evig liv (for eksempel det etterlivet som mange religioner lover). Det har også å gjøre med å frykte selve tanken om evigheten.

Som du ser er det nært knyttet til uranofobi, men det utmerker seg ved at uranofobien ikke spesifikt er redd for å leve for alltid, men for ikke å gjøre det på det stedet han forventer: paradiset som religionen han tror lover. Eller frykter det ytre rom for dets enorme, men ikke for dets kjennetegn ved å være evig.

Thanatophobia

Thanatophobia er, som allerede uttrykt, den irrasjonelle frykten for å dø eller dø. Det er vanligvis assosiert med hypokondri, eller troen på at du har sykdommer som du ikke har, og nekrofobi, som er den irrasjonelle frykten for ting som er død eller assosiert med døden (for eksempel urner). Den ennatofobe kan også frykte døden til kjære.

Unophobia skiller seg fra thanatophobia ved at i førstnevnte er frykten for å dø at dette skjer uventet eller før personen kan gjøre det minste som er nødvendig for å vinne himmelen eller paradiset som er lovet av sin religion. I thanatophobia, derimot, er frykt ganske enkelt ideen om død eller dø.

Styiophobia

Stygofobi, også nevnt ovenfor, er frykten for helvete, og hadephobia er frykten for å begå synder som koster deg et liv i helvete. De kan assosieres med pecatophobia og enosiophobia, som er frykten for å synde og begå en respektelig synd.

Disse fire fobiene må skilles ved at de to første er relatert til frykten for helvete, mens i uranofobi ikke er fryktet helvete som sådan, men heller ikke til himmelen. Og i de to siste kommer frykten for synd ikke fra frykten for ikke å kunne dra til himmelen, det er det uranofoben frykter.

Astrophobia

Astrofobi er den irrasjonelle frykten for himmelrommet eller nattehimmelen og full av stjerner. Og anablefobi er frykten for å slå opp. Den første skiller seg fra uranofobi ved at det enorme himmelrommet ikke skaper frykt, men dets enkle tilstedeværelse, og det andre ved at anablefobi er mer relatert til svimmelhet.

Som det kan sees, er det mange fobier som har delvis likhet med uranofobi, og det er viktig å merke seg at hvis kriteriene for mer enn en av dem er oppfylt, må det forstås at begge er til stede. Ellers må du velge det som best forklarer bildet opplevd av personen.

Behandling

Behandlingen av uranofobi er ikke forskjellig fra andre fobier, og kan omfatte forbruk av psykoaktive medikamenter, i henhold til vurderingen fra spesialisten og pasientens vilje eller interesse. Vanligvis er bruk av psykotropiske medikamenter rettferdiggjort når det er panikkanfall eller intensiteten av fobisk angst er veldig høy.

Innen psykoterapi er bruk av atferds- eller kognitiv terapi veldig vanlig. I atferdsterapi er målet å eksponere personen for den fryktede situasjonen. Men dette kan gjøres fra forskjellige tilnærminger. En av de mest brukte, på grunn av dens effektivitet og respekt for pasientens rytmer, er systematisk desensibilisering.

Denne atferdsmodifiseringsteknikken består i at pasienten gradvis blir utsatt for høyere nivåer av den fryktede situasjonen, samtidig som den blir mindre følsom for frykt. Typisk begynner det med forestilte situasjoner, så sett på avstand, og deretter oppleves på nært hold.

For dette utarbeider pasienten en liste over situasjoner der fobien hans oppstår, og vurderer dem fra høyeste til laveste angst. På dette grunnlaget utføres desensibilisering. For eksempel vil en pasient med uranofobi først bli utsatt for å forestille seg hvordan himmelen er, for deretter å se kort med grafiske fremstillinger av det, etterfulgt av å snakke om emnet, etc.

Kognitiv terapi legger vekt på omstrukturering av forvrengte tanker som forårsaker eller opprettholder fobien. Personen kan for eksempel gjøre en selektiv abstraksjon (se bare en del av virkeligheten), når man analyserer atferden sin i sitt trossystem, noe som får dem til å konkludere med at det er dårlig.

Andre kognitive forvrengninger som kan oppstå er polarisert tenking ("Jeg vil aldri komme til himmelen"), overgeneralisering ("Jeg var en dårlig kristen i dag; jeg er alltid"), inhabilitet av det positive ("Jeg hjalp den tiggeren, men ikke så mye jeg kunne ”), katastrofisering (“ hvis jeg sover, kan jeg dø ”) osv.

Siden fobien er irrasjonell, opprettholdes disse tankeforvrengningene lett. Dermed kreves psykoterapeutisk omsorg for å oppnå et virkelig positivt resultat. Selvhjelp kan fungere i milde tilfeller, og likevel anbefales ekspertråd for å forhindre negativ evolusjon.

referanser

¹ TFO (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. utgave.