10 KREATIVITETSDYNAMIKK FOR BARN OG VOKSNE - ØKONOMIA - 2026

Den dynamikken i kreativitet er nyttig å trene denne kapasiteten som vi har, og at mange ganger, ved å ikke bruke det i vår dag til dag, har vi noe rusten. Selv om noen mennesker har det mer utviklet fra fødselen, kan alle øke sitt kreative nivå.

Kreativitet er en kapasitet som vi kan maksimere, gjennom trening. Ved mange anledninger er det oss selv som kutter denne evnen, og sender oss konstante meldinger om at vi ikke er i stand.

Ved å gjøre øvelser og aktiviteter kan vi vise oss selv at vi er dyktige og til og med, vi kan kjenne våre egne evner som var ukjente for oss.

For at du skal trene kreativiteten din, individuelt eller i gruppe, foreslår jeg 10 dynamikker som vil hjelpe deg å være en mer kreativ og dynamisk person.

Liste over kreativitetsdynamikk

1- Rommet

• mål:

1. Kjenn navnene på klassekameratene i gruppen.
2. Utvikle prosessene med kreativitet og fantasi.
3. Stimulere fysisk utvikling og selvkunnskap gjennom bevegelse.

• Tid som trengs: rundt 20 minutter, avhengig av størrelsen på gruppen.
• Gruppestørrelse:
• Sted: et stort sted hvor deltakerne kan sitte i en sirkel.
• Materiale som trengs: en stol for hver deltaker.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Gruppefasilitatoren ber deltakerne ta en stol og danne en sirkel og sitte i stolen og se på hverandre.
2. En frivillig vil begynne med å si navnet sitt og be om å bytte sted med en annen partner. For eksempel: "Jeg heter Carmen og jeg vil at nettstedet mitt skal være okkupert av Paco." Denne ordren må ledsages av en handling som skal utføres av partneren, det vil si: "og han må komme og synge."
3. Dynamikken slutter når alle medlemmene har deltatt.

• Merk: det er viktig at de ikke gjentar handlingene de må gjøre i overføringene. På denne måten blir kreativitet oppmuntret.

2- Med andre øyne

• Objektiv:

1. Utvikle dramatiske ferdigheter og kommunikasjonsevner.
2. Stimulere kreativitet.
3. Fremme desinhibisjon og avslapning.

• Tid som trengs: omtrent 40 minutter. Tiden vil variere avhengig av graden av deltakelse.
• Gruppestørrelse:
• Sted: stor plass, fri for møbler som kan forstyrre.
• Materiale som trengs: to hauger med kort, en av type A og en av type B (forklart nedenfor).
• Bokstaver A: hver av dem viser en annen aktivitet. Eksempler: vaske oppvasken etter et familiemåltid, komme hjem fra skole / jobb, en regnfull dag uten paraply, dagen du blir på ferie, når noen du ikke forstår snakker til deg, når favorittlaget ditt mister en stor premie …
• Bokstaver B: disse vil indikere hvordan handlingen skal være representert. Eksempler: komisk, lyrisk, trist, euforisk, skandaløs, redd, spent, etc.

* Det er viktig at bokstavene er tilpasset deltakernes gruppe og alder.

• Fremgangsmåte for å følge:

1. Fasilitatoren presenterer aktivitetens mål og motiverer deltakerne til å være frivillige for aktiviteten.
2. Personen som i stillhet forlater, tar et brev fra hver bunke og vil ikke vise dem til kameratene sine. Du må representere handlingen med modusen du har spilt.
3. Kollegene dine vil kommentere hva de mener. Det vil være en gruppe refleksjon av situasjonen, følelsene som denne handlingen vekker hos oss, hvis den tilsvarer måten den er blitt utført osv.

• Variant: Vi kan legge til noen vanskeligheter, og gi slagordet at de ikke kan snakke. De må gjøre det med mimikk, med den ekstra vanskeligheten at de må vise følelser med ansikts- og kroppsuttrykk. På denne måten må ledsagerne gjette situasjonen og modus.

3 - Vårt eget veggmaleri

• mål:

1. For å fremme teamarbeid.
2. Stimulere fantasi og kreativitet.

• Tid som trengs: omtrent 40 minutter.
• Gruppestørrelse:
• Sted: stor plass der deltakerne kan samarbeide.
• Nødvendige materialer: papp eller kontinuerlig papir (avhengig av størrelsen på tegningen vi ønsker å oppnå), maling (blyanter, fargestifter, fingermaling …)
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Personen som dynamiserer dynamikken forklarer hvilken aktivitet som skal utføres. For eksempel skal vi male logoen vår, en veggmaleri for en bestemt begivenhet, ellers skal vi tegne en tegning.
2. Distribuer deretter maling og papir. Tiden for utførelsen kan fastslås eller at aktiviteten avsluttes når de er ferdige.
3. Når de er ferdige, er det en gruppediskusjon for å evaluere det endelige resultatet.

• Variant 1: aktiviteten må utføres i absolutt stillhet, de kan bli liggende noen minutter før for å bestemme hva de vil gjøre og hvordan de skal organisere seg.
• Variant 2: hvert medlem vil gjøre sin del hver for seg eller i undergrupper. Etter den fastsatte tiden blir alle delene felles og limt inn på papiret.

4- Jeg regisserer min egen film

• mål:

1. Utvikle fantasien uten noen begrensning.
2. Oppmuntre til aktiv lytting og meningsutveksling blant kolleger.

• Tid som trengs: omtrent en time.
• Gruppestørrelse: middels, rundt 15 personer.
• Sted: bred plass der deltakerne kan sitte i en sirkel og hvor de kan lene seg på å skrive.
• Materiale som trengs: papir , penner og en tavle med markør eller kritt.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Personen som leder aktiviteten forklarer gruppemedlemmene at de skal sitte i en sirkel og dele ut et ark og en penn til hver enkelt. Han forklarer da at de kommer til å forestille seg at de er en kjent filmregissør, og at de tenker på sin neste film. For dette må de tenke på sjangeren (drama, musikal, thriller, romantisk, komedie osv.) Og hvilke skuespillere som ville stjerne i den. De kan til og med velge skuespillere som har gått bort, og også folk fra den gruppen.
2. De får lov til å utvikle historien 10-15 minutter. De kan ta notater på papir.
3. Over tid, en etter en, bør du kommentere hva som har skjedd med deg. Det er viktig at andre i løpet av denne tiden er stille og lytter til partneren sin. Personen som leder aktiviteten kan også notater på en tavle slik at alle kan se den.
4. Når alle regissørene har snakket om filmen sin, handler det om at de sammen velger historien de liker mest. Det kan være et komplett element, eller elementer og egenskaper ved hver av de utsatte, og gjøre det til felles.
5. Hvis du har tid, kan du gjøre en fremstilling av historien som teater.

5- Blokkert kreativitet

• mål:

1. Oppmuntre til utholdenhet når du jobber med lag der du søker kreativitet.
2. Bygge motstandskraft.
3. Styrke koblingene og relasjonene mellom deltakerne.

• Tid som trengs: omtrent 30 minutter.
• Gruppestørrelse: mellom 10 og 15 personer.
• Sted: bred plass der gruppemedlemmene kan sitte i en sirkel.
• Materialer som trengs: ingen spesielt.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Gruppefasilitatoren vil introdusere et tema for diskusjon. Det kan være en reell omstendighet eller en hypotetisk situasjon. Dette vil avhenge av gruppen og målet.
2. Fasilitatoren vil oppmuntre og motivere alle medlemmer til å delta og gi sin mening.
3. Plutselig, når en person presenterer sitt synspunkt, begynner en annen kollega (som informerer på forhånd) å tilbakevise noens argumenter.
4. Etter noen minutter kan to ting ha skjedd: at samtalen har stoppet opp eller at andre kolleger har endret driften.
5. Etter en stund spør fasilitatoren hvordan han følte om partnerens forstyrrelser.
6. Tilretteleggeren leder debatten og ekstrapolerer denne situasjonen til omstendigheter av denne typen som oppstår i dagliglivet.

6 omvendte oppfinnelser

• mål:

1. Oppmuntre til fantasi
2. Bruk litt avslappet tid.

• Tid som trengs: omtrent 30 minutter.
• Gruppestørrelse:
• Sted: rom eller stort klasserom.
• Materiale som trengs: papir , penner og en tavle med markør eller kritt.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Fasilitatoren forklarer at i dag vil alle være en oppfinner. For eksempel kan oppfinnelser som har endret menneskets dag til dag, forklares. Noe så enkelt som en pinne med mopp på enden har spart mye ryggproblem for å skrubbe gulvet.
2. Handikapet er at disse oppfinnerne må oppfinne ikke-nyttige ting. For eksempel en hårbørste som produserer flere knop. Noen få minutter tillates for hver deltaker å tenke hver for seg, og så må de forklare det for kollegene.

• Merk: det er viktig å applaudere prestasjonene til alle deltakerne og oppmuntre dem til å være så kreative som mulig. I denne aktiviteten er latter garantert.
• Variant: hvis gruppestørrelsen er veldig stor, i stedet for individuelt, kan det gjøres i par eller små undergrupper.

7- Gruppen i plasticine

• mål:

1. Analyser øyeblikket gruppen er i
2. Stimulere kreativitet individuelt.

• Krevd tid: ca. 60 minutter.
• Gruppestørrelse: omtrent 20 personer.
• Sted: stort rom eller klasserom hvor du kan jobbe i en gruppe, med bord og stoler.
• Nødvendige materialer: 20 kilo plasticine, omtrent og et brett som støtter den vekten.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Fasilitatoren introduserer dynamikken ved å forklare at gruppen går gjennom en serie situasjoner på sin reise. Denne presentasjonen kan illustreres med konkrete situasjoner som har skjedd og øyeblikk som gruppen har gått gjennom. I det øyeblikket vil de representere det øyeblikket gruppen går gjennom en skulptur av plasticine.
2. På det tidspunktet vil de få lekdeig i en blokk på bordet.
3. De har da 30 minutter på seg til å forme skulpturen, men de skal ikke snakke i løpet av den tiden. De kan hugge plasticinen i en gruppe eller, ta en bit og jobbe den individuelt, for senere å bli med den til resten. De kan også angre hva en annen partner har gjort osv. Det viktige er at de får frem all sin kreativitet.
4. Over tid vil de analysere den oppnådde skulpturen og det vil bli holdt en debatt der medlemmene uttrykker hvordan de har følt å utføre aktiviteten, og om de er fornøyde med det endelige resultatet. Hvis de også utførte arbeidet enkeltvis eller koordinerte med andre kolleger, hvis de følte at arbeidet deres har blitt respektert av andre, etc. For denne diskusjonen er det veldig viktig at personen som leder aktiviteten er klar over og tar oppmerksom på de tingene som virker mest viktige for dem, slik at de kan adressere dem i løpet av den tiden.

8- Felles dikt

• Objektiv:

1. Lag et dikt eller historie som identifiserer gruppen.
2. Oppmuntre respekt blant kolleger.

• Tid som trengs: omtrent 30 minutter.
• Gruppestørrelse: Det er viktig at de blir kjent med hverandre.
• Sted: rom eller klasserom der de er komfortable.
• Nødvendige materialer: tavle med kritt eller markør og musikkspiller.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Personen som leder aktiviteten forklarer at de kommer til å lage et dikt eller en felles historie. For å gjøre dette, legg noen ord på tavlen som vil være mer eller mindre, avhengig av deltakerne. Hvis det er en veldig stor gruppe, blir deltakerne valgt tilfeldig.
2. Hver deltager får tildelt et ord, men får beskjed om hva det er når deres tur kommer. Når det er en persons tur, snakkes ordet og avslappende musikk spilles i omtrent et halvt minutt.
3. Etter denne tiden stopper musikken, og han blir spurt om hvilken frase som kommer til tankene med det ordet. Setningene er skrevet ned på tavlen når de blir produsert.
4. Når diktet eller historien er ferdig, blir det resitert blant alle og spilt inn slik at det blir enda et element i gruppens identitet.

9- Hilsen

• mål:

1. Gi en kreativ hilsen, annerledes enn den vanlige.
2. Mister din skamfølelse.
3. Bruk litt avslappet tid.
4. Oppmuntre jevnaldrende forhold.

• Tid som trengs: omtrent 40 minutter.
• Gruppestørrelse: mellom 15 og 20 personer.
• Sted: stort rom eller klasserom, uten møbler i mellom. Dessuten kan det gjøres utendørs.
• Materialer som trengs: ingen spesielt.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Alle som står og danner en sirkel, forklarer fasilitatoren at de kommer til å hilse på hverandre. Eksempler på hilsener kan gjøres med det første, som hippier, guttespeidere osv.
2. De tar deretter noen minutter å hilse på hverandre som de vil, være kreative og uten frykt for å bli dømt av andre.
3. Deretter, og etter den fastsatte tiden eller når fasilitatoren avslutter aktiviteten,

• Alternativ: deltakerne kommer ut, en etter en, for å hilse på klassekameratene, og resten følger etter.

10- Leter du etter en løsning på et problem

• mål:

1. Finn løsninger på en gruppe og kreativ måte.
2. Fremme riktig funksjon av teamet.

• Tid som trengs: omtrent 40 minutter.
• Gruppestørrelse: middels, omtrent 20 personer.
• Sted: rom eller stort klasserom der de kan jobbe sittende.
• Materiale som trengs: papirer og penner.
• Fremgangsmåte for å følge:

1. Animatøren av dynamikken forklarer at de må søke den kreative løsningen på et problem, og at det må tas i enighet. Alle gruppemedlemmer bør ta hensyn til diskusjonsprosessen fordi de vil analysere den senere. Undergrupper dannes.
2. Dernest blir problemet som må løses av undergruppene og som de har ti minutter til:

“For mange år siden skyldte en kjøpmann i London en stor sum penger til en person som ga ham et lån. Denne personen ble forelsket i den unge og pene datteren til kjøpmann. Han foreslo da en avtale. Han sa at han ville si opp kjøpmannens gjeld hvis han giftet seg med datteren. Både kjøpmannen og datteren hans var livredde. Personen som hadde lånt ham pengene, foreslo å overlate løsningen til tilfeldighetene. For å gjøre dette foreslo han å plassere en hvit stein og en svart stein i en tom pengesekk; jenta skulle ta ut en av de to steinene. Hvis han fjernet den hvite steinen, ville han bli igjen hos faren og gjelden ville bli tilgitt. Hvis hun ellers tok ut den svarte, ville kjøpmannen blitt fengslet og hun ville ende med å sulte. De endte opp med å godta, og kreditoren bøyde seg for å plukke opp to steiner, og på den måtenhan gjemte to svarte steiner og la dem i pengesekken; men den ble sett av jenta. Deretter ba han jenta ta en stein som ville være dødsdommen for henne og også for faren.

1. Av undergrupper må de finne løsningen som jenta tenkt for å kunne fortsette i selskap med faren og kansellere gjelden. De lar noen minutter tenke på det i undergrupper, og da finner en debatt sted blant alle.
2. Når fasilitatoren synes det er hensiktsmessig, vil de fortsette med å fortelle løsningen, som er følgende: “Jenta rakte ned i posen og fjernet en stein. Før han så på den uforsiktige, la han den imidlertid på veien og mistet seg blant de andre.

Annen dynamikk av interesse

Gruppedynamikk for unge mennesker.

Selvsikker kommunikasjonsdynamikk.

Motiverende dynamikk.

Dynamikk for selvtillit.

Dynamikk for emosjonell intelligens.

Gruppeintegrasjonsdynamikk.

Tillitsdynamikk.

Ledelsesdynamikk.

Dynamikk for konfliktløsning.

Verdienes dynamikk.

Presentasjonsdynamikk.

Lagarbeidets dynamikk.