10 EGENSKAPER FOR NONI FOR HELSEN (OGSÅ PÅ TOM MAGE) - ERNÆRING - 2026

Noni (Morinda citrifolia) er et tre innfødt til øyene Polynesia og Tahiti, som også vokser i noen områder i Karibien. Denne medisinplanten, som tilhører Rubiaceae-familien, gir grønngule frukter som blir hvite når de er modne og tjener til å forbedre helsen.

I denne artikkelen vil jeg forklare de viktigste egenskapene til noni for helsen til kroppen din. Du kan også ta den på tom mage for å se effekten av den. De fremhever fordelene ved å gå ned i vekt, forhindre kreft, hår, for huden og mange flere.

Noni juice har tradisjonelt blitt brukt av innfødte i regionene der treet vokser naturlig for å kurere forskjellige tilstander, inkludert astma, allergier, leddsmerter og diabetes, blant mange andre.

Denne frukten vakte spesielt oppmerksomheten til mange medisinske forskere som bestemte seg for å studere effekten av noni juice eller ekstrakt på helsen, og fant veldig lovende resultater.

De viktigste fordelene med noni for helsen

1-Fight infeksjoner

Ekstrakter fra moden noni futus har vist en stor antimikrobiell effekt i forskjellige laboratoriestudier.

Ekstraktet har vært i stand til å bekjempe forskjellige bakterier, inkludert Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli og tuberculosis bacillus.

Mange forfattere av vitenskapelig forskning på den antibakterielle effekten av noni, konkluderte med at antrakinonene, alizarin og L-asperulosid som er til stede i frukten, er ansvarlige for denne kapasiteten.

to-

En av de mest omfattende vitenskapelige undersøkelsene av de gunstige virkningene av noni ble utført av en gruppe forskere ledet av Dr. Ralph Heinicke ved University of Hawaii.

Denne legen oppdaget tilstedeværelsen av et alkaloid stoff i noni juice, som han kalte Xeronine. I følge konklusjonene deres er xeronine i stand til å korrigere eventuell mangel i produksjonen av proteiner i en celle og regenerere skadet vev.

På denne måten kan noni juice være en effektiv behandling for en lang rekke sykdommer.

3-smertestillende og betennelsesdempende

Noni juice er også nyttig som en betennelsesdempende, smertestillende middel og har en mild beroligende effekt.

Denne effekten er vitenskapelig bevist i dyreforsøk, der noni juice har hemmet visse enzymer kalt COX-1 (betennelsesfremkallende enzymer), på samme måte som aspirin eller indometacin ville gjort.

Av denne grunn har mange mennesker som lider av revmatoid artritt, fibromyalgi eller andre sykdommer som forårsaker leddsmerter og betennelse, rapportert om forbedringer etter komplementær behandling med noni juice eller ekstrakt.

4-Forbedre forsvar

Et polysakkarid som er til stede i noni-frukten, er i stand til å stimulere "T" -lymfocytter (en klasse av hvite blodlegemer), ansvarlig for den såkalte cellulære immuniteten, øke forsvaret.

Denne effekten ble demonstrert av forskere ved University of Chicago School of Medicine, som observerte en betydelig økning i volumet av kjertelen kalt thymus (T-lymfocyttgenererende kjertel) hos dyr etter å ha fått en ukes behandling med juice. noni.

I kontrollgruppen, som ikke drakk denne juicen, ble det ikke observert endringer på nivået av tymusen.

5-Senk blodtrykket

Ekstraktet fra roten til denne planten er i stand til å regulere produksjonen av lystgass i kroppen. På denne måten oppnås en vasodilaterende effekt som senker blodtrykket. Derfor kan dette ekstraktet være veldig nyttig for pasienter som lider av høyt blodtrykk.

6-Viktig antioksidant effekt

Noni-frukten inneholder en stor mengde antioksidantstoffer som nøytraliserer visse typer skadelige molekyler i vevet, kalt frie radikaler.

Takket være denne effekten, hjelper noni-ekstraktet med å forhindre aterosklerose og forhindrer for tidlig aldring av alle vev.

7-Hjelper med å forhindre kreft

Kanskje er det dens evne som mat mot kreft som har blitt studert mest av medisinske forskere.

I 1992 presenterte en gruppe forskere fra University of Hawaii et arbeid til American Association for Cancer Research der det ble demonstrert at et spesielt noni-ekstrakt hadde en klar kreftpåvirkning hos mus.

75% av musene med bukhinnekreft som fikk dette ekstraktet hadde lengre levetid, sammenlignet med kontrollgruppen.

En gunstig effekt av dette ekstraktet er også påvist på laboratorievokste leukemiceller, på kreftceller i bukspyttkjertelen og tykktarmen. Denne antitumoreffekten skyldes tilstedeværelsen av visse glykosider som er til stede i frukten.

I tillegg har andre studier vist at noni juice er i stand til å kurere 25% til 45% av dyrene som er rammet av sarkom.

I disse tilfellene vil noni ha en potenserende effekt på visse cytostatika som ofte brukes til kreftbehandling, for eksempel gamma-interferon, bleomycin, adriamycin, cisplatin, mitomycin-C, blant andre.

8-antiparasittisk aktivitet

En hinduistisk forsker var i stand til å bekrefte at noni-ekstrakt er i stand til å bekjempe en parasitt som tilhører helminths, kalt Ascaris Lumbricoides.

9-Reduser blodfett

En studie publisert i 2012 avslørte at noni juice også er i stand til å senke kolesterol- og triglyseridnivået i blodet.

Forskningen tok en gruppe røykere med høyt kolesterol og triglyserider i blodet. Pasienter som drakk noni juice daglig i 30 dager, hadde en betydelig forbedring av blod lipidverdiene.

10-Hjelper med å kontrollere diabetes

I 2008 studerte en gruppe forskere fra West Indies University effekten av noni juice på blodsukkernivået i en gruppe mus med diabetes.

En undergruppe fikk insulin til lavere glukosenivå, mens en annen undergruppe fikk en kombinasjon av insulin med noni juice. Mus som hadde fått noni-juice ble funnet å ha reagert bedre på insulin, og senket blodsukkernivået i større grad.

Det er viktig å merke seg at det å drikke ikke-juice eller ekstrakt i de fleste tilfeller ikke har noen form for kontraindikasjoner. Hvis du lider av noen av tilstandene som er nevnt i denne artikkelen, kan noni juice hjelpe deg med å føle deg bedre, siden den ofte brukes som en alternativ behandling i nesten alle av dem.