15 HELSEMESSIGE FORDELER AV ALOE VERA - ØKONOMIA - 2025

De fordelene av aloe vera eller aloe er mange: det har helbredende egenskaper for håret, forbedrer acne og selv bidrar til å gå ned i vekt, blir beskrevet i mange tilfeller som et "mirakel plante", og det er derfor de siste årene vitenskapelige studier om dens egenskaper.

Aloe-også kjent som aloe vera- består av 96% vann, noen organiske og uorganiske forbindelser, en type proteiner som inneholder 18 av de 20 aminosyrene som finnes i kroppen og til slutt vitamin A, B, C og E. En annen del av aloeplanten som brukes er "SAP", en gul væske som fester seg til huden inne i planten.

Det utrolige potensialet spenner fra effektiviteten til dermatologiske sykdommer, til å være en mulig alliert mot kreft. For noe i det gamle Egypt ble det kjent som "udødelighetens plante."

Historiske fakta om aloe vera

De eldste registreringene om bruk av aloe vera hos mennesker vises i Ebers Papyrus (egyptisk medisinsk papyrus) fra 1500-tallet f.Kr., og de kalte det "udødelighetsplanten."

Denne planten har blitt brukt terapeutisk i mange århundrer i Kina, Japan, India, Hellas, Egypt, Mexico og Japan. Cleopatra og Nefertiti, to dronninger av Egypt, brukte aloe vera for å holde huden myk.

I Alexander den store tid brukte soldater det til å helbrede sårene deres. Dioscorides (40-90 e.Kr.), en gresk lege, nevnte de terapeutiske egenskapene til aloe vera i "De Mataria Medica", et 5-volum leksikon av medisinske stoffer og urtemedisiner. Den ble lest mye i mer enn 1500 år.

Gaius Plinius den andre (23-79 e.Kr.), bedre kjent som Plinius den eldste, en romersk forfatter, naturforsker og filosof, nevnte de terapeutiske fordelene ved aloe i "Natural History", et tidlig leksikon som har overlevd siden Romerriket.

Sunne egenskaper ved aloe vera

Beskytter huden mot solskader

En studie fra Institute of Chemistry ved University of Sao Paulo, Brasil, bekreftet den bemerkelsesverdige beskyttelseskapasiteten til aloe vera mot celledød produsert av UVA-stråler, noe som gjør det til en flott kandidat som et supplement i beskyttende dermatologiske formuleringer.

Lindrer halsbrann

En artikkel publisert i 2010 av tidsskriftet "Alternative and Complementary Therapies" antyder at inntak av 1 til 3 gram (30-90 gram) aloe gel før måltider kan redusere alvorlighetsgraden av gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD), en fordøyelsessykdom som ofte fører til halsbrann.

Letter fordøyelsen

Mange studier har blitt publisert om fordelene ved aloe i å lette fordøyelsen. Mayo Clinic i Rochester, Minnesota, anbefaler å bruke den for å lindre forstoppelse, men med måte, siden dosen ikke bør overstige 0,04 til 0,17 gram tørr juice.

Alliert mot brystkreft

En publikasjon fra Institutt for biovitenskap ved National Chung Hsing University, Taiwan, beviste de terapeutiske egenskapene til aloe vera ved å bremse veksten av brystkreft. Imidlertid er det behov for flere studier for å sikkerhetskopiere det.

Brenn lettelse

Et team av plastikkirurger fra Institutt for plastisk kirurgi ved Nishtar Hospital i Multan, Pakistan, gjennomførte en studie for å bekrefte effekten av Aloe Vera gel for å helbrede og lindre smerter fra andre grads brannsår, og konkluderte med at kremen er svært effektiv i å helbrede disse skadene.

Fordeler ved tannbehandlinger

En studie fra Institutt for pediatrisk odontologi og forebyggende tannbehandling ved Tamil Nadu Dental University, India, sikrer at aloe vera kan spille en viktig rolle i tannbehandling som et supplement i behandlingen av lichen planus, oral submucosal fibrose, tilbakevendende afthous stomatitt, alveolar osteitt, parodontitt, blant andre forhold.

Alternativ til munnskyll og tannkrem

Public Health Department of Dentistry i Lansdowne, India gjennomførte en studie om bruk av aloe som munnvann. Resultatene viste at det var effektivt å redusere plakk, og at det heller ikke ble påvist bivirkninger.

På en annen side rapporterte en studie publisert i General Dentistry at aloe i tanngeler er like effektiv som tannkrem i bekjempelse av hulrom.

Holder huden hydrert

På grunn av mengden vann planten lagrer og i kombinasjon med dens spesielle forbindelser, er aloe effektiv som en fuktighetskrem for huden. Dette ble bekreftet av en studie av Dal'Belo et al, i 2006.

Holder frukt og grønnsaker friskt

Forskning publisert av University of Cambridge viste at belegg av aloe vera blokkerte veksten av mange typer skadelige bakterier i grønnsaker.

Tilsvarende resultater ble også funnet i en studie med epler, noe som betyr at aloe vera gel hjelper til med å holde frukt og grønnsaker friske, noe som kan fylle behovet for farlige kjemikalier for å forlenge produktets holdbarhet.

Beskytter huden mot strålebehandlingsskader

En studie utført av University of Naples, Italia, bekreftet effekten av fem aktuelle kremer for å beskytte huden til pasienter som får strålebehandling.

I løpet av seks uker gjennomgikk deltakerne evalueringer, og alle fuktighetskremene i studien var effektive, inkludert den som inneholdt aloe vera.

Forbedrer herpes tilstander på huden

Som publisert av University of Maryland, tyder bevis på at aloe vera gel kan forbedre symptomer på kjønnsherpes og noen hudtilstander som psoriasis.

Lettelse for angina pectoris

I en 1985-studie av Agarwal ble forbedringer observert etter 2 ukers påføring av en aloe vera gel i kombinasjon med frøbrød.

Nyttig for behandling av kviser

Et team fra Institutt for dermatologi ved Det medisinske fakultet, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran, gjennomførte en studie for å se om kombinasjonsbehandling med naturlige preparater som aloe vera kan være effektiv til å behandle og redusere vanlig kviser.

De konkluderte med at applikasjonene var godt tolerert og betydelig effektive.

Effektiv for sårheling

En undersøkelse utført av Dermatol Surg Oncol, i 1990, viste at sårheling er omtrent 72 timer raskere med påføring av aloe vera enn med en vanlig gel.

I følge forfatteren er denne akselerasjonen i sårheling viktig for å redusere bakteriell forurensning, påfølgende keloiddannelse og / eller pigmentforandringer.

Forlenger levetiden til kreftpasienter

Division of Radiation Oncology of Hospital San Gerardo i Milan, Italia, gjennomførte en studie med pasienter med ubehandlede metastatiske faste svulster, for å vurdere om samtidig administrering av aloe vera og pineal indol melatonin (MLT) kunne forbedre terapeutiske resultater.

Studien inkluderte 50 pasienter som led av lungekreft, svulster i mage-tarmkanalen, brystkreft eller glioblastom i hjernen.

1-års overlevelsesprosent var betydelig høyere hos pasienter behandlet med MLT og aloe vera, så denne foreløpige studien antyder at denne behandlingen kan gi terapeutiske fordeler, i det minste når det gjelder stabilisering av sykdommen og overlevelse.

Kontra

Aloe vera ser ut til å være trygg og har blitt godt tolerert i de fleste studier til nå. Imidlertid er det kontraindikasjoner som må tas i betraktning.

Allergi

Bruk av aloe vera-preparater bør unngås hos personer med kjent allergi mot planter i liljefamilien (hvitløk, løk og tulipaner).

Svangerskap

Bruk av aloe som avføringsmiddel under graviditet kan gi potensielle teratogene og toksikologiske effekter på embryoet og fosteret.

Nyresykdom eller

Langvarig bruk av aloe vera har vært assosiert med vannig diaré som resulterer i elektrolyttubalanse, og rapporter antyder at økt kaliumtap kan føre til hypokalemi. Derfor er det kontraindisert hos pasienter med en historie med nyre- eller hjertesykdommer.

Narkotikahandel

Det er et klinisk tilfelle av en 35 år gammel kvinne som mistet 5 liter blod under operasjonen som et resultat av en mulig interaksjon med aloe vera og sevofluran.

Det er også andre interaksjoner som kan være farlige, så du bør alltid konsultere legen din før du starter noen behandling.

Dosering

Ekstern bruk

• For brannskader : ren gel fra det indre av ren aloe eller preparater som inneholder 10% -70% intern gel. Det må stabiliseres ved pasteurisering ved 75-80 ° C i mindre enn 3 minutter og påføres det berørte området 3 ganger om dagen.
• For seboreisk dermatitt : 30% aloe vera i en hydrofil emulsjon, to ganger om dagen på det berørte området.
• For psoriasis og kjønnsherpes : hydrofil krem ​​som inneholder 0,5% aloe gel 3 ganger om dagen på det berørte området.

Intern bruk

• Behandling av diabetes og angina pectoris : 100 mg frisk indre gel hver dag eller 1 spiseskje to ganger om dagen.
• For ulcerøs kolitt og irritabelt tarmsyndrom : anbefales en dose på 25-50 ml 95% gel fra innsiden av aloe vera 3 ganger om dagen.

Hvordan kutte aloe vera til bruk

Bruk en skarp kniv for å trekke ut et blad fra planten ved basen, nær bakken. Velg bedre et av de ytre arkene, siden de inneholder den høyeste mengden gel.

Skjær forsiktig de tornete kantene fra enden av bladet med kniven. Hvis du bruker all gelen fra bladet, pakk det resterende bladet i en plastpose og oppbevar det i kjøleskapet til du trenger det igjen.

Hvordan drikke Aloe Vera juice

Den naturlige smaken av aloe er så bitter at du ikke kan drikke den alene. Løsningen er å ta biter av gelen og bland dem med en annen frukt- eller grønnsaksjuice som helst er søt, og tilsett deretter honning og litt sitron.