- Nakkesmerter
- Degenerativ sykdom i livmorhalsen
- Cervical skiveprolaps
- Cervikal stenose
- Livmorhalsen i livmorhalsen
- Nakkesmerter og stivhet
- Rygg- eller brystsmerter
- Muskelproblemer
- Ledd dysfunksjon
- Degenerasjon eller herniated plater
- gikt
- Vertebrale brudd
- Kyphosis (pukkel)
- skoliose
- Korsryggsmerter
- Muskelproblemer
- Diskgenerasjon
- Lumbar skiveprolaps
- Sacroiliac leddysfunksjon
- spondylolisthesis
- artrose
- Lumbar stenose
- Smerter i korsbenet
- Anatomi i ryggraden
- Det cervikale området (nakken)
- Thorax eller thorax område (øvre del av ryggen)
- Korsryggen (den nedre delen av ryggen)
- Sakralområdet (den nederste delen av ryggraden)
- referanser
I denne artikkelen vil jeg beskrive de viktigste sykdommene i ryggraden, slik at du kan identifisere dem og forhindre at de oppstår igjen. Ryggsmerter er veldig vanlig, jeg kjenner ikke noen som ikke har lidd minst en gang i livet. De er vanligvis forårsaket av en kontraktur forårsaket av dårlig holdning.
Ryggraden er en sammensatt struktur, som består av flere bein og ledd, derfor er det ikke overraskende at noen ganger skjer noe i en av strukturene og vi føler smerter i nakke, rygg og til og med ben.

Potensielle spinalrelaterte smerteproblemer er:
- Klyper eller irriterer de lange nervene som går til bena og armene.
- Klype eller irritere de korte nervene rundt ryggraden.
- Sil av erektormuskulaturen (de to store musklene på hver side av ryggraden).
- Eventuell skade på bein, leddbånd og / eller ledd.
- Problemer relatert til segmentene som ligger mellom ryggvirvlene.
Disse problemene kan være forårsaket av flere forhold eller forhold, inkludert:
- infeksjoner
- skader
- svulster
- Sykdommer som ankyloserende spondylitt og skoliose.
- Aldersrelaterte beinendringer, som spinal stenose og herniated plater.
De viktigste årsakene til ryggsmerter er listet opp nedenfor, kategorisert i henhold til høyden på ryggraden der problemet oppstår.
Nakkesmerter
Den intrikate strukturen til cervikale ryggvirvler anstrenges hver dag ganske enkelt av hverdagslige oppgaver (for eksempel å jobbe foran en datamaskin) som overbelaster den. Noen av de vanligste forholdene er:
Degenerativ sykdom i livmorhalsen
De vanligste symptomene hos personer med denne sykdommen er stivhet og smerter i nakken, selv om de også kan oppleve prikking, nummenhet eller svakhet i nakken, skuldrene og armene som et resultat av irritasjon eller klemming i nervene i livmorhalsområdet pga. til skivegenerasjon.
I tillegg kan denne sykdommen utarte til livmorhalsenstenose og andre progressive sykdommer og øke sjansene for å få en herniasjon av cervikalskive.
Cervical skiveprolaps
Hernier oppstår når en del av den indre delen av platen forskyves og klyper eller presser på nervene. Det er vanligvis forårsaket av traumer eller personskader, og symptomene vises spontant.
Symptomene inkluderer alvorlig smerte, prikking og muskelsvakhet, ofte begynner i nakken og fortsetter til skuldre og armer, og kan til og med føles i fingrene.
Cervikal stenose
Cervikal stenose er en progressiv sykdom der nerver klemmes i nakken.
Impingement oppstår fordi, med alderen, leddene i ryggmargskanalen stivner og de ender opp med å klype og komprimere nervene, noe som forårsaker cervikal myelopati. Av åpenbare grunner er denne tilstanden mer vanlig hos eldre mennesker.
Livmorhalsen i livmorhalsen
Livmorhalsartrose, også kalt degenerativ leddsykdom eller ganske enkelt nakkartritt, er forårsaket av degenerasjon av nakkeleddene.
Mennesker som lider av denne sykdommen føler en kraftig smerte i nakken som strekker seg til skuldrene eller skulderbladene. Denne smerten er mer intens på slutten og på begynnelsen av dagen og forbedrer seg når personen begynner å bevege seg og med hvile.
Noen ganger kan de også lide av hodepine, spesielt i ryggen.
Nakkesmerter og stivhet
De vanligste årsakene til nakkesmerter og stivhet er muskelstamme eller forstuing, som igjen kan være forårsaket av dårlig holdning, en idrettsskade, en aktivitet som krever å vri hodet fra side til side (for eksempel svømming), lider kontinuerlig stress osv .; sykdommer i ryggraden, slik som de som er forklart ovenfor; infeksjon eller hjernehinnebetennelse.
Symptomer som mennesker med denne tilstanden lider inkluderer smerter (som kan variere fra mild til ekstrem), problemer med å bevege nakken sidelengs, og noen ganger hodepine, skuldre og armer.
Disse symptomene varer vanligvis mellom to dager og en uke og forsvinner spontant, selv om det er lurt å lære øvelser og holdninger for å opprettholde hver dag for å forhindre at den oppstår igjen.
Rygg- eller brystsmerter
Selv om strukturen som dannes av ryggvirvlene og ribbeholderen er ganske sterk og har liten bevegelse, kan det også oppstå problemer i dette området som forårsaker ryggsmerter. De vanligste er:
Muskelproblemer
Smertene i øvre del av ryggen er hovedsakelig forårsaket av irritasjon eller spenning i musklene som ligger her, denne typen smerter kalles myofascial. Hovedårsaken til denne smerten er vanligvis dårlig holdning.
Ledd dysfunksjon
Noen problemer i leddene som går sammen i ribbeina og ryggraden kan forårsake sterke smerter i dette området.
Degenerasjon eller herniated plater
Disse forholdene er ikke hyppige i thoraxområdet på grunn av dets stivhet, men når de oppstår forårsaker de intense smerter.
gikt
Når vi eldes, har bruskene i leddene mellom ryggvirvlene en tendens til å tynne og til og med vises, noe som resulterer i leddgikt.
Dette kan irritere og betente nervene, forårsake smerter forårsaket av spenningen og presset forårsaket på nervene og begrense bevegelsene som personen kan utføre.
Vertebrale brudd
Den vanligste årsaken til brystsmerter er kompresjonsfrakturer på grunn av osteoporose. Disse bruddene forekommer vanligvis i de siste ryggvirvlene i dette området (T9-T12).
Kyphosis (pukkel)
Kyfose kan være forårsaket av ryggbrudd, dårlig holdning som opprettholdes i lang tid, eller en deformitet. Selv om det viktigste symptomet på denne tilstanden er deformitet, kan det også forårsake smerter.
skoliose
Skoliose oppstår fordi beinene i ryggraden driver unormalt til sidene og ofte forårsaker smerter.
Korsryggsmerter
Lumbalområdet i ryggraden består av flere strukturer, og det er derfor mange årsaker som kan gi opphav til korsryggsmerter, i tillegg oppstår problemene vanligvis i flere strukturer som er relatert, noe som forårsaker et mer komplekst problem.
De vanligste årsakene til korsryggsmerter er:
Muskelproblemer
Den vanligste årsaken til korsryggsmerter er muskelproblemer på grunn av muskelspenninger.
Dette kan være forårsaket av dårlig holdning, ved å repetitivt utføre en oppgave som involverer musklene, eller ved å utøve musklene for mye, for eksempel å løfte vekter. Smerter forårsaket av muskelproblemer forsvinner vanligvis på flere dager.
Diskgenerasjon
Ryggvirvelskivene er svampete vev som ligger mellom ryggvirvlene, slik at det ikke er friksjon mellom dem. Degenerasjon av disse platene kan gni ryggvirvlene sammen og forårsake sterke smerter.
Lumbar skiveprolaps
Det vanligste stedet der herniated plater forekommer er korsryggen. Brokkene kan oppstå plutselig på grunn av skade eller gradvis på grunn av slitasje.
Denne tilstanden gir vanligvis sterke smerter og er den vanligste årsaken til isjiasksmerter som reflekteres i benet.
Sacroiliac leddysfunksjon
Sacroiliac-leddet forbinder lumbale ryggvirvler med coccyx. Når det er en dysfunksjon i dette leddet, kan det være smerter i korsryggen eller isjias.
spondylolisthesis
Spondylolisthesis oppstår når en ryggvirvle glir over den like under den, komprimerer nervene og kan forårsake smerter i bena eller til fots.
Dette problemet har en tendens til å oppstå oftere i de siste ryggvirvlene eller i deres kryss med korsbenet (L4-L5 eller L5-S1).
artrose
Slitasjegikt er forårsaket av slitasje og aldring av brusk som omgir leddene.
Når dette brusk tynner, kan det oppstå friksjon mellom ryggvirvlene, noe som kan føre til sprekker i bein, hevelse i leddene og klemming av nerver. De viktigste symptomene på denne tilstanden er smerter og begrenset mobilitet.
Lumbar stenose
Stenose oppstår fra normal aldring, når kanalen nervene går gjennom blir stiv. Denne stivheten irriterer og komprimerer nervene, noe som kan føre til smerter i bena, prikking, nummenhet og vanskeligheter med å gå.
Isjiasnerven, som renner fra ryggen til føttene gjennom bena, kan bli skadet eller klemt under noen av de nevnte forholdene. Problemer med isjiasnervene er preget av alvorlige, prikkende smerter som sprer seg i hele benet.
Smerter i korsbenet
Sakrummet er et bein som kobles til bekkenet (med iliac beinene) gjennom sacroiliac leddet. Problemer i dette området kalles ofte sakroiliac joint dysfunctions , er mer vanlig hos kvinner enn menn, og kan utarte til et problem med isjiasnerven.
Et annet vanlig problem i dette området er coccydynia eller coccyx smerter. Denne tilstanden er også mer vanlig hos kvinner og er vanligvis forårsaket av lokale traumer (for eksempel et fall) eller etter fødsel.
Denne tilstanden er preget av sterke og vedvarende smerter i enden av ryggraden som forverres når du trykker på det området, for eksempel når du setter deg ned.
Anatomi i ryggraden

Ryggmargen består av 26 skiveformede bein, kalt ryggvirvler, bundet sammen av sener og leddbånd. Denne strukturen er svært motstandsdyktig, så vel som fleksibel, og er designet for å beskytte benmargen og holde oss oppreist.
Fire regioner kan differensieres i ryggraden:
Det cervikale området (nakken)
Halsen støtter all tyngde på hodet vårt og er den første beskyttende barrieren for ryggmargsnervene, som forlater hjernen og når lumbalområdet, og andre nerver som forsyner resten av kroppen.
Denne regionen består av 7 ryggvirvler (C1-C7), de øvre er mindre og størrelsen på ryggvirvlene øker når den senkes.
Segmentene mellom de to øvre ryggvirvlene (C1-C2 og C2-C3) * er spesielt viktige for hodrotasjon, mens de to nedre segmentene (C5-C6 og C6-C7) er spesielt viktige for bøyning og nakkeforlengelse.
Thorax eller thorax område (øvre del av ryggen)
Dette området er festet til ribbeholderen, hver ryggvirvel er festet til en ribbe, og sammen danner de en motstandsdyktig struktur designet for å beskytte vitale organer i den posisjonen, for eksempel hjertet eller lungene.
Denne regionen består av 12 ryggvirvler (T1-T12) som forblir faste og ikke er veldig fleksible, og i tillegg til å beskytte de indre organene, hjelper de oss å opprettholde holdning.
Korsryggen (den nedre delen av ryggen)
Dette området er betydelig mer mobil enn ryggområdet, men det må også bære overkroppen fullstendig, og noen ganger er det ikke sterkt nok, så det er området med ryggraden som vanligvis gir flere problemer.
Dette området består av 5 ryggvirvler (L1-L5), mesteparten av bevegeligheten i dette området oppnås takket være segmentene mellom de tre siste ryggvirvlene (L3-L4 og L4-L5).
Sakralområdet (den nederste delen av ryggraden)
Enden av ryggradens korsryggen er et ben som kalles korsbenet, dette benet er innebygd i bekkenets iliacebein gjennom sacroiliac leddene og er formet som en hul trekant for å koble ryggmargen med den nedre delen av vår Kropp.
referanser
- Davis, E. (1. november 2013). Lumbar Spine Anatomy and Pain. Innhentet fra ryggraden helse.
- National Institute of Health, NIH. (SF). Ryggradsskader og lidelser. Hentet 14. juni 2016, fra MedlinePlus.
- Ullrich, PF (10. januar 2009). Cervikal ryggrad Anatomi og nakkesmerter. Innhentet fra ryggraden helse.
- Ullrich, PF (27. august 2009). Spinal anatomi og ryggsmerter. Innhentet fra ryggrad-helse,
- Yezak, M. (24. januar 2011). Thoracic Spine Anatomy and Upper Back Pain. Innhentet fra ryggraden helse.
- Bildekilde
