ARITMOFOBI: SYMPTOMER, ÅRSAKER OG BEHANDLINGER - ARTE - 2025

Den aritmofobia, numerofobia eller fobi av tall er en betingelse for patologisk frykt for tall, matte eller aritmetikk. Denne endringen utgjør en angstlidelse der personen har en unormal, vedvarende og uberettiget frykt for noen stimulus relatert til matematisk beregning.

Aritmofobi er inkludert i lidelsene kjent som spesifikke fobier. Denne endringen har mange likheter med andre patologiske frykt som fobi av edderkopper, høyder eller blod.

I dag er det godt dokumentert at denne endringen kan påvirke forskjellige livsområder betydelig, spesielt i det faglige og / eller arbeidsmiljøet. Hverdagslige oppgaver som å beregne utgiftene eller administrere familiens økonomi kan imidlertid være svært kompliserte situasjoner for en person som lider av denne typen fobi.

Foreløpig er det god dokumentasjon om aritmofobi. På samme måte er psykologiske terapier blitt postulert som gjør det mulig å gripe inn patologien med svært tilfredsstillende resultater.

Kjennetegn på aritmofobi

Aritmophobia er en angstlidelse, spesielt en av de diagnostiske kategoriene kjent som spesifikke fobier. Disse endringene er veldig godt dokumentert og er preget av en overdreven og irrasjonell frykt for en viss stimulans.

Når det gjelder aritmofobi, har den fryktede stimulansen å gjøre med beregning, tall, aritmetikk eller matematikk. På denne måten frykter den som lider av denne endringen disse elementene på en overdreven måte.

Dette faktum oversettes til en veldig høy angstrespons hver gang individet blir utsatt for elementer relatert til tall eller matematikk. For eksempel vil personer med aritmofobi bli veldig nervøse når de må utføre et matematikkproblem.

Bortsett fra dette er frykten for disse elementene så stor at individet med aritmofobi vil forsøke å unngå dem på alle måter. Av denne grunn kan denne lidelsen påvirke og skade den daglige til den som lider av den.

Dermed definerer ikke aritmofobi en situasjon med en viss nervøsitet når du utfører matematiske operasjoner, men snarere en ekstrem og intens frykt for stimulus relatert til aritmetikk.

I motsetning til andre typer fobier, kan dette være veldig deaktiverende, siden matematikk er elementer som dukker opp i hverdagen med en viss frekvens. Foreta en beregning for å finne ut hvor mye kjøpet vil koste, bruke matematikk i studier eller på jobb, administrere familieøkonomien …

Alle disse aspektene er en del av dagliglivet for folk flest, men en person med aritmofobi vil være helt ute av stand til å takle dem og vil unngå dem fullstendig.

Frykten for tall

For å kunne snakke om en fobi krever eksperimentering av en viss type frykt. Dette skjer også med aritmofobi, så det enkle faktum å være redd for matematiske beregninger trenger ikke å antyde forekomsten av forstyrrelsen.

For å kunne snakke om aritmofobi, må frykten for stimuli relatert til tall, matematikk og aritmetikk være veldig høy. Men det må også oppfylle en rekke krav.

uforholdsmessig

Det er tydelig at frykten for tall og matematikk er ikke i forhold til situasjonens krav. En aritmetisk operasjon resulterer i en ufarlig situasjon der det ikke er nødvendig med en frykt og angstrespons.

Imidlertid kan matteoperasjoner ofte være relatert til mer krevende situasjoner. En viktig matteeksamen som er vanskelig for oss, en kompleks arbeidsoperasjon, en delikat styring av familieøkonomien osv.

Eksperimentering av frykt eller uro under disse omstendighetene definerer ikke tilstedeværelsen av aritmobobi. For å knytte frykt til uorden må frykt for matematikk vises i enhver situasjon og må alltid være veldig høy.

Irrasjonell

Frykten for tall er irrasjonell, fordi matematikk i prinsippet ikke trenger å være et redd element. Imidlertid er aritmophobia frykten for tall irrasjonell selv for den personen som lider av den.

Han vil ikke være i stand til å rettferdiggjøre årsaken til frykten eller grunnen til hvilke elementer i matematikk som forårsaker ham frykt. Du vil ganske enkelt oppleve følelsene av angst når du blir utsatt for disse stimuli, uten å kunne forklare hvorfor.

Ustyrlig

Frykten for aritmofobi er irrasjonell, men den er også ukontrollerbar. Av denne grunn kan ikke mennesker som lider av det, slutte å oppleve det til tross for at de vet at de ikke har noen grunn til å gjøre det.

Denne faktoren belyser kompleksiteten i lidelsen, og at aritmofobi kan være en alvorlig psykologisk lidelse. Personen som lider av det kan ikke unngå å frykte matematikk, så det vil kreve spesialisert behandling.

Fører til unngåelse

Personer med aritmofobi opplever fryktfølelsen sin med stor kval. Følelsene av angst de opplever når de utsettes for antall er veldig høye og forårsaker ekstremt ubehag.

På grunn av intensiteten av frykt unngår individer med aritmofobi helt aritmetisk relaterte situasjoner. De vil unngå å utføre matematiske beregninger for også å unngå ubehaget som forårsaker dem.

Dette elementet er det som er den mest deaktiverende av lidelsen, siden det kan endre oppførselen til personen og påvirke hans daglige. Dermed vil personer med aritmofobi kreve psykologisk behandling slik at frykten deres slutter å være et problem.

Vedvarer over tid

Aritmofobi er ikke en midlertidig lidelse, så frykten for antall er vedvarende. Mennesker som frykter matematikk midlertidig eller i veldig spesifikke episoder i livet, lider ikke av aritmofobi.

I motsetning til dette, individer som utvikler numerofobia, presenterer denne frykten kontinuerlig. Faktisk vil frykten for tall aldri avta hvis den ikke blir behandlet.

Det er dårlig tilpasning

Ikke-patologisk frykt har en klar tilpasningsdyktig komponent som hjelper personen til å passe bedre i situasjoner som krever en angstrespons.

Det er klart det ikke er tilfelle med aritmofobi siden frykten for matematikk ikke lar individet tilpasse seg bedre. Tvert imot, frykt vil være en viktig barriere på forskjellige områder av livet ditt.

Det er ikke spesifikt for en viss alder

Under barndom eller ungdomstid kan forskjellige typer frykt blomstre lettere. Aritmofobi er imidlertid ikke aldersspesifikk.

Personen som frykter tall fra ung alder, vil alltid frykte dem hvis de reagerer på denne typen spesifikk fobi.

Symptomer på aritmofobi

Overdreven, irrasjonell, ukontrollerbar, vedvarende og maladaptiv frykt for tall og aritmetikk forårsaker en rekke manifestasjoner. Faktisk forårsaker aritmofobi forandringer i de tre flyene til en person.

Både de fysiske, mentale og atferdsmessige komponentene påvirkes av lidelsen. Tilstanden forklares hovedsakelig av angstresponsen som individet gjør når de blir utsatt for sine fryktede elementer.

Fysiske symptomer

Når en person med aritmofobi blir utsatt for situasjoner relatert til matematikk eller aritmetikk, gir de en intens angstrespons.

Som alle angstresponser involverer dette endringer i kroppens fysiske funksjon. Spesifikt vil individet presentere disse symptomene relatert til en økning i aktiviteten til sentralnervesystemet.

Symptomene kan være varierende i hvert tilfelle, men noen av følgende manifestasjoner forekommer vanligvis:

1. Økt hjertefrekvens.
2. Økt respirasjonsfrekvens.
3. Økt svette
4. Pupillær dilatasjon.
5. Økt muskelspenning.
6. Hodepine og / eller magesmerter.
7. Følelse av uvirkelighet.
8. 8. Kvalme.

Psykologiske symptomer

Fysiske symptomer er alltid ledsaget av en serie relaterte tanker og erkjennelser. Disse elementene blir matet tilbake med fysiologiske manifestasjoner og øker intensiteten av angst.

Tanker om fryktede gjenstander kan være svært varierende. Imidlertid er disse alltid preget av å presentere negative attributter, frykt og funksjonshemming.

Den enkelte kan tenke hvor urovekkende den matematiske handlingen er, faren den utgjør for ham eller den personlige manglende evne den har til å møte den.

På samme måte kan mer utdypede forvrengte tanker dukke opp, for eksempel assosiasjonen mellom aritmetisk og personlig skade, latterliggjøring eller å vise svakheter.

Atferdssymptomer

Den fysiske og mentale angsten forårsaket av aritmofobi påvirker spesielt individets oppførsel. Den vanligste oppførselen er vanligvis unngåelse, så individet prøver å ikke delta i noen situasjoner der aritmetikk er til stede.

På samme måte kan agitasjon, impulsivitet eller flyatferd oppstå når individet ikke kan unngå sitt fryktede element og må innse det.

Fører til

For tiden fastholdes det at det ikke er en eneste årsak til aritmofobi, men at forskjellige elementer kan samvirke i utviklingen av lidelsen. De fleste studier viser en spesiell betydning av miljøelementer. Mens genetiske faktorer ser ut til å ta baksetet.

Slik sett kan opplevelsen av traumatiske opplevelser (eller levde som traumatisk) med tanke på tall, motivere fobiens utseende. På samme måte kan også innhenting av verbal eller visuell informasjon om negative komponenter i matematikk påvirke.

Til slutt argumenteres det for at unngåelse av fryktede elementer vil være hovedfaktoren som forklarer styrking av fobien, så vel som vedlikehold av den.

Behandling

Aritmophobia kan i stor grad skade livet til den som lider av det og begrense dens funksjon betydelig. Av denne grunn er det spesielt viktig å gripe inn i denne typen fobi, siden det ellers kan ha negative konsekvenser.

Behandlingen som har vist seg å være den mest effektive i behandlingen av den, er psykoterapi. Bortsett fra i tilfeller der angsttilstanden er ekstremt høy, frarådes medikamentell behandling som det første alternativet.

Når det gjelder psykologiske inngrep, er kognitiv atferdsbehandling den som har vist størst effekt, og har svært høye restitusjonsnivåer.

I denne behandlingen blir atferdskomponenten grepet inn, slik at personen blir utsatt for fryktede situasjoner, så vel som den fysiologiske komponenten gjennom avslapningsteknikker og den psykologiske komponenten gjennom kognitiv terapi.

referanser

1. AMERIKANSK PSYKIATRISK FORENING (TFO). (2002). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser DSM-IV-TR. Barcelona: Masson.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogenitet blant spesifikke fobiatyper i DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
3. Barlow D. og Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
4. Caballo, V. (2011) Manual for psykopatologi og psykiske lidelser. Madrid: Ed. Piramide.
5. Essau C, Conradt J, Petermann F. Frekvens, komorbiditet og psykososial svekkelse av spesifikk fobi hos ungdom. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.