ATAZAGORAPHOBIA: SYMPTOMER, ÅRSAKER, BEHANDLINGER - GEOGRAFÍA - 2026

Den atazagorafobia er overdreven og irrasjonell til andre glemme eksistensen av frykt. Dette refererer ikke til de som for eksempel blir dumpet på en dato eller hvis planene blir kansellert.

Personer med atazagoraphobia frykter oppriktig at andre vil ignorere dem eller til og med glemme at de eksisterer. De kan også ha en ekstrem frykt for oppgivelse, men det er ikke samme type fobi.

Denne fobien har andre egenskaper som frykten for å bli ignorert og frykten for å glemme, og den kan oppstå som et primært eller som et sekundært symptom på en annen mental lidelse.

For eksempel kan en person med borderline personlighetsforstyrrelse oppleve ekstrem atazagoraphobia om personlige forhold og følelsesmessige bånd de skaper med andre mennesker. En person med narsissistisk personlighetsforstyrrelse kan også oppleve følelser av atazagoraphobia.

Personer med atazagoraphobia har en tendens til også å lide av tvangslidelser, noe som antyder at de er etiologisk eller genetisk relatert.

Det er normalt at noen ganger bekymrer folk til en viss grad om våre kjære kanskje glemmer eller forlater oss. Den som lider av atazagoraphobia er imidlertid konstant bekymret for at menneskene han elsker mest kommer til å glemme ham.

Disse menneskene kan også frykte at fremmede, mennesker de har møtt overfladisk på Internett, og folk som ikke er i nærheten av dem, vil glemme dem. De trenger å bli veldig godt kjent og husket av hver eneste person som har kjent dem.

De streber etter å bli kjent med hver person de har møtt i livet. Frykten for å bli glemt flyter også i motsatt retning: De er redde for å glemme. Dette gjør lidelsen vanskelig å behandle.

Før vi fortsetter å fordype oss i denne typen fobi, skal vi forklare hva akkurat en fobi er.

Hva er en fobi?

Fobier er en kjent lidelse populært, men som det er feil tro.

Fobier er en del av angstlidelser. De består av en markert frykt (men ikke irrasjonell, fordi fobier er typisk menneskelig frykt, men overdrevet) for en eller annen ytre stimulans eller situasjon.

Personen kan bli utsatt for den fryktede stimulansen, men til en veldig høy angstkostnad; det kan til og med føre til fysiske problemer. I barndommen kan fobier raskt anskaffes ved stimulering av stimuli, og i voksen alder er de vanligvis knyttet til traumatiske hendelser. Det er også en biologisk disposisjon for å lide av denne typen lidelser, siden angst har stor genetisk innflytelse.

I motsetning til hva folk flest tror, ​​tar diagnose av fobi ikke bare hensyn til den intense frykten personen kan føle. Det er viktig at personen føler mye ubehag eller at frykt forstyrrer aktivitetene de utfører i sin daglige for at en fobi (og eventuell lidelse generelt) skal bli diagnostisert.

Noen med fobi kan ha problemer med å opprettholde bånd med venner eller familie. Det kan også være vanskelig for deg å beholde jobben din. I tillegg kan personen bruke for mye tid på dagen til å unngå den fryktede situasjonen og slutte å gjøre aktiviteter som andre mennesker ville gjort eller som han eller hun gjorde før, for eksempel å forlate huset.

Spesialister har identifisert og definert mange typer fobier: sosiale fobier, dyr, blod eller sår, som får en sykdom …

Symptomer på atazagoraphobia

Symptomene varierer fra person til person, ganske enkelt fordi hver person er forskjellig og avviker i sine mentale tilstander, fryktnivåer og andre personlighetskarakteristikker.

Angst

Imidlertid inkluderer symptomene som vanligvis deles angst når du legger planer, angst når du venter på noe eller noen, blir for følelsesmessig knyttet til mennesker og gjenstander, og stadig påminner andre om planer som er lagt eller kontakter dem. drevet.

Avhold

Disse menneskene viser både fysiske, psykologiske og atferdsmessige symptomer. Blant atferdsmessige, skiller seg unngåelse av situasjoner eller stimuli som kan forårsake følelser avledet av atazagoraphobia (lage planer med andre mennesker).

Kontakt med mennesker i miljøet

Denne atferden kan også forårsake problemer for andre mennesker i miljøet. Mennesker med denne fobien gjør stadig ting som kan tjene som en påminnelse om deres eksistens for andre, for eksempel å snakke for mye med folk på jobb, plutselig kontakte eks-partnere eller eks-venner utelukkende for å sjekke at de fortsetter å huske at det eksisterer … De kan også gjøre opp sladder eller historier og gjenta dem mange ganger for å få folks oppmerksomhet og huske ham eller henne.

På denne måten ser vi at mennesker som lider av atazagoraphobia kan avgi atferd som er negativt for andre for å få oppmerksomhet eller interesse. For eksempel kan de dra på en første date med noen og deretter ringe en tidligere kjæreste eller partner for å "gi dem beskjed om det."

Denne handlingen, langt fra å være en ondsinnet handling for å skade den andre, er bare en anmodning om oppmerksomhet og validering. Disse menneskene ønsker ganske enkelt å lindre engstelige symptomer ved å akseptere og validere deres eksistens av andre mennesker.

Tap av konsentrasjon

De kan også lide et tap av konsentrasjon fra å fokusere for mye på frykten for å bli glemt eller ignorert. Dermed kan de ha vanskeligheter med å fullføre oppgavene som arbeid eller studier krever av dem, lide jobb eller faglig tilbakegang.

Venner og forhold påvirket

På samme måte kan vennskap og romantiske forhold påvirkes av individuelle bekymringer. Alt dette blir en ond sirkel som kan ende i depresjon: personen har mer og mer bekymring for lidelsen, så de slutter å gjøre aktiviteter de gjorde før, tar mindre kontakt med vennene sine, vennekretsen sin hver gang det inkluderer færre mennesker, og dette gir frykten for forlatelse eller glemsomhet.

Depresjon

Depresjon kan oppstå når forsøk på å få oppmerksomhet kontinuerlig mislykkes. Hvis folk rundt deg ignorerer individet til tross for alle forsøk, og ikke har de nødvendige ressursene for å takle denne situasjonen, vil depressive symptomer vises.

Depresjon er en farlig tilstand som krever øyeblikkelig oppmerksomhet og behandling, ettersom personer med depresjon komorbid med atazagoraphobia har stor sannsynlighet for å begå selvmord.

Hvis en person med denne forstyrrelsen ser at planene deres er kansellert eller at den andre personen er forsinket eller har stått dem opp, kan de få et panikkanfall.

Disse krisene, også kjent som panikk- eller angstanfall, inkluderer symptomer på plutselige og intense utbrudd som økning i hjerterytme, svimmelhet, kortpustethet, smerter i brystet, hyperventilering, prikking i ekstremitetene …

Fører til

Som med mange andre psykiske lidelser, kan atazagoraphobia være forårsaket av en rekke omstendigheter. Det kan ha biologisk karakter, det kan være forårsaket av en eller annen type traumer, eller det kan ha en del av begge ved kilden.

Et annet relevant aspekt i utseendet til denne fobien er fraværet av en effektiv foreldrefigur i løpet av barndommen eller tilstedeværelsen av en voldelig eller voldelig foreldrefigur.

Hvis personen som barn ble forlatt eller gitt opp for adopsjon av foreldrene, kan det føre til denne ekstreme frykten for å bli glemt. Den intense frykten for oppgivelse kan ha vært forårsaket av et brått, traumatisk eller veldig pinlig oppbrudd (for eksempel når din første kjæreste dumpet deg foran hele instituttet).

Frykten for å glemme kan komme av å ha glemt en avgjørende begivenhet en gang, for eksempel et viktig jobbintervju eller bursdagen til et veldig nært familiemedlem.

Familiemedlemmet kan ha straffet den enkelte med sinne eller en kamp, ​​eller personen som skulle ansette ham kan ikke ha gitt ham en ny sjanse til å gjøre intervjuet, og savnet en viktig jobbmulighet.

Å miste jobb eller respektere et familiemedlem kan skade en persons psyke nok til å forårsake angst og, med det, denne typen lidelser. Imidlertid har spesialister ennå ikke funnet en veldig klar årsak til denne fobien.

Tilstedeværelsen av andre psykologiske lidelser er også relatert til denne. Som vi har forklart tidligere, er atazagoraphobia comorbidly relatert til tvangslidelser.

Diagnose

For å diagnostisere denne lidelsen er det nødvendig med en spesialist. For øyeblikket er det noen online instrumenter som kan brukes som en guide og kan hjelpe en spesialist til å komme til en konklusjon, men de bør ikke brukes som reelle diagnostiske instrumenter.

Årsaken er at det kan være mange andre lidelser som ligger til grunn for atazagoraphobia, og de kan bare identifiseres ved et grundig intervju med individet.

En riktig diagnose vil ta flere besøk til spesialisten bestemmer at personen lider av atazagoraphobia eller ikke. Deretter implementerer du en behandlingsplan. Prognosen for bedring for denne lidelsen er veldig god, i motsetning til for mange andre psykiske lidelser.

Behandling

Det er viktig å søke behandling for den som lider av denne lidelsen. Psykologer og psykiatere kan hjelpe disse menneskene på mange måter. Det er flere behandlingsmetoder tilgjengelig, mange av dem med positiv statistikk.

Spesialister kan bruke et bredt utvalg av taktikker for å behandle noen med atazagoraphobia. Medisinering for å hjelpe med angstsymptomer, som benzodiazepiner og serotoninopptak, kan bli foreskrevet til pasienten.

medisinering

Benzodiazepiner som Xanax og Klonopin har egenskaper som beroliger nervesystemet og letter bekymring, og er nyttige ved panikkanfall. De lindrer også andre symptomer på panikkanfall, for eksempel smerter i brystet og problemer med å puste.

Noen antidepressiva fungerer også på måter som lindrer tvangsmessige aktiviteter og tvangstanker. Medisinske forbindelser behandler ikke sykdommen, men symptomene, og spesialister bør bare bruke dem i ekstreme tilfeller av angst. Det er viktig at personen med atazagoraphobia kombinerer medikamentell behandling med terapi.

terapi

Det er også mange typer terapier å behandle disse menneskene. Eksponeringsterapi er en type kognitiv atferdsbehandling som brukes til å behandle mange angstlidelser.

Inngrepet innebærer gradvis å utsette pasienten for en stressende situasjon og la ham føle angsten. Målet er at personen blir desensibilisert etter en periode med høy eksponering.

Denne behandlingen brukes til mange typer fobier; For eksempel for å behandle en slangefobi, blir pasienten først bedt om å forestille seg å være rundt en slange. Etterpå får han vist bilder eller modeller av slanger og etter hvert vil han komme i kontakt med en ekte slange.

Andre spesialister bruker hypnoterapi, som innebærer å hente detaljer fra underbevisstheten. Hypnose krever total tillit fra pasientens side overfor spesialisten, for å bringe ham til en underbevisst tilstand uten frykt for skade. Noen pasienter foretrekker å ikke bli behandlet med denne teknikken.

Sosial terapi eller gruppeterapi hjelper spesielt mennesker med atazagoraphobia, da det lar dem innse at menneskene rundt dem ikke kommer til å glemme dem, og at de vil være der for å støtte dem. Familieterapi og parrådgivning tjener også dette formålet.

Til slutt er nevro-språklig programmering en metode som bruker ord og uttrykk for å omforme en persons tanker. Bortsett fra disse navngitte metodene, er det mange flere. En person som er interessert i å utføre noen av disse behandlingene, bør rådføre seg med en spesialist for å bestemme hvilken som er best for ham.

Utsiktene for utvinning

Det er en god sjanse for at en person med atazagoraphobia vil komme seg fullstendig. Å bygge selvtillit og selvtillit til faget er essensielt for å avslutte lidelsen.

Når personen utvikler en sterk følelse av egenverd, vil frykten for at noen glemmer den avta. Personen vil lære at han ikke trenger å stole på andre på denne måten for å være lykkelig.

referanser

1. Rodríguez Testal, JF, & Mesa Cid, PJ (2011). Manual for klinisk psykopatologi. Madrid: Pyramid.