HVORDAN FORHINDRE AVHENGIGHET HOS UNGDOM OG VOKSNE - ARTE - 2026

Det er viktig å vite hvordan man kan forebygge avhengighet hos ungdom og voksne for å unngå problemene som kommer fra dem. Når en person er avhengig, har det allerede skjedd skade på personen, familien og samfunnet, noe som gjør avgiftning vanskeligere.

En avhengighet er en repeterende, tvangsmessig atferd som personen har vanskeligheter med å unngå. Dette konseptet kan brukes på avhengighet av stoffer, atferd, spill eller teknologier.

Noen av de vanligste stoffavhengighetene er kokain, heroin, nikotin, metadon eller morfin. Ikke-rusavhengighet kan være pengespill eller avhengighet til ny teknologi. Endelig kan det være avhengighet av atferd, som å spise, handle, fysisk trening eller seksuelle forhold.

En av de viktigste forskjellene mellom avhengighet av stoffer og til atferd eller teknologier er at i stoffavhengighet er abstinenssyndromet mye mer intenst og polydrugsavhengighet forekommer oftere.

Hva er målet med forebygging?

Målet med forebygging av narkotikamisbruk er å oppnå en reduksjon eller eliminering av avhengighet og tilhørende problemer. Denne reduksjonen kan gjøres med to generelle tiltak:

-Detektering og reduksjon av risikofaktorer for avhengighet; det vil si, som letter start eller vedlikehold av forbruk.

-Kraftige beskyttelsesfaktorer; det vil si hva som favoriserer utviklingen av personen og som leder ham mot en sunn livsstil.

Denne forebyggingen vil ikke bli utført bare med individet, men i en ramme for utdanning for helse og velvære rettet mot et helt samfunn.

Befolkning for å målrette forebygging

Programmer og handlinger rettet mot å forhindre avhengighet må ta hensyn til en rekke populasjoner:

-Samfunn: styrke sosiale enheter, fremme kulturelle verdier for familie og personlig ansvar, sosiale ferdigheter, langsiktige informasjonshandlinger …

-Familien: forbedring av familiens samhold, deltakelse av familier for å fremme forebygging, informasjon til familier …

-Barn, ungdommer og unge: unge mennesker og ungdommer er den befolkningen som bruker mest medisiner som alkohol eller cannabis. De må tas i betraktning for å anvende forebyggende tiltak og utvikle dem.

-Undervisningssamfunn: involvering av studenter, familier og lærere, og deres koordinering med helsestasjoner.

-Working population: involvering av selskaper, arbeidere og fagforeninger

Tiltak for å forebygge avhengighet

Programmer for avhengighetsforebygging kan gjennomføres på tre nivåer:

1) Primæromsorg

- Etablere utdanningsprogrammer om medikamenter, avhengighet og helseopplæring

- Informer barnet og den voksne befolkningen om forbruk og virkning av medisiner.

2) Sekundær forebygging

- Oppdage avhengighet

- Etablere kontakt med personen for å søke løsninger, søke å gjøre dem oppmerksom på avhengigheten og informere dem om ressursene og alternativene som er tilgjengelige for dem

- Motivere og fremme en holdning som er gunstig for endring

- Fremme stabile og sunne personlige forhold i familier med rusavhengige.

3) Tertiær forebygging eller hjelp

- Evaluere den rusavhengiges fysiske og psykologiske tilstand for å foreslå en behandling og oppfølging

- Etablere et system for omsorg for nødsituasjoner på grunn av stoffbruk

- Oppfordre den avhengige til å etablere konstant kontakt med forebyggingssentre i nærheten av hjemmet.

Mål å oppnå med ungdommer

Hovedmålene å oppnå med barn, unge og unge generelt:

- Informer befolkningen generelt om fenomenet rusmisbruk

- Etablere positive forbilder

- Reduser alderen på begynnelsen av bruk av vanedannende stoffer

- Identifiser årsaker som kan generere risikosituasjoner for igangsetting av narkotikabruk, og foreslå handlingsforslag

- grip inn i de sosiale forholdene som påvirker forbruket av stoffer som er i stand til å generere avhengighet

- Utdanne befolkningen til ansvarlig beslutningstaking

- Implementere og utvikle samfunnsforebyggende programmer.

- Begrens tilstedeværelse, markedsføring og salg av medikamenter i det sosiale miljøet

- Minimer skadene forbundet med stoffbruk

- Fremme opplæring og fritidstiltak

- Generer fritids-, kultur- og fritidsalternativer, og fremme sunne livsvaner.

Hyppigste avhengighet

De stoffene som har forårsaket den største avhengigheten i Europa og Latin-Amerika er:

Alkohol

• Hvert år dør 3,3 millioner mennesker i verden som et resultat av det skadelige forbruket av alkohol, som utgjør 5,9% av alle dødsfall.
• Skadelig bruk av alkohol er en årsaksfaktor ved mer enn 200 sykdommer og lidelser.
• Det er en årsakssammenheng mellom skadelig bruk av alkohol og en rekke psykiske og atferdsforstyrrelser, i tillegg til ikke-smittsomme sykdommer og skader.

Tobakk

• Tobakk dreper opptil halvparten av brukerne.
• Tobakk dreper nesten 6 millioner mennesker hvert år, hvorav mer enn 6 millioner er brukere av produktet og mer enn 600.000 er ikke-røykere utsatt for brukt røyk.
• Med mindre det iverksettes haster, kan den årlige dødsfallet øke til mer enn 8 millioner innen 2030.
• Nesten 80% av 1 milliard røykere i verden bor i land med lav eller mellominntekt.

cannabis

Dyrking og produksjon av cannabis urt (marihuana) er fortsatt utbredt, men produksjonen av cannabisharpiks (hasj) er fremdeles begrenset til noen få land i Nord-Afrika, Midt-Østen og Sørvest-Asia.

Les mer om konsekvensene her.

kokain

Kokainbruk er fortsatt mer konsentrert i Amerika, Europa og Oseania, mens praktisk talt all verdensproduksjon foregår i tre land i Sør-Amerika. Det har alvorlige bivirkninger.

Hva er et medikament?

I følge WHO er et medikament ethvert stoff som, når det introduseres i en levende organisme, endrer en eller flere av dets funksjoner. Denne definisjonen inkluderer giftige stoffer, medisiner og noen matvarer.

For å avklare tvil er alkohol og tobakk narkotika, selv om det er tillatt i praktisk talt alle vestlige land.

Begge stoffene gir effekter på nevronalt nivå, og genererer strukturelle endringer i hjernen på mellomlang og lang sikt.

De er psykoaktive stoffer som har evnen til å endre mental aktivitet:

• Oppfatning
• følelser
• Sensations
• atferd
• Tanken