CARL ROGERS: BIOGRAFI, TEORIER, BIDRAG OG ARBEIDER - PSYKOLOGI

Carl Rogers (1902 - 1987) var en amerikansk psykolog som gikk ned i historien som en av de viktigste eksponentene for den humanistiske strømmen. Denne terapeuten opprettet en gren kjent som ikke-veiledende psykologi, som la vekt på forholdet mellom terapeuten og pasienten i stedet for å ta en rekke forhåndsbestemte skritt for å kurere forskjellige psykiske sykdommer.

Carl Rogers 'interesse for psykologi begynte å utvikle seg i løpet av sin tid som student ved Union Theological Seminary i New York. I 1931 oppnådde han sin doktorgrad fra Columbia University, og i årene etter jobbet han som både professor og forsker for forskjellige utdanningssentre.

Rogers tegning. Den opprinnelige opplasteren var Didius på nederlandske Wikipedia.

Samtidig praktiserte Carl Rogers psykoterapi med pasienter av alle slag, fra barn med problemer til voksne med forskjellige patologier. Gjennom hele sin karriere publiserte Rogers en rekke arbeider, inkludert Treatment of Troubled Children (1939) og Counselling and Psychotherapy (1942). I dette siste arbeidet la han grunnlaget for sin terapeutiske skole, ikke-direktivitet.

Mens han fungerte som professor ved University of Chicago, deltok Rogers i en rekke studier som han prøvde å bekrefte effektiviteten av sine terapeutiske metoder mot andre populære tilnærminger på den tiden. I dag regnes han som en av de mest innflytelsesrike figurene i det 20. århundre psykologi, og hans bidrag fortsetter å ha stor betydning innen psykisk helse.

Carl Rogers biografi

Tidlige år

Carl Rogers ble født 8. januar 1902 i Oak Park, Illinois, en av forstedene til byen Chicago. Han var sønn av Walter Rogers, som var sivilingeniør, og Julia Cushing, som bekjente baptisttroen og ble hjemme hele livet for å ta vare på barna deres. Carl var den fjerde av seks søsken, og familiebåndene hans var veldig intense i løpet av barndommen.

Rogers skilte seg ut for sin intelligens fra hans første leveår. For eksempel lærte han å lese på egenhånd før han gikk inn i barnehagen. På den annen side, fordi han fikk en veldig streng og religionsbasert utdanning, ble han en veldig disiplinert og selvstendig person, men også noe isolert.

Utdannelsen som Carl Rogers fikk i løpet av de første årene, gjorde at han var interessert i den vitenskapelige metoden og de praktiske funnene den kunne bringe. Opprinnelig begynte han å studere jordbruk ved University of Wisconsin, selv om han også tok kurs i religion og historie.

Like etterpå begynte imidlertid Rogers å tvile på hans religiøse overbevisning, og endte opp med å forlate teologien og erklærte seg selv som ateist. I 1928 ble han uteksaminert med en mastergrad i utdanning fra undervisningsfakultetet ved Columbia University; og i 1931 oppnådde han sin doktorgrad fra samme skole. Mens han oppnådde sistnevnte grad, begynte han å gjennomføre psykologiske studier med barn.

Profesjonelt liv

I 1930 tjente Carl Rogers som direktør for Society for the Prevention of Cruelty to Children i Rochester, New York. Senere, mellom 1935 og 1940, jobbet han som professor ved det lokale universitetet; og i løpet av denne tiden skrev han boken The Clinical Treatment of Problematic Children (1939), basert på hans erfaring med å jobbe med barn med forskjellige typer problemer.

På terapinivå var den opprinnelig basert på den post-freudianske tilnærmingen først ble foreslått av Otto Rank, og som ble utviklet av hans student Jessie Taft, som var veldig kjent i sin tid på grunn av sitt kliniske arbeid og som lærer. Når han fikk mer erfaring tjente Rogers i 1940 som professor i klinisk psykologi ved Ohio University, hvor han skrev boken Counselling and Psychotherapy (1942).

I dette arbeidet foreslo psykologen ideen om at klienten kunne ha mye mer nytte av terapiene som ble mottatt hvis han etablerte et hjertelig og respektfullt forhold til terapeuten sin. På denne måten, gjennom aksept og forståelse av den profesjonelle, kunne pasienten få den innsikten de trenger for å endre livet til det bedre.

I 1945 åpnet Carl Rogers et konsultasjonssenter ved University of Chicago selv; og i 1947 ble han valgt til president i American Psychological Association (APA). I løpet av denne tiden var hans største bidrag å utføre forskjellige undersøkelser som gjorde at han kunne demonstrere effektiviteten til sine terapeutiske metoder. Han skrev også flere arbeider, der han fremhevet Terapi sentrert om klienten (1951).

Andre halvdel av 1900-tallet

I løpet av de følgende årene av sitt liv fortsatte Carl Rogers undervisningskurs ved forskjellige universiteter og gjennomførte terapiprosesser med mange pasienter. Sammen med Abraham Maslow grunnla han det som senere skulle bli kjent som "humanistisk psykologi", som ble veldig populært i løpet av 1960-tallet.

Rogers fortsatte å undervise ved University of Wisconsin til 1963. På den tiden begynte han i staben ved Western Behavioral Sciences Institute (WBSI) i La Jolla, California. Der ble han værende resten av livet, både ved å gi terapi og holde foredrag og skrive en rekke verk.

På dette tidspunktet i livet var noen av hans viktigste bøker Carl Rogers om personlig makt (1977) og Freedom to Learn for 80s (1983). I dette siste arbeidet utforsket forskeren hvordan teoriene hans kunne brukes i situasjoner der det var undertrykkelse eller sosial konflikt, et tema han viet store deler av de siste årene.

Slik sett fungerte Rogers som diplomat i et stort antall internasjonale konflikter, og reiste verden rundt for å oppnå det. For eksempel bidro det til å bygge bro mellom irske katolikker og protestanter; og i Sør-Afrika spilte det en viktig rolle i konflikten mellom den hvite befolkningen og den fargede befolkningen.

Død

Carl Rogers døde i 1987 etter å ha pådratt seg et fall der han brøt bekkenet. Selv om han var i stand til å bli overført til et sykehus i nærheten og fikk en vellykket operasjon, fikk han dagen etter multiorgansvikt og mistet livet. Imidlertid regnes han i dag fremdeles som en av de viktigste figurene innen hele fagområdet klinisk psykologi.

Rogers personlighetsteori

Et av de viktigste bidragene fra Carl Rogers i psykologiens verden var hans personlighetsteori, som var basert på humanismens prinsipper og ideene til Abraham Maslow. Dette området av arbeidet hans var av stor betydning for Rogers selv, som skrev 16 bøker for å prøve å forklare teorien perfekt.

Mens han jobbet som professor ved University of Wisconsin - Madison, skrev Carl Rogers et av sine mest kjente verk: On Becoming a Person. I denne boken uttalte han at alle har i seg ressursene de trenger for å oppnå en sunn sinnstilstand og vokse individuelt. I følge ham kan alle individer oppnå selvaksept og selvaktualisering.

Personlighetsutvikling

For Rogers er en fullt funksjonell person som har nådd disse to delstatene en som har syv grunnleggende kjennetegn. Dermed har utviklingen av personligheten å gjøre med etableringen av disse syv trekkene, som kan erverves i hvilken som helst rekkefølge eller aldri oppnås.

De syv trekkene som er beskrevet av Rogers er som følger:

- En stor åpenhet for opplevelse, og mangel på behov for å forsvare seg mot ideer som er rare eller i strid med ens egen.

- En livsstil som legger vekt på å nyte øyeblikket i stedet for å prøve å manipulere det.

- Evnen til å stole på seg selv og ens evner.

- Evnen til å ta beslutninger fritt, ta ansvar for dem og rette seg selv.

- Høye nivåer av kreativitet og tilpasning. Denne egenskapen innebærer også vanligvis å forlate samsvar og lydighet mot tradisjoner.

- Evnen til å handle basert på egne beslutninger kontinuerlig.

- Et fullt liv der hele spekteret av følelser som mennesker kan føle er involvert.

Andre ideer om personlighet

I tillegg til disse syv trekkene som deles av mennesker med en fullt utviklet personlighet, skapte Carl Rogers også en teori om hvordan hvert enkelt menneskes egen identitet, selvkonsept og måter å oppføre seg på. Dette ble samlet i hans berømte "19 prinsipper", der han oppsummerte ideene sine om personlighet og dens dannelse (de blir forklart i et senere avsnitt).

Blant de viktigste ideene beskrevet av Rogers i denne forstand var for eksempel forslaget om at personligheten dannes på grunnlag av forholdet til hvert enkelt individ og deres miljø. Hver person oppfatter hva som skjer rundt ham på en subjektiv måte, og på denne måten internaliserer noen ideer eller andre om seg selv.

I tillegg styres hver enkelt enkeltes oppførsel for Carl Rogers av et grunnleggende mål: behovet for å stadig forbedre seg og ha et liv rikt og fullt av opplevelser. Alle handlingene til en person vil være rettet mot dette målet, og følelsene følger med dem for å forbedre effektiviteten til atferden til hver enkelt.

På den annen side forklarte Rogers mental helse som evnen til å tilpasse alle livsopplevelser og ideer om seg selv til ens eget selvkonsept. Når en person ikke var i stand til å assimilere et element og passe det inn i det han tenkte om seg selv, kunne han ende opp med å utvikle en mer eller mindre alvorlig psykologisk sykdom.

Til slutt utviklet denne terapeuten konseptet "det virkelige meg." I følge ham har vi alle en naturlig tendens til å bli en spesifikk person, men presset i miljøet vårt kan avlede oss fra den veien og føre til at vi ender opp med å bli på en helt annen måte. Jo mer vi ligner det virkelige jeget, jo mindre stress vil vi ha og jo bedre blir vår mentale helse.

Rogers '19 forslag

Rogers snakket først om de 19 proposisjonene i sin bok Client Centered Therapy (1951). I følge Rogers viser disse proposisjonene en teori om atferd og personlighet, observert fra hans erfaring med terapi:

Enkeltpersoner og organismer befinner seg i en verden i kontinuerlig forandring full av erfaring - et fenomenologisk felt - som de er en del av.
Organismen reagerer på det fenomenologiske feltet, som oppleves og oppfattes. Dette synsfeltet er "virkelighet" for individet.
Organismen reagerer som en helhet organisert for den før dens fenomenologiske felt.
Organismen har en grunnleggende og instinktiv tendens eller impuls til å kontinuerlig oppdatere seg selv.
Som et resultat av interaksjon med miljøet, og spesielt som et resultat av samhandling med andre, er det en innsats for å tilfredsstille våre behov og dermed danne atferd.
På denne måten har organismen en grunnleggende tendens til anstrengelse. For å oppdatere, vedlikeholde, søke og forbedre kroppen, må kroppen eksperimentere for å bevare utviklingen.
Det beste synspunktet for å forstå atferd er fra individets interne referanseramme.
En del av denne referanserammen er differensiert ved å konstruere selvet.
Dette selvet fremstår som et resultat av individets samspill med både miljøet og andre. Selvet er definert som det organiserte, flytende, men kongruente konseptuelle mønsteret av oppfatninger av egenskapens og relasjonene til jeget eller jeget sammen med verdiene knyttet til disse begrepene.
Verdiene knyttet til opplevelser og verdiene som er en del av selve strukturen, er i noen tilfeller verdier som oppleves direkte av organismen, og i noen tilfeller er de verdier introdusert eller mottatt fra andre, men oppfattes på en forvrengt måte, som om de hadde blitt direkte opplevd.
Etter hvert som erfaringene blir produsert i individets liv, er de: a) symbolisert, oppfattet og organisert i en viss relasjon til det. b) ignorert fordi det ikke er noen type oppfatning med strukturen - selvforholdet. c) Nektet symbolisering fordi opplevelse er uforenlig med selvstrukturen.
De fleste former for atferd er kompatible med begrepet selv.
I noen tilfeller kan oppførselen utløses av behov som ikke er symbolisert. Slik oppførsel kan være uforenlig med strukturen til jeget. I slike tilfeller er oppførselen ikke "eiendom" til personen.
Psykologisk feiljustering oppstår når individet avviser meningsfulle opplevelser. Når denne situasjonen oppstår, opprettes en grunnleggende eller potensiell stressituasjon.
På den annen side eksisterer psykologisk tilpasning når selvbegrepet assimilerer alle sanselige og betydningsfulle opplevelser.
Enhver opplevelse som er uforenlig med meg selv, kan oppfattes som en trussel.
Under visse forhold, hovedsakelig med fullstendig fravær av trussel mot selvstrukturen, kan opplevelser som er uforenlige med det oppfattes og undersøkes for å bli assimilert.
Når individet oppfatter og aksepterer i et kompatibelt system alle sine sensoriske og viscerale opplevelser, kan han forstå og akseptere andre mer som differensierte personer.
Etter hvert som individet oppfatter og aksepterer flere opplevelser i sin egen struktur, erstatter han verdisystemet sitt med en kontinuerlig prosess med organisk evaluering.

I denne videoen snakker Rogers om noen av de viktigste ideene hans:

Læringsteori

Innen læringsfeltet skilte Carl Rogers mellom to forskjellige måter å tilegne seg ny kunnskap: en kognitiv en (som han anså som ubrukelig og ineffektiv) og en opplevelsesmessig en, som var mye mer meningsfull og ga langsiktige resultater. Den første skulle referere til faglig kunnskap, mens den andre vil ha å gjøre med individets sanne ønsker og behov.

For Rogers var den eneste typen læring som virkelig ga mening erfaring. Blant de viktigste kjennetegnene er personens emosjonelle involvering, det faktum at det skjer på eget initiativ, egenvurdering og tilstedeværelsen av varige effekter på eleven.

For Rogers er erfaringslæring en prosess som skjer naturlig hvis det ikke er interferens utenfra; Og i de fleste tilfeller oversettes det til personlig vekst. Derfor er utdanningssystemets og lærernes rolle ganske enkelt å lette fremveksten av denne typen læring.

For å oppnå dette, må utdanningssystemet oppfylle flere viktige funksjoner: skape et positivt miljø for læring, tydeliggjøre målene for kunnskapsinnhenting, organisere ressursene som er tilgjengelige for å oppnå dem, oppnå en balanse mellom fornuft og følelser på undervisningsnivå. , og dele ideer og følelser med elevene uten å pålegge dem det.

Anvendelse av teorien

I følge Rogers selv hadde læringsteorien sin opprinnelse i psykoterapi og psykologiens humanistiske strøm. Den viktigste bruken er for voksne som ønsker å tilegne seg ny kunnskap, selv om den også kan brukes til å jobbe med unge studenter.

På den annen side, for å oppnå de beste resultatene i undervisningsprosessene sine, utviklet Carl Rogers en serie prinsipper som må tas i betraktning når han arbeider med individer i alle aldre. Det viktigste var følgende:

- Erfaringsmessig og meningsfull læring kan bare skje når faget har reell relevans for personen og er relatert til sine egne interesser.

- Enhver læring som utgjør en trussel for ens eget selvbegrep (som for nye synspunkter på et tema som er viktig for personen) kan bare utføres riktig når det ikke er reelle eller opplevde farer i miljøet.

- Læring skjer mer effektivt i avslappede miljøer og der det ikke er noen trusler mot personen.

- Selv om det er mulig å pålegge læring, er de som er produsert av individets egen vilje de mest holdbare og de som mest forandrer personen i alle sanser.

Andre bidrag fra Rogers

I tillegg til ideene hans om personlighet og læring, er Carl Rogers kjent innen psykologiens verden på grunn av sin spesielle terapeutiske tilnærming. Hans kliniske økter var basert på ideen om "ikke-direktivitet", en teknikk der psykologen hjelper personen å oppdage sine egne ressurser i stedet for å gi svarene han søker.

Rogers 'ikke-direktivitet var basert både på moderne psykologiske oppdagelser (spesielt de som stammer fra humanistisk teori) og på andre mye eldre tankestrømmer, som Sokrates' filosofi og hans maieutiske metode. Dette besto av å stille åpne spørsmål til personen oppdaget sine egne svar.

Rogers 'ikke-direktiverende terapitimer fokuserte først og fremst på å etablere et tillitsfullt forhold mellom psykolog og pasient. Når klienten var komfortabel nok til å åpne og snakke fritt om sine personlige problemer, måtte terapeuten bare hjelpe ham å undersøke tankene, troen og ideene hans gjennom spørsmål av alle slag.

I løpet av andre halvdel av 1900-tallet deltok Carl Rogers i en rekke studier der han prøvde å demonstrere effektiviteten av sin terapeutiske tilnærming. En av de mest kjente var en der både han og Abraham Maslow og Rollo May (to av de viktigste psykologene i sin tid) registrerte forskjellige terapitimer og sammenlignet resultatene fra prosessene deres.

Rogers terapi i dag

Med økningen av kognitiv atferdspsykologi ble Rogerian-terapi relatert til bakgrunnen i mange år. Fremveksten av anvendelsen av den vitenskapelige metoden på psykologi medførte at mindre vekt ble lagt på elementer som forholdet mellom pasient og terapeut, og mer på de spesifikke teknikkene som ble brukt i øktene.

Imidlertid får Rogers ideer i dag igjen betydning fra sektorer som ikke-indirekte coaching og nye generasjonsbehandlinger. For tiden gjenvinner humanistisk psykologi viktigheten den fortjener og blir brukt sammen med teknikker hentet fra andre nyere grener av psykologi.

Spiller

I tillegg til sin karriere som klinisk psykolog, viet Carl Rogers en stor del av livet til å skrive en rekke bøker der han delte sine oppdagelser og teorier. Her vil vi se en liste over noen av de viktigste publikasjonene hans.

- Den kliniske behandlingen av det problematiske barnet (1939).

- Rådgivning og psykoterapi: nye konsepter i praksis (1942).

- Klientsentrert terapi: Its Current Practice, Implications and Theory (1951).

- På å bli en person: en behandlers visjon om psykoterapi (1961).

- Fra person til person: problemet med å være menneske (1967).

- Frihet til å lære: en visjon om hva utdanning kan bli (1969).

- På møtegrupper (1970).

- Om personlig kraft: indre styrke og dens revolusjonerende innvirkning (1977).

- En måte å være på (1980).

referanser

"Carl Rogers" i: Britannica. Hentet den: 9. januar 2020 fra Britannica: britannica.com.
"Carl Rogers Psychologist Biography" i: VeryWell Mind. Hentet den: 9. januar 2020 fra VeryWell Mind: verywellmind.com.
"Carl Rogers (1902-1987)" i: God terapi. Hentet den: 9. januar 2020 fra Good Therapy: goodtherapy.com.
"Carl Rogers" i: Berømte psykologer. Hentet den: 9. januar 2020 fra Berømte psykologer: famouspsychologists.org.
"Carl Rogers" på: Wikipedia. Hentet: 9. januar 2020 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.

CARL ROGERS: BIOGRAFI, TEORIER, BIDRAG OG ARBEIDER - PSYKOLOGI - 2026