COITOPHOBIA: SYMPTOMER, ÅRSAKER OG BEHANDLINGER - ØKONOMIA - 2026

Den coitofobia er frykten for sex eller sex. Det er i stand til å lamme personen og gjøre dem i stand til å avvise enhver seksuell oppførsel fullstendig. Det er nært knyttet til andre seksuelle fobier som filofobi eller erotofobi.

Hvis du er livredd for å ha sex, har du mest sannsynlig denne angstlidelsen preget av en irrasjonell og overdreven frykt for sex. Selvfølgelig fører denne endringen til en betydelig innvirkning på seksuallivet til den som lider av det.

På samme måte kan det å frykte sex ha en veldig negativ innvirkning på livskvaliteten til motivet og sette spørsmål ved deres personlige og sentimentale forhold, noen ganger blir de merket som homofob eller fremmedfiendtlig fordi frykten de lider forveksles med en spørsmålet om kjønn eller rase.

Årsakene til denne patologien kan være veldig forskjellige, for eksempel å ha levd traumatiske seksuelle opplevelser, ha presentert endringer i seksuell funksjon eller fått dårlig seksuell utdanning. Uansett årsak er den beste nyheten for coitophobia at den kan behandles og til og med overvinnes med de rette inngrepene.

Kjennetegn på coitophobia

Coitophobia, også kjent som genephobia, skaper en angstlidelse preget av en irrasjonell, overdreven og maladaptiv frykt for sex eller seksuelle forhold.

Dette betyr at personen har en fobi av det seksuelle forholdet selv, eller av enhver aktivitet som involverer seksuell atferd. Det er en type situasjonsfobi som kan sammenlignes med andre, for eksempel fobi for bilkjøring eller fobi med flyging.

I dette tilfellet kan det imidlertid ha mye mer innvirkning på personens daglige liv, siden det helt forhindrer dem fra å ha noen form for seksuell forhold. Av denne grunn er det veldig viktig å vite hvordan man korrekt oppdager tilstedeværelsen av fobien og utføre de aktuelle inngrep for å behandle den riktig.

Generelt sett er det vedvarende at unngåelse av den fobiske stimulansen er hovedfaktoren. På denne måten vil avvisning av seksuelle forhold utgjøre hovedfaktoren som opprettholder frykten for sex.

Hvordan kan jeg vite om jeg har coitophobia?

Bekymringer rundt sex er et ganske vanlig fenomen som vi alle kan presentere på et tidspunkt.

Det å oppleve følelser av nervøsitet eller angst mens du har sex eller før du har sex, skjer også normalt. Imidlertid forklarer ikke disse faktorene i seg selv forekomsten av lidelsen.

Faktisk er coitophobia ikke en enkel opptatt av seksuelle forhold eller en liten frykt for sex eller visse seksuelle situasjoner.

For å avgjøre om en bestemt type frykt for sex skaper tilstedeværelse av coitophobia eller ikke, må en rekke hensyn tas i betraktning.

Disse er hovedsakelig:

• Den slags frykt
• Fysiske symptomer som oppleves når du har sex
• Hvilke tanker du har om sex
• Den resulterende atferden til individet.

Typer frykt for sex

Frykten for sex representerer i seg selv ikke tilstedeværelsen av en psykologisk sykdom, og heller ikke tilstedeværelsen av coitophobia. Frykt eller frykt for å ikke være god nok under seksuell praksis, ikke å innfri forventningene til partneren eller ikke glede seg over den seksuelle handlingen vises vanligvis med en viss frekvens.

Denne typen frykt er også den som definerer coitophobia, men for å diktere dens tilstedeværelse, må frykten ha en serie spesifikke egenskaper. Ikke all frykt for sex er relevant for fobi. For å oppdage det, må det være:

uforholdsmessig

Frykten som oppleves ved coitophobia, må være svært uforholdsmessig til kravene i situasjonen. Dette betyr at personen som lider av denne typen endringer presenterer en overdrevet intens og høy frykt.

Seksuell praksis representerer ikke i seg selv en truende situasjon, så eksperimentering av intens frykt skaper en svært uforholdsmessig respons.

Dette aspektet av frykten for coitophobia lar oss skille den fra den milde frykten eller tvilen som kan vises normalt før vi har et seksuelt forhold.

Irrasjonell

Et annet viktig kjennetegn er at frykten som oppleves er helt irrasjonell. Dette betyr ikke at frykt virker underlig og ikke veldig rasjonell fra andres side, men at det er subjektet som lider av den som tolker den som irrasjonell.

Personen med coitophobia er fullt i stand til å tolke at det ikke er noen forklaring på å være så redd for sex.

Ustyrlig

Personen vet at frykten deres er irrasjonell og at det ikke er noen grunn til å oppleve så mye terror i ufarlige situasjoner som for eksempel seksuell omgang. Imidlertid er ikke denne tanken nok til å kontrollere frykten for sex, så den vises helt automatisk.

Den enkelte kan forsøke å håndtere fryktfølelsen sin, men de er så intense at de tar helt over når de dukker opp.

Det fører til unngåelse av den fryktede situasjonen.

Ikke-patologisk frykt for sex innebærer vanligvis ikke unngåelse av seksuell praksis. Selv om vi blir nervøse før vi har et forhold, eller vi ser med forbehold på muligheten for å ha sex, forhindrer dette faktum oss ikke fra å ha sex hvis vi virkelig vil.

Dette skjer imidlertid ikke i coitophobia, der frykten som oppleves er så intens at det automatisk innebærer å unngå forholdet.

Personen med frykt vil alltid prøve å unngå seksuell praksis for å unngå utseendet av overdreven angst og frykt som dukker opp når han øver eller er i ferd med å ha sex.

vedvarende

Frykt er emosjonelle responser som kan vises og forsvinne gjennom livet. På denne måten kan en person oppleve frykt for sex i et bestemt stadium av forskjellige grunner.

Frykten for sex som tilhører coitophobia er imidlertid vedvarende over tid og tilsvarer ikke en bestemt fase eller fase. Dette betyr at hvis personen ikke blir behandlet, vil personen oppleve frykt for sex hele livet.

6- Det er dårlig tilpasning

Endelig er frykten for coitophobia helt klart utilpasset for den som lider av den. Dette betyr at frykten for sex ikke har noen funksjon og har en negativ innvirkning på personens liv.

Fysiske symptomer på coitophobia

Når personen med lidelsen prøver å ha en seksuell handling, vil de umiddelbart oppleve en serie angstsymptomer. Disse symptomene kan ha form av et panikkanfall og ta individets fulle oppmerksomhet.

På samme måte må det tas med i betraktningen at det ikke alltid er nødvendig at det utføres seksuell aktivitet for at personen skal svare med sitt panikkanfall. Diskusjoner om sex eller det faktum å forestille seg at du har sex, kan være tilstrekkelige faktorer til å avdekke angstresponsen.

De fysiske symptomene som oppleves er preget av økt aktivitet i sentralnervesystemet. Typiske forhøyede angstsymptomer som økt hjertefrekvens, racingpuls, rask pust, eller overdreven svette forekommer.

Andre symptomer som tørr munn, mage og hodepine, eller muskelspenninger kan også vises.

Coitophobic tanker

Personen med coitophobia utvikler en serie tanker om sex som motiverer og oppmuntrer til utseendet av overdreven frykt. Disse tankene kan ha tusenvis av former, men alle av dem er preget av å tilskrive negative elementer til både seksuell praksis og den personlige evnen til å opprettholde forhold.

Tanker som "Jeg vil aldri kunne ha sex", "Sex er en motbydelig aktivitet" eller "Å ha sex er en altfor farlig aktivitet" kan være eksempler.

Disse tankene blir ført tilbake med de fysiske symptomene beskrevet ovenfor og blir mye mer intense når du fortsetter å opprettholde en form for intimt forhold.

Resulterende oppførsel

Sluttresultatet av sykdommen er at individet fullstendig vil unngå enhver mulighet for å ha et seksuelt forhold.

Frykten og angsten som oppleves er så høy at personen velger å unngå seksuelle forhold fullstendig, og er mer vanlig at de ender med å ty til aseksualitet.

På denne måten ender forstyrrelsen alvorlig inn på atferden til personen og kan innebære negative konsekvenser.

Fører til

Det vanligste er at en rekke årsaker utvikler seg og at blandingen av flere av dem gir opphav til lidelsen. I noen tilfeller kan vi finne tydelig identifiserbare årsaker, men i andre kan disse være noe vanskeligere å bestemme.

Blant de viktigste årsakene til coitophobia er:

Traumatiske opplevelser

Det er postulert at direkte kondisjonering er mekanismen som forklarer et større antall spesifikke fobier. I denne forstand er det en faktor som lett kan forårsake coitophobia, det å ha fått traumatiske opplevelser relatert til sex.

En historie med seksuelle overgrep, voldtekt eller overgrep kan motivere en fryktrespons som ender opp med å føre til coitophobia.

Generelt sett hevdes det at når introduksjonen til seksuell atferd er voldelig eller manipulerende i stedet for hyggelig og progressiv, kan fremtidige forsøk på seksuelle forhold bli kompromittert på grunn av frykten for at det vil være ubehagelig.

Seksuelle dysfunksjoner

I noen tilfeller kan lidelse av seksuelle lidelser som impotens eller dyspareunia motivere tilknytning av negative elementer til seksuell praksis.

Tilknytningen av sykdommen til samleie kan forårsake sensasjoner og følelser av frykt som kan føre til coitophobia.

Frykt for sykdom

Mennesker som er uforholdsmessig redd for sannsynligheten for å få sykdommer, kan også utvikle lidelsen.

Sykdommer som hypokondri, nosofobia eller misofobi kan gjøre frykten for å bli syk for høy og ende med å overføres til seksuelt overførbare sykdommer og derfor i seksuell praksis.

Dårlig sexopplæring

Til slutt, etter å ha blitt utsatt for veldig tøffe og diktatoriske utdanningsstiler der den seksuelle utviklingen til barnet er fullstendig begrenset, kan også bidra til utviklingen av coitophobia.

Andre typer stedfortredende opplevelser som visualisering av seksuelt materiale på TV eller andre medier i løpet av barndommen har også blitt postulert som en mulig årsak.

Behandling

Coitophobia kan ofte tenkes som en mindre mental forstyrrelse som ikke påvirker personen altfor. Dette er imidlertid ikke tilfelle, siden denne patologien kan få ødeleggende konsekvenser.

Det er ganske vanlig at de tyr til aseksualitet eller ender med å utvikle depresjon. Dermed er det viktig å unngå å nå disse grensene og å starte behandlinger så snart coitophobia påvirker individets liv.

For å behandle det er det sterkt tilrådelig å gjennomføre psykoterapi, gjennom psykologer som er spesialiserte i denne typen lidelser.

Teknikken som har vist seg å være den mest effektive i behandlingen av coitophobia er kognitiv atferdsbehandling. I denne typen terapi blir emnet opplært til å kunne eksponere seg for sin fryktede situasjon litt etter litt.

Eksponering for seksuelle situasjoner vil tillate individet å bli vant til dem og lære å kontrollere følelsene av angst han opplever på disse tidspunktene.

På samme måte brukes avslapningsteknikker som gjør det mulig å redusere angstnivået til personen og få dem til å nærme seg med en større disposisjon for seksuell praksis.

Å gjennomføre denne behandlingen kan være svært gunstig og kan hjelpe personen å overvinne fobien sin og utføre sitt seksuelle liv normalt.

referanser

1. Anthony, MM, Craske, MG & Barlow, DH (1995). Mestring av din spesifikke fobi. Albany, New York: Graywind Publications.
2. Barlow D. og Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Spesifikk (enkel) fobi. I: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktører. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
4. Essau C, Conradt J, Petermann F. Frekvens, komorbiditet og psykososial svekkelse av spesifikk fobi hos ungdom. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221–231.
5. Heide, FJ & Borkove c, TD (1984). Avslapningsindusert angst: mekanismer og teoretiske implikasjoner. Atferdsforskning og terapi, 22, 1-12.
6. Sosa, CD & Capafons, JC (1995). Spesifikk fobi. I V. Caballo, G. Buela-Casal & JA Carboles (dir.), Manual of psychopathology and psychiatric disorder (s. 257-284). Madrid: XXI århundre.