FAMILIEKONFLIKTER: TYPER OG HVORDAN DU LØSER DEM - GEOGRAFÍA - 2026

De familiekonflikter er svært vanlig og har spesielle egenskaper, og at disse er situasjoner med en følelsesmessig høy. På den annen side opprettholdes forholdet mellom partene i lang tid.

Familieproblemer er situasjoner der to eller flere parter oppfattes eller uttrykkes som inkompatible. De kan oppstå i forskjellige områder i vårt daglige liv med jevne mellomrom, og hvis de håndteres på riktig måte, kan de bli positive til å oppnå endringer og nye måter å forholde seg til.

De genererer også en høy grad av ubehag, fordi personen ikke bare føler seg påvirket av sin smerte, men også av skaden som den andre personen kan føle, som de føler en dypt verdsettelse for.

Typer konflikter

I 1973 foretok Deutsh en klassifisering av konflikter basert på deres egenskaper:

Ekte konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er den som eksisterer objektivt, og derfor oppfatter partene det som sådan. Det manifesterer seg åpent og er tydelig.

Betinget konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er den som oppstår i en situasjon med enkel løsning, men blir ikke oppfattet slik av partene. Konfrontasjonen genereres av en grunn som faktisk lett kan løses. Denne typen konflikter er veldig vanlig i konflikter med og mellom ungdommer.

Flyktningskonflikt

Kilde: https://pixabay.com/

De motstående partene uttrykker sitt ubehag over en hendelse eller situasjon som egentlig ikke er grunnen til at ubehaget genereres. Det personen argumenterer for som årsak til konflikten er egentlig ikke den viktigste årsaken som produserte den. Denne typen konflikter er vanlig å oppstå i forhold.

Feilfordelt konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er den som ikke virkelig konfronterer partene, men det er en tredjepart som er ansvarlig for denne situasjonen.

Latent konflikt

Kilde: https://pixabay.com/

Det er en som skal skje åpent, men ikke gjør det. Konflikten blir oppfattet, men ikke manifestert, noe som forhindrer at den blir løst.

Falske konflikter

Kilde: https://pixabay.com/

Det er de som oppstår uten at det er et objektivt grunnlag for at de skal skje. De er de som er generert fra feiltolkninger, misforståelser, falske attribusjoner til den andre personen, etc.

Typer konflikter i familiesammenheng

På grunn av forholdene som er etablert og egenskapene til medlemmene som utgjør dem, er det forskjellige typer konflikter i familiemiljøet:

- Konflikter i paret

Kilde: https://pixabay.com/

Det er de som vises på grunn av det faktum at hver person handler, tenker og føler seg annerledes. Det er uunngåelig at konflikt- eller krisesituasjoner forekommer hos par, som hvis de løses på riktig måte vil hjelpe personlig vekst og parets selv.

De fleste av disse sammenstøtene har sitt opphav i misforståelser som oppstår på daglig basis. Noen av elementene som forårsaker disse misforståelsene er:

Dårlig kommunikasjon

Regelmessig og spesielt når vi er sinte bruker vi en måte å uttrykke oss på som kanskje ikke er mest passende. I disse øyeblikkene forklarer vi vanligvis ubehaget i form av bebreidelser for den andre personen.

Vi bruker også klagen, mesteparten av tiden på å gjøre den andre personen ansvarlig eller skyldig i det som skjer. En annen måte å uttrykke oss på dette tidspunktet er ved å generalisere, bruke uttrykk som "du gjør alltid det samme" eller "du tar aldri vare på meg."

Vi slår fast at den andre personen uten unntak oppfører seg på denne måten som irriterer oss, selv om dette i de fleste tilfeller ikke er reell, og forårsaker ubehag hos den andre personen.

I tillegg bruker vi ofte en aggressiv kommunikasjonsstil som ikke er passende i denne typen konflikter, fordi langt fra å bidra til å løse problemet, forverrer det det og bidrar til å forringe forholdet. Denne aggressive stilen er preget av bruk av fornærmelser, trusler eller respektløshet.

Tap av frihet

Når ett eller begge medlemmene har følelsen av tap av frihet på grunn av forholdet.

Ønsker å bytte den andre

Forsøk på å endre den andre i sin måte å være, tenke på eller til og med deres smak. Denne situasjonen genererer konflikter veldig ofte hos par som insisterer på å pålegge den andre måten å være eller tenke på som anses som passende.

Det er viktig å akseptere at den andre personen er unik og ikke repeterbar, det er derfor de har sin egen smak eller tanker.

Manglende evne til å feilsøke

Det handler om mangel på trening og problemløsingsferdigheter; det vil si fravær av problemløsningsferdigheter, selvsikkerhet og andre.

- Konflikter mellom foreldre og barn

Kilde: https://pixabay.com/

Denne typen konflikter kan på sin side deles inn i andre mer spesifikke, avhengig av de vitale stadiene.

Konflikter i

Dette stadiet er preget fundamentalt av utviklingen av personen mot deres autonomi. Det handler om å lære å gjøre ting for deg selv, ettersom du lærer av foreldrene dine eller andre viktige mennesker som er rundt deg.

Det er i denne prosessen mot barnets autonomi der konflikten vanligvis oppstår, fordi foreldrene ikke vet hvordan de skal tilrettelegge for denne autonomien, fordi barnet har krav som ikke sammenfaller med det foreldrene anser som passende, fordi barnet beveger seg i en retning som foreldre vil ikke osv.

Konflikter i

Denne fasen, som er mellom 12 og 18 år gammel, er preget av de raske endringene personen opplever og av en spesiell emosjonell ustabilitet. I tillegg er det på dette tidspunktet de viktigste retningslinjene for atferd og verdier som vil styre livet ditt blir satt.

Regelmessig er ikke unges mål mål for foreldrene. Ofte er dette stadiet det der flere konflikter og forholdsproblemer oppstår, og hvor generasjonsforskjeller blir tydeligere.

Konflikter med

Denne typen konflikter oppstår vanligvis fra de forskjellige måtene å bestemme, organisere eller leve av to mennesker som allerede er voksne og pålegger sine rettigheter til å tenke og handle på den måten hver enkelt anser som mest hensiktsmessig.

- Konflikter mellom søsken

Kilde: https://pixabay.com/

Sammenstøt mellom søsken er veldig vanlig og naturlig. De varer vanligvis kort tid, og de ender med å løse dem selv, uten behov for foreldrenes inngrep.

Dette er veldig viktig fordi det fungerer som et læremiddel for å løse konflikter i voksenlivet med andre mennesker uten at en tredjepart trenger å gripe inn.

- Konflikter med eldre

Kilde: https://pixabay.com/

Dette stadiet kan være spesielt konfliktfylt i familiesfæren fordi personen som kommer inn i tredje alder opplever en serie med veldig betydningsfulle forandringer. På biologisk nivå, selv om individet har det bra, forverres noen aspekter, kroppen eldes, de er tregere i bevegelsene sine, de mister synet og / eller hørselen, lider hukommelsestap, har mindre styrke osv.

Og på det sosiale nivået dukker det opp en serie kritiske hendelser, som pensjonisttilværelse, barnebarnas fødsel, tap av kjære som ektefelle eller søsken osv.

Alle disse hendelsene kan oppleves på en veldig dramatisk måte hvis personen ikke møter dem med den rette holdningen og bidrar til utseendet til konflikter med andre familiemedlemmer.

Tips for å løse konflikter

Hovedsaken er å forstå konflikten som en mulighet til å vokse, å finne nye måter og planer for kommunikasjon.

Det anbefales å kunne løse problemer som oppstår i familiemiljøet, uten å måtte søke hjelp fra tredjepart, fordi dette vil lære oss strategier for å løse problemer på andre områder og forhindre at forholdet forverres.

Noen av strategiene som vi kan implementere for å løse problemene er:

1- Aktiv lytting

Denne typen lytting er det vi gjør når vi ivaretar det den andre personen ønsker å overføre til oss, og også den andre personen vet at vi forstår dem. Med denne strategien kan mange misforståelser unngås hvis vi, før vi svarer, sørger for at vi har forstått hva den andre personen vil si eller uttrykke til oss.

2- Ta vare på måten du snakker på, og uttrykk deg selv

Like viktig er at vi uttrykker hva som forårsaker oss ubehag, som den andre personen gjør. Det er veldig vanlig at de i familiediskusjoner tar ordet fra hverandre.

Med dette prioriterer vi hva vi vil si, i stedet for å lytte til hva andre ønsker å formidle til oss, men begge deler er nødvendige.

4 - Vis kjærlighet

Selv om vi befinner oss i konflikt med familiemedlemmer, er de fremdeles mennesker vi elsker og verdsetter, og det er viktig å gi dem beskjed. Ved mange anledninger reduserer det å uttrykke kjærlighet spenningen forårsaket av konflikten.

5- Søk samarbeid

Når du blir møtt med en konflikt, er det vanlige å se etter hvem som vinner og hvem som taper i tvisten. Men det aktuelle er å finne et felles poeng og jobbe for å løse det sammen. På denne måten får alle medlemmene en tilfredsstillende løsning, det søkes etter løsninger og behov for alle medlemmer.

6- Se etter den positive siden av ting

Vanligvis overfor en konflikt, ser vi bare det negative i situasjonen og til og med det negative som den andre personen gjør eller sier, i mange tilfeller når vi forestiller oss eller gjetter hva den andre mener, når vi kommer inn i en sløyfe av negativitet som bare hjelper oss å føle oss selv fremdeles verre og gjøre avtalen vanskeligere.

I stedet for å fokusere på disse negative aspektene kan vi dra nytte av de positive sidene ved konflikten, se det som en mulighet til å snakke, kjenne den andres synspunkt, bli bedre kjent med hverandre. Det handler ikke om å nekte konflikten, men om å bruke den til å komme videre, for å få mest mulig ut av situasjonen.

7- Finn riktig tid og situasjon for å snakke om problemet

Ved mange anledninger er det sterkt tilrådelig å utsette en diskusjon. Dette betyr ikke å unngå det eller la det glemmes, men heller se etter et øyeblikk der den emosjonelle ladningen er mindre og vi føler oss roligere til å kontrollere de negative følelsene som oppstår i de øyeblikkene før konflikten.

Det vil tillate oss å uttrykke på en mer adekvat måte hva vi ønsker å overføre og lytte til den andre på en mer mottakelig måte. Det kan også være praktisk å finne et sted hvor de to menneskene føler seg komfortable med å kunne snakke.

Ressurser for å løse konflikter

Når konflikten går et skritt videre og de involverte partene trenger handling fra en tredjepart for å løse dem, kan de styres gjennom forskjellige ressurser:

Familieterapi

Målet er å hjelpe familier med å finne en måte å samarbeide og håndtere familiekonflikter på. De vil også lære passende problemløsningsstrategier og ferdigheter.

Forliksrådet

Prosess der partene, foran en tredjepart som verken foreslår eller bestemmer, kontrasterer sine påstander som prøver å komme til enighet.

mekling

Det er en juridisk institusjon, en nøytral tredjepart som søker kommunikasjon mellom partene for å oppnå en tilfredsstillende avtale for begge.

Megling

Det er en institusjon designet for å løse konflikter mellom emner av et juridisk forhold, som består av utnevnelse av en tredjepart hvis avgjørelse blir pålagt i kraft av forpliktelsen ervervet av partene.

Rettslig inngrep

Det er en prosess designet for å handle i tilfelle juridiske konflikter gjennom en obligatorisk endelig løsning, utstedt av statlige organer.

referanser

1. Deutsch, M. (1973). Oppløsningen av å slå: Konstruktive og destruktive prosesser. New Haven, CT: Yale University Press.
2. Deutsch, M (1983). Konfliktløsning: teori og praksis, Politisk psykologi 4.
3. Nauret, R. Familieproblemer skade små barn. University of Rochester.
4. Pavlina, S. (2006). Forstå familieforholdsproblemer.
5. Burton, J. (1990). Konflikt: Oppløsning og forebygging. New York. St. Martin's Press.
6. Levinson, D. (1989). Familievold i tverrkulturelt perspektiv. Newbury Park, CA: Sage.
7. McCubbin, H., Figley, C. (1983). Stress og familien: vol 1. Mestring av normative overganger. New York: Bruner / Mazel.