KONSEKVENSER AV Å GI BLOD: 13 STORE FORDELER - GEOGRAFÍA

Fordelene med å donere blod er for giverens fysiske og mentale helse så vel som for resten av samfunnet. Du kjenner helt sikkert et familiemedlem eller en venn som er blodgiver, eller du vurderer selv å være en og vil vite hvilke fordeler du vil ha.

Å donere blod, i tillegg til å motta, avhenger både av ens egne verdier og av påvirkningen fra samfunnet vi lever i. Fra min erfaring som datter og barnebarn til givere, anser jeg at blod er den mest verdifulle gaven en person kan tilby, som er livets gave.

Når man snakker om konsekvensene av å donere blod , snakker man for eksempel om fordelene eller komplikasjonene forbundet med å donere. Basert på det, mange ganger kan vi ta gale beslutninger.

La oss bli kjent og lære litt mer om hva det egentlig betyr å donere. På denne måten vil vi kunne skille mellom de reelle virkningene på helsen vår og det som er oppfunnet og pleiet i forskjellige samfunn, kulturer og religioner.

Det er noen statistikker og data som nylig er publisert av WHO (Verdens helseorganisasjon) som er verdt å vite. Disse tallene forklarer mye av verdenssituasjonen angående denne viktige saken.

I følge WHO blir det heldigvis samlet inn 108 millioner blod enheter i verden hvert år. Og ifølge dataene er rundt 50% fra høyinntektsland, noe som vil tilsvare 15% av klodens befolkning.

Det er klart at avhengig av landet vi snakker om, vil vi ha forskjellige realiteter og tall. For tiden er det i flere utviklede land flere donasjoner. Alt dette avhenger av mange faktorer, inkludert økonomiske ressurser og helsemessige ressurser som er tilgjengelige for å gjøre en helt sikker transfusjon mulig.

WHO-data

Når det gjelder de siste dataene hentet fra WHO, må vi:

I samsvar med informasjonen registrert av 162 land, var det mellom 2004 og 2012 en økning på 8,6 millioner i enhetene som ble gitt av ubetalte frivillige givere.

-I 2012 rapporterte 73 land at de samlet inn 90% forsyning fra frivillige og ubetalte blodgivere. Av disse samlet 60 100% blod fra frivillige og ubetalte personer. Men det er fremdeles 72 land der donasjoner fra frivillige og ubetalte ikke når 50%.

-I disse 72 landene er mer enn 50% av blodtilførselen avhengig av donasjoner fra slektninger eller pårørende og fra betalte givere (8 høyinntektsland, 48 mellominntektsland og 16 lavinntektsland).

-I 2012 fortsatte innsamlede betalte donasjoner å samles i 25 land, til sammen nær halvannen million donasjoner.

13 Fordeler med å være blodgiver

Fordelene ved å være blodgiver kan deles inn i tre grupper: biologiske, psykologiske og sosiale fordeler.

Helsefordeler

Når du gir en blodoverføring, er helsen til både giveren og mottakeren involvert. Du bør vite at for dette må du oppfylle visse kriterier så vel som mottakeren, avhengig av blodgruppen din. Du kan se det i følgende tabell:

1- Gratis sjekk av helsen din

Du kan bare gi blod hvis du er helt frisk og fri for alle slags sykdommer. . Før du donerer blod, må du gå gjennom noen enkle tester som er helt gratis. For eksempel kan du vite om blodtrykket ditt er for høyt eller lavt, oppdage anemi, hepatitt eller andre.

Dette vil bidra til å diagnostisere enhver mulig sykdom i sin tidlige fase, før den utvikler seg. I tillegg kan du velge å bli informert om de finner noen unormalt.

2- Reduserer risikoen for hjertesykdom

Regelmessige bloddonasjoner hjelper til med å holde jernnivået i kroppen under kontroll, spesielt hos menn. Dette har vist seg å redusere hjertesykdommer.

Selv om jern er et essensielt element for at kroppen fungerer riktig, kan akkumulert overflødig jern føre til overdreven oksidativ skade, som er den viktigste skyldige for tidlig aldring, hjerteinfarkt, hjerneslag, etc.

I følge dataene, kan du redusere sjansen for å få hjerte- og karsykdommer med opptil 90% hvis du donerer blod hver sjette måned i cirka 6 år.

3 - Forbrenner kalorier

En bloddonasjon hjelper deg med å forbrenne 650 kilokalorier, og dermed hjelpe deg ned i vekt. Imidlertid kan blod bare gis en gang hver to til tre måneder. Dette vil avhenge av helsetilstanden din og jern- og hemoglobinnivået.

4- Det favoriserer eliminering av skadelige stoffer

Selv om en person som lider av kolesterol, for eksempel, ikke vil eliminere triglyserider fullstendig, men de har muligheten til å gjenopprette lavere verdier raskere. Konsentrasjonen i blod vil være den samme, men hvis donasjonen blir fulgt av et riktig kosthold, vil det være lettere å oppnå forbedringer enn om du ikke hadde gitt blod.

5 Reduserer risikoen for kreft

I følge en studie publisert i "Journal of National Cancer Institute" øker jern skader på frie radikaler i kroppen og har blitt koblet til en økt risiko for kreft og for tidlig aldring. Mennesker som donerer har lavere jernnivå og derfor lavere risiko for kreft.

7-Større kvalitet og levetid

I følge en studie i Helsepsykologi hadde de frivillige som ga blod altruistisk en betydelig lavere risiko for dødelighet. Disse kan til og med nå fire år til i livet, sammenlignet med de som gjorde det av andre grunner, for eksempel økonomiske.

Når det gjelder bivirkningene som kan vises, er de ganske sjeldne, for eksempel: svimmelhet eller blåmerke fra dårlig punktering, men ikke noe alvorlig. Likevel, hvis personen oppfyller visse parametere og disse forholdene er sikret, vil det ikke ha noen negativ effekt på helsen.

Psykologiske / følelsesmessige fordeler

8-Øk empatien din

Flere vitenskapelige studier viser at donasjonshandlingen fører til at oksytocin, lysthormonet, aktiveres, og derfor blir belønningsmekanismen aktivert.

Paul Zak, leder for nevrovitenskapelig avdeling ved University of Claremont, i California, viste gjennom studiene at nivået av oksytocin steg opp til 80% i kroppen vår hver gang vi gjorde en gavmildhet. Derfor er solidaritet innen rekkevidde for noen.

Akkurat som solidaritet fremmes, øker vi både vår egen empati og andres.

Som du vil vite, er empati å vite hvordan du kan plassere deg selv i stedet for den andre personen, så hvis vi har bestemt oss for å være en giver, er vi helt opptatt av denne saken, det vil si å redde liv.

I tillegg, ved å vise vår tilfredshet og kunne dele den med våre nærmeste venner, kan vi få deres generøsitet til å øke, og hvorfor ikke, oppfordres de til å være givere.

Alt dette ville ikke lenger være mulig, ikke bare på grunn av verdiene som hver person har, men også på grunn av hva de politiske systemene selv gjør i denne forbindelse, det vil si at de har ansvaret for å fremme kollektiv atferd, der solidaritet, toleranse og toleranse fremmes. respekt.

9- Forbedre selvtilliten din

Mennesker er altruistiske av natur, men ikke alle utvikler eller gjennomfører det i hverdagen. For meg er det å være altruistisk en livsstil, der det essensielle er å dele, hjelpe, være oppmerksom, respekt osv. Med alle som trenger det på et tidspunkt i livet.

Å være deltaker i å forbedre noens helse eller til og med redde livet er noe som ifølge psykologer og givere selv genererer en følelse av stor glede og varig tilfredshet.

10- Styrke båndene mellom kjente personer

Det er hyppige omstendigheter der mennesker fra samme familie på grunn av en uforutsett hendelse blir blodgivere og mottakere. Hvis helsevanskelighetene overvinnes, er det bevist at de involverte gjenoppretter et bedre affektivt bånd eller styrker det de allerede hadde.

11- Løs interne konflikter

I følge noen studier, når en kjær eller bare en bekjent trenger blod nettopp av den blodgruppen vi har, kan det sette oss midt i en konflikt.

Vi føler at vi vil hjelpe deg, men vi er også veldig redd for hva en blodtrekking innebærer. Helserisiko, frykten for å føle seg dårlig, at prosedyren gjør vondt, får oss til å stille spørsmål ved om vi virkelig må gjøre det.

Ulike terapeutiske strømninger er enige om at det opprettes en personlig, nesten etisk konflikt mellom hva jeg skal gjøre og det jeg vil gjøre. De er også enige om at det er sunt for våre sinn å møte og løse denne typen konflikter.

Sosiale konsekvenser

14-Fremmer toleranse og respekt

Ved å være blodgiver, fremmer du indirekte både toleranse og respekt for jevnaldrende, uten å gjøre et skille mellom raser, etnisiteter eller kjønn. Det endelige målet er å hjelpe og redde liv uavhengig av forskjeller.

Denne erfaringen, når den deles med vennene eller familien din, gjør det mulig for dem å være mer tolerante og respektfulle med andre mennesker, uansett hvor små, ettersom noen av oss eller et familiemedlem til enhver tid kan trenge av andres hjelp.

En setning som jeg liker mye er: »Å hjelpe dem som trenger det, er ikke bare en plikt, men også av lykke» av José Martí.

12- Forsterk verdien av livet

Når du er i en ekstrem livssituasjon, for eksempel at du trenger blod for å fortsette å leve, blir livet revurdert. Å innse hvor sårbare vi kan være, bringer oss nærmere den sanne dimensjonen av hvem vi er. Når som helst noen fra din familie, venner eller til og med deg, kan trenge det.

13-redde livet

Det viktigste og mest verdifulle er uten tvil å redde liv. I følge Røde Kors-data med en enkeltdonasjon har tre personer fordel av det. Dette er den største fordelen vi kan oppnå ved å være blodgiver.

referanser

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
Bildekilde http://www.flickr.com/

KONSEKVENSER AV Å GI BLOD: 13 STORE FORDELER - GEOGRAFÍA - 2026