MOTKONDISJONERING: FUNKSJONER OG HVORDAN DET FUNGERER - PSYKOLOGI - 2026

Den counterconditioning er en klassisk kondisjone fremgangsmåte karakteriseres ved anvendelse som en betinget stimulus-element som har et motsatt fortegn motiverende. Det er en læringsteknikk som fokuserer på å knytte to motstridende stimuli for å endre responsen til en av dem.

For tiden er motkondisjonering en mye brukt teknikk innen psykoterapi. Spesifikt er det et av de mest brukte terapeutiske elementene i kognitiv atferdsterapi.

Denne artikkelen forklarer i detalj hva motkondisjonering består av, bruken er eksemplifisert og dets terapeutiske verktøy innen psykologifeltet gjennomgås.

Grunnlag for motkondisjonering

Motkondisjonering er en spesifikk teknikk for klassisk kondisjonering. Dette utgjør en læringsprosedyre som utvikles gjennom stimuli-assosiasjonen.

I denne forstand er klassisk kondisjonering preget av å gjøre assosiasjoner gjennom nøytrale stimuli. Det vil si at en stimulans som ikke har noen motivasjonsbetydning for personen er assosiert med en annen stimulus for å generere en respons.

For eksempel kan både dyr og mennesker utvikle en klassisk konditioneringsprosess hvis de, før de spiser, alltid lytter til den samme melodien.

Når assosiasjonen mellom mat og lyd gjentas, vil persepsjonen av melodien generere større følelser av sult eller spising.

Denne situasjonen kan genereres i mange forskjellige situasjoner i folks hverdag. Du kan knytte en lukt til en spesiell person og tenke på henne hver gang lukten oppfattes.

Selv om den bruker læringsprinsippene for klassisk kondisjonering, utgjør en viktig forskjell.

I denne forstand fokuserer ikke motkondisjonering på å knytte en nøytral stimulus til en motivasjonsstimulering, men er basert på å knytte to motsatte motivasjonsstimuli.

kjennetegn

Motkondisjonering utgjør enhver type klassisk konditioneringsprosedyre der et element som har motsatt motivasjonstegn for emnet, brukes som en betinget stimulans.

Motstandskondisjonering bruker med andre ord en betinget stimulans assosiert med en appetittvekkende respons. Samt bruk av en betinget stimulans i en ny anskaffelse der den er assosiert med en aversiv ubetinget stimulus.

Følgende handlinger utføres for å utføre motkondisjonering:

Konvensjonell aversiv konditioneringsprosedyre

En tone (betinget stimulus) er assosiert med et elektrisk støt (aversiv ubetinget stimulus). Som et resultat av denne assosiasjonen oppnås en betinget forsvarsrespons (frykt / smerte).

Konvensjonell appetittvekkende prosedyre

Deretter er den samme tonen (betinget stimulus) assosiert med presentasjonen av mat (ubetinget appetittvekkende stimulus).

Avvergende motkondisjonering

Avvergende motkondisjonering er en av de mest brukte teknikkene i behandling av forskjellige psykologiske lidelser. Det brukes først og fremst i behandling av rus og visse seksuelle lidelser.

Effektiviteten av aversiv motkondisjonering i mental helse ligger i dens evne til å reversere motivasjonstegnet på personens stimuli.

Slik sett demonstrerte Voegtlin at mennesker i avgiftningsprosessen kunne bli hjulpet ved å modifisere motivasjonstegnet til stimuli forbundet med alkohol, som lukt, farge eller utseende.

Således består aversiv motkondisjonering av å knytte en negativ stimulans for personen til en tidligere hyggelig stimulans.

Gjennom den kontinuerlige assosiasjonen mellom stimuli kan en endring i effektene som oppstår den hyggelige stimulansen genereres, siden den i økende grad tar i bruk mer negative egenskaper ved den aversive stimulusen.

Faktisk viste Voetglin at 60% av personene eliminerte alkoholforbruket etter ett år ved å bruke denne prosedyren som en psykoterapeutisk teknikk i behandlingen av alkoholisme.

Imidlertid gikk denne andelen over tid. Spesifikt, etter to år, opprettholdt bare 40% av forsøkspersonene avholdenhet fra stoffet, og etter to år falt prosentandelen til 20%.

Dette faktum vil bli forklart av tapet av styrke av den aversive foreningen som ble utført av motkondisjoneringen. Når forholdet mellom stimuli stopper, kan individet sette i gang nye assosiasjoner som eliminerer de negative egenskapene som er oppnådd på alkohol.

Systematisk desensibilisering

Den andre motkondisjoneringsteknikken som brukes i klinisk praksis, er rutine-desensibilisering.

Denne teknikken utgjør en psykoterapeutisk metode som inngår i det teoretisk-kliniske paradigmet til kognitiv atferdsterapier. Det er en mye brukt teknikk i behandling av angst, spesielt fobier.

Operasjonen av denne prosedyren er antagonistisk mot aversiv motkondisjonering. Det vil si at i dette tilfellet er det ment å knytte en negativ stimulus til en positiv stimulans.

Når det gjelder fobier er den negative stimulansen som er ment å motvirke den fobiske stimulansen. Gjennom assosiasjonen av det fobiske elementet til motsatte (og behagelige) stimuli er det i mange tilfeller mulig å eliminere angstlidelsen.

Systematisk desensibilisering brukes gjennom et hierarki av stressende stimuli som presenteres gjennom visuelle bilder, fantasifull eksponering, fremkalling av den engstelige situasjonen ved hjelp av terapeuten, virtuell virkelighet eller live eksponering.

På denne måten, gjennom noen av de tidligere modalitetene, blir pasienten utsatt for sin fobiske stimulans, som er svært aversiv. Denne eksponeringen utføres på en hierarkisk måte, slik at subjektet blir utsatt for stadig mer aversiv stimuli.

Senere blir avspenningsøvelser brukt slik at pasienten får en rolig og hyggelig tilstand. Mens emnet er i denne tilstanden, presenteres hierarkiet med aversiv stimuli igjen slik at de blir assosiert med avslappende sensasjoner.

Målet med systematisk sensibilisering er derfor at avspenning gradvis hemmer angsten forårsaket av eksponering for den fobiske stimulansen. På denne måten er det ment å bryte koblingen mellom stresselementet og angstresponsen.

Dermed lærer pasienten en ny assosiasjon som er det motsatte av den fobiske responsen. Det som tidligere var fryktinduserende blir koblet til roen og roen som er indusert gjennom dyp muskelavslapping.

referanser

1. Cándido, A. (2000) Introduksjon til psykologien til assosiativ læring. Madrid: Nytt bibliotek.
2. Domjan, M. (2000) The essentials of conditioning and learning (2nd ed). Oversettelse: Grunnlag for læring og kondisjonering. Jaén: Del Lunar, 2002.
3. Domjan, M. (2010) Prinsippene for læring og atferd (6. utg.). Oversettelse: Prinsipper for læring og atferd. Mexico: Wadsworth, Cengage Learning, 2010.
4. Froufe, M. (2004). Assosiativ læring. Prinsipper og anvendelser. Madrid: Thomson.