GENOFOBI: FRYKT FOR SAMLEIE - ARTE - 2025

Den genofobia er en type spesifikk fobi, hvor elementet er fryktet seksuell praksis. Ved første øyekast virker det usannsynlig at en aktivitet som seksuell praksis kan gi følelser av frykt og tilstander med høy angst.

Imidlertid, sikkert har du noen gang opplevd nervøsitet eller rastløshet i øyeblikkene før seksuell praksis eller til og med under det. Vel, disse nervene eller frykten som alle mennesker kan oppleve, kan i noen tilfeller fremheves og forårsake det som kalles genofobi.

Personen som lider av genofobi, frykter fremfor alt seksuelle forhold. Derfor vil du ikke bare ikke kunne glede deg over dem, men du vil unngå dem når du kan.

Det må huskes at genofobi, i motsetning til hva det kan virke, ikke er en seksuell forstyrrelse der personen avviser sex på grunn av manglende evne til å glede seg over den eller manglende interesse.

Genofobi er en angstlidelse, nærmere bestemt er det en spesifikk type fobi. Vi kan tolke denne endringen på samme måte som vi gjør med edderkoppfobi eller klaustrofobi.

Mens i edderkoppens fobi opplever personen intens og overdreven frykt når et av disse dyrene er i nærheten, opplever individet med genofobi de samme sensasjonene når de blir utsatt for en seksuell praksis.

Frykt eller nerver?

Når vi snakker om frykt for sex, kan alle mennesker se oss selv mer eller mindre identifisert. Seksuell praksis er ofte et relevant moment i folks liv.

På denne måten er det noe helt normalt å oppleve følelser av frykt eller nervøsitet når du aldri har hatt sex og du foreslår å gjøre det eller første gang du sover med partneren din.

Så, på grunn av det, er frykt eller nerver for sex en naturlig menneskelig respons. Når vi snakker om genofobi, refererer vi imidlertid ikke til disse "milde" nervøse følelsene som oppleves før vi har sex.

Genofobi innebærer en mye høyere angstrespons og opplevelsen av ekstrem intens frykt. Denne lidelsen kan tolkes som den maksimale aksentueringen av de normale sensasjonene av nerver, som ender opp med å bli en overdreven og irrasjonell frykt.

Hva slags frykt oppleves i genofobi?

Et av hovedpunktene som definerer genofobi og som gjør at vi kan skille det fra de "normale" nervene som folk kan oppleve før de har sex, er den typen frykt som manifesterer seg.

Frykten for genofobi har noen hovedegenskaper som gjør at den kan klassifiseres som patologisk og for å bestemme tilstedeværelsen av en fobisk respons på seksuell praksis.

De viktigste egenskapene som definerer frykten for at en person med genofobi opplever er følgende:

1- Det er uforholdsmessig

Frykten som oppleves av en person med genofobi er helt uforholdsmessig til kravene i situasjonen. Åpenbart innebærer det å ha sex ikke noen form for trussel mot mennesker.

Å være redd i disse situasjonene kan tolkes som uforholdsmessig, siden det i seg selv ikke er noen stimulans som kan sette oss i fare.

Imidlertid er frykten som oppleves i genofobi helt uforholdsmessig, så personen med denne lidelsen vil svare med maksimal frykt og med tanker om at forferdelige ting vil skje med dem, når det i virkeligheten ikke er det.

2- Det kan ikke forklares eller begrunnes

Dette er et annet av hovedpunktene i genofobi, siden frykten som oppleves i denne lidelsen innebærer at individet er i stand til å forklare eller resonnere det.

Når folk lider av enkle nerver i de forrige øyeblikkene av å ha et seksuelt forhold, er vi i stand til å forklare eller resonnere hvorfor vi er nervøse.

"Jeg vet ikke om partneren min vil ha glede av det, kanskje jeg gjør det galt. Jeg vil at det seksuelle forholdet skal gå bra …" er noen av tankene vi kan ha den gangen.

Imidlertid er personen med genofobi ikke i stand til å gjøre denne typen tolkninger om frykten de opplever, siden dette er så intenst at det langt fra er noen logikk selv for individet selv.

3- Det er utenfor frivillig kontroll

Evnen til å kontrollere er en av hovedegenskapene til alle fobier, og derfor også for genofobi.

Når vi har nerver eller svake følelser av frykt før seksuell praksis, opprettholder vi alltid en viss kontrollkapasitet som lar oss forhindre frykt fra å overta oss fullstendig.

Imidlertid skjer ikke i genofobi dette, og individets evne til å kontrollere sin frykt er ikke-eksisterende. Personen er ikke i stand til å kontrollere følelsen av frykt eller angstresponsene sine, så de overtar automatisk.

4 - Det fører til unngåelse

Det må huskes at frykten som en genofob opplever er så intens at den fullstendig deaktiverer ham til å ha seksuelle forhold.

Før seksuell praksis opplever personen med genofobi de høyeste følelsene av ubehag som de kan oppleve, slik at de fullstendig forhindrer at denne typen situasjoner oppstår.

Dette betyr ikke at den enkelte ikke har seksuelle trang eller til og med ønsker for seksuell aktivitet. På grunn av frykten det gir, vil personen imidlertid unngå å ha sex.

5 - Det vedvarer over tid

Hvis vi opplever denne typen frykt isolert eller bare ved noen anledninger, lider vi ikke av genofobi. Frykten og angstreaksjonen som oppleves når de blir møtt med seksuell omgang i genofobi, vedvarer over tid, og det er derfor de alltid vises uten unntak.

På samme måte er frykt ikke spesifikk for en bestemt fase eller alder, og det er derfor den oppleves både i ungdomstiden, i voksen alder og til og med i alderdommen.

symptomer

Frykten vi diskuterte i forrige seksjon genererer automatisk en angstrespons. Når en person med genofobi utsettes for et seksuelt forhold og opplever fryktfølelser, vil de manifestere en serie angstsymptomer.

Disse symptomene er svært viktige, siden det er de som forklarer ubehag for den enkelte når de utsettes for seksuell praksis, og derfor nektet å opprettholde forhold.

De viktigste manifestasjonene som en person med genofobi vil oppleve når de er i ferd med å ha sex, er:

1- Fysiske symptomer på angst

Dette er sannsynligvis de viktigste siden det er de som forårsaker størst følelse av ubehag. Når en person med genofobi utsettes for samleie, vil de svare med de typiske fysiske symptomene på angst.

Disse er preget av en økt aktivitet i sentralnervesystemet og inkluderer symptomer som økt hjertefrekvens og luftveisfrekvens, overdreven svette, muskelspenning, hjertebank, hodepine eller magesmerter, etc.

2- Tanker om sex

De fysiske symptomene som diskuteres er ledsaget av en serie tanker som lever tilbake til dem. I genofobi vises det en serie katastrofale tanker både om den seksuelle praksisen i seg selv og om de personlige kapasitetene til å takle den situasjonen.

Disse tankene kan ha tusenvis av former, men alle har en høy komponent av motvilje, frykt og frykt. Disse erkjennelsene lever også tilbake toveis med fysiske symptomer.

Dette betyr at katastrofale tanker øker fysiske symptomer og nervøsitet, og angstsymptomer i seg selv øker også disse tankene.

3 - Unngåelse

Den siste manifestasjonen som en person med genofobi presenterer er endringen av deres oppførsel. Den høye frykten for at han lider av den seksuelle handlingen, gjør at han unngår den fullstendig, så atferden blir betydelig modifisert.

Individet kan starte romantiske forhold og til og med opprettholde dem, men han vil unngå og avvise enhver handling som innebærer seksuell aktivitet.

Fører til

Faktorene som kan indusere utseendet til fobier er mange, og det er vanligvis ikke mulig å identifisere en enkelt årsak.

Det hevdes generelt at direkte kondisjonering, stedfortredende kondisjonering, innhenting av informasjon og i noen tilfeller tilstedeværelsen av genetiske komponenter, vanligvis er de mest relevante faktorene.

Når det gjelder genofobi, er opplevelsen av traumatiske opplevelser med sex imidlertid den mest utbredte faktoren, noe som forårsaker et større antall tilfeller av genofobi.

På samme måte er anskaffelse av dårlig seksuell utdanning og adopsjon av myter eller falsk tro om den seksuelle handlingen en annen av de viktigste årsakene til genofobi.

Hva opprettholder genofobi?

For tiden er det nok vitenskapelig bevis for å bekrefte at uavhengig av årsakene som kommer fra fobien, er hovedfaktoren som opprettholder den, unngåelse av den fobiske stimulansen.

Dette betyr at når det gjelder genofobi, er den faktoren som får den til å forbli og ikke forsvinner, unngåelse av seksuelle forhold.

For en person med genofobi kan det være mer eller mindre enkelt å unngå sin fobiske stimulus, siden de ganske enkelt må begrense seg til å ikke ha sex.

Det faktum å aldri utsette seg for seksuell praksis får fobien til å vedvare, og personen er helt ute av stand til å ha seksuelle forhold.

Behandling

Genephobia er en angstlidelse som må behandles av to hovedgrunner.

For det første fordi det å ha en fobi av sex kan ha stor innvirkning på en persons liv, begrense funksjonaliteten og redusere både livskvaliteten og kvaliteten på forholdene.

For det andre anbefales det sterkt å behandle genofobi, fordi psykologisk terapi har vist seg å være veldig effektiv i å gripe inn i denne typen lidelser.

Til tross for alle de negative aspektene som vi har diskutert så langt om genofobi, er det mest positive av alt uten tvil at denne psykopatologien kan reverseres.

Derfor er det ikke den beste løsningen å prøve å ta angstdempende midler for å redusere angsten som produseres av den fobiske stimulansen eller å prøve å unngå seksuell praksis for å være bra.

Inngrepet som enhver person som lider av genofobi bør utføre består av å gjøre psykoterapi gjennom en klinisk psykolog spesialisert i denne typen lidelser. Og det er at kognitiv atferdsbehandling har vist seg å være veldig effektiv for behandling av spesifikke fobier.

Disse behandlingene blander vanligvis inngrep av levende eksponering og eksponering og fantasi for fobisk stimulans (til sex) med andre teknikker som avslapningstrening, dyp pusting og kognitiv terapi.

referanser

1. Sadock, BJ og Sadok, VA (2004) Synopsis of Psychiatry (9. utg.). Madrid: Waberly Hispanica SA
2. Barlow D. og Nathan, P. (2010) Oxford Handbook of Clinical. Psykologi. Oxford University Press
3. Vallejo Ruiloba, J. (2002). Introduksjon til psykopatologi og psykiatri. (5. utg.) Barcelona: Masson.
4. Kaplan og Sadocks synopsis of Psychetry: Behavioural Sciences / Clinical. Psychiatry, 10th Edition (2007) Lippincott Williams & Wilkins.
5. Caballo VE, Salazar, IC., Carrobles JA (2011). Manual for psykopatologi og psykologiske lidelser. Madrid: Piramide.
6. DSM-IV-TR Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (2002). Barcelona: Masson.