HAFEPHOBIA: SYMPTOMER, ÅRSAKER OG BEHANDLINGER - ØKONOMIA - 2026

Den hafefobia , afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia eller quiraptofobiapodría er en spesifikk fobi der en intens frykt for å bli berørt av andre oppleves. De viktigste symptomene er frykt, unngå situasjoner der den kan berøres og forventningsangst.

Generelt pleier mennesker å beskytte det vi kaller vårt "eget rom" eller det personlige rommet. I dette tilfellet vil denne spesifikke fobien referere til forverring av denne tendensen til personlig beskyttelse.

Mennesker med hafephobia har en tendens til å overbeskytte sitt eget rom, for eksempel å frykte forurensning eller invasjon. Vi må understreke at det ikke er en eksklusiv fobi mot fremmede. Faktisk beskytter personen med haphephobia seg selv fra mennesker som er kjent for ham.

Når vi snakker om at denne fobien er eksklusiv for mennesker av motsatt kjønn, kalles hafephobia "contraltofobia" eller "agrafobia".

I spesifikke fobier, og i dette tilfellet ved haffobi, er det en intens og vedvarende frykt som er overdreven eller irrasjonell, og som utløses fordi personen er vitne til den fryktede situasjonen eller forventer den (eller blir møtt med situasjonen som noen spiller eller forutser det).

Fører til

Generelt har spesifikke fobier vanligvis en diskret trigger og etableres og utvikles gjennom barne- og ungdomsårene, og vedvarer i mange tilfeller hvis de ikke blir behandlet i voksen alder.

Gjennom klassisk kondisjonering er opprinnelsen til fobier blitt forklart, slik at frykten for at personen lider, i dette tilfellet av å bli berørt av andre mennesker, har sitt opphav i mangelfull læring.

Hvis de spesifikke fobierene ikke blir grepet, har kurset en tendens til å være kronisk. Viktigere er det ganske vanlig at folk har mer enn én spesifikk fobi.

Symptomer på hafephobia

Intens frykt

Symptomene som personen med hafephobia gir er i utgangspunktet en intens og vedvarende frykt for denne situasjonen. En frykt som er overdreven og irrasjonell og som oppstår fordi personen frykter at faktum å bli berørt vil oppstå.

Når denne situasjonen oppstår, utløses angstresponsen hos personen, som til og med kan ende opp med å føre til et panikkanfall.

Hos barn kan det forekomme symptomer som gråt, utløsing av raserianfall, klamring til en kjent eller å være ubevegelig.

Angst og unngåelse

I tillegg til intens frykt, er andre symptomer som er en del av diagnosekriteriene for å diagnostisere denne spesifikke fobien i henhold til DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) det faktum at denne situasjonen forårsaker øyeblikkelig angst og unngås eller motstår aktivt med intens frykt eller angst.

For å bli betraktet som haphephobia, må den vare i seks måneder eller mer og forårsake klinisk betydelig ubehag eller svekkelse på arbeidsplassen, sosiale eller andre viktige områder for menneskelig funksjon.

Fysiologisk aktivering

Når vi snakker om haphephobia, som i alle spesifikke fobier, skjer en autonom aktivering når personen frykter at de er i den fryktede situasjonen; i dette tilfellet på ideen om å bli berørt av en annen person.

I denne situasjonen lider personen av frykt, og det sympatiske nervesystemet aktiveres, med symptomer som takykardi, hjertebank, svette, raskere pusting, økning i blodtrykk og mindre mage-tarmaktivitet.

Avhold

Ettersom personen er redd, oppstår unngåelsesatferd (personen unngår å møte denne situasjonen), samt sikkerhetssøkende atferd som tar sikte på å minimere trusler og finne seg bedre ved å redusere angsten.

evaluering

Spesifikke fobier er et angstproblem som kan ha veldig negativ innvirkning på livskvaliteten til den som lider av det. Derfor, og for å kunne gripe inn i dem, er det viktig å gjennomføre en god evaluering for at behandlingen skal bli vellykket.

Evalueringen av haphephobia som en spesifikk fobi kan utføres ved fire metoder: intervju av en kvalifisert og ekspert fagperson, egenoppføringer som tilbys pasienter under evalueringsøkter, spørreskjemaer eller selvrapporter som vil hjelpe pasienten profesjonell for mer informasjon og egen observasjon.

Intervju

Intervjuet kan gjennomføres på flere måter; Imidlertid har DSM-IV et diagnostisk intervju som følger kriteriene i denne diagnostiske manualen, ADIS-IV,

ADIS-IV er intervjuet for angstlidelser og vurderer disse problemene med en varighet på mellom en og to timer. Det gjør det mulig å evaluere andre kliniske omsorgsproblemer som humørproblemer, medikamentmisbruksforstyrrelser, hypokondri eller somatiseringsforstyrrelser på samme tid.

Den evaluerer også om pasientens familiehistorie med psykologiske forstyrrelser eller hans sykehistorie, for eksempel, slik at en mer fullstendig evaluering av pasientens historie av problemet kan oppnås.

Imidlertid kan en god evaluering av hafephobia gjennom intervjuet gjennomføres hvis vi har en ekspert psykolog og trent i angstproblemer.

Gjennom denne evalueringen må psykologen skaffe seg informasjon om problemets historie, dets svingninger, hva han har gjort før for å prøve å løse problemet og hva han har oppnådd, hva er begrensningene det gir og hva er motivasjonen hans for behandlingen, dine mål og forventningene du presenterer.

Det bør også evalueres om situasjonene den frykter og at den unngår, i tillegg til å evaluere på et kognitivt nivå, motorisk osv., Symptomene som den gir og se intensiteten, varigheten og frekvensen.

Vi må også evaluere variablene, både personlige og situasjonsmessige, som opprettholder problematferden og hvordan den forstyrrer de forskjellige områdene i livet deres.

Psykologisk behandling

I følge atferdsforklaringen, basert på mangelfull læring, vil det være gjennom kognitiv-atferdspsykologiske teknikker som det er mulig å gripe inn for å løse nevnte problem. Derfor er personen en god strategi for å avslutte fobier for at personen skal lære seg tilstand igjen. i dette tilfellet med haphephobia.

Behandlingene med mest bevis og størst vitenskapelig strenghet for å løse spesifikke fobier som haphephobia er in vivo eksponering (EV), deltakermodellering og Öst-behandling.

Eksempelvis blir eksponering in vivo forbedret ved å redusere frykt eller unngå atferd. For å anvende behandlingen med pasienten, er det viktig å komme til enighet med ham, forklare problemet han har og begrunne behandlingen å følge.

In vivo-eksponering lar pasienten eliminere assosiasjonen mellom angst og situasjonen de frykter, slik at de kan lære å håndtere angst og å verifisere at de negative konsekvensene de frykter ikke virkelig oppstår.

For å gjøre en god eksponering in vivo er det viktig at eksponeringen er gradvis og at hastigheten er tilstrekkelig i henhold til pasientens behov (og avtalt med ham).

Et hierarki må bestilles fra minste til største angst og alltid starte fra situasjonene som gir minst angst for pasienten.

Et hierarki eller flere kan bygges, og pasienten må utsette seg for å overvinne angsten forårsaket av den fryktede situasjonen, i dette tilfellet frykten for å bli berørt.

referanser

1. American Academy of Psychiatry (2013). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Panamericana Medical Publishing House.
2. Bados López, A. (2009). Spesifikke fobier. Fakultet for psykologi, Universitetet i Barcelona.
3. Gómez Torres, V. (2012). Vær forsiktig: du kan være et offer for sex-fobier. Bli kjent med dem.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Angstlidelser i DSM-5. Ibero-American Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, JV Phobias. Universitetet i Lleida.