DE 4 TYPENE TILKNYTNING, DANNELSE OG KONSEKVENSER - PSYKOLOGI - 2026

Den vedlegget er en intens, unike og vedlikeholdes over tid som utvikler seg mellom to mennesker følelsesmessige bånd. Denne bindingen diskuteres generelt i sammenheng med et barn og hans primære omsorgsperson, vanligvis moren. Hovedmålet er å søke etter sikkerhet, beskyttelse og komfort i nærvær av en trussel.

Tilknytningsteori ble utviklet av psykologene John Bowlby og Mary Ainsworth på 1960-tallet. I følge observasjonene fra disse to forskerne er det fire typer tilknytningsbindinger som kan vises mellom barnet og hans omsorgspersoner: sikre, engstelige, unngående og uorganisert.

Kilde: pixabay.com

Opprettelsen av en eller annen type bånd vil hovedsakelig avhenge av atferden som omsorgspersonen viser, selv om andre faktorer også vil påvirke for eksempel barnets temperament eller omstendighetene som begge er knyttet til. Hver av disse typer vedlegg har veldig forskjellige og lett gjenkjennelige egenskaper.

Den type tilknytning som en person utvikler i barndommen, vil i stor grad bestemme hans personlighet i fremtiden, samt hvilken type romantiske forhold han vil være i stand til å danne i løpet av sitt voksne liv. I denne artikkelen forteller vi deg alt det er å vite om hver av de fire typene.

Den slags tilknytning, hvordan de blir dannet og konsekvensene av dem

-Sikkert vedlegg

Sikker tilknytning forekommer hos barn som viser et visst ubehag når deres viktigste pleier forlater dem, men som er i stand til å stole på ham og vet at han til slutt kommer tilbake. De små som danner denne typen bånd føler seg beskyttet av deres støttefigur, og de vet at de kan stole på dem.

Trygge barn har en tendens til å ha større selvtillit, og utforske omgivelsene fryktløst så lenge landemerkefiguren er til stede. I sitt voksne liv vil de være bedre i stand til å danne følelsesmessig sunne forhold og stole åpent på andre mennesker.

Hvordan dannes sikkert vedlegg?

I følge undersøkelsen fra Bowlby og Ainsworth er den viktigste faktoren i dannelsen av sikker tilknytning måten moren (eller den primære omsorgspersonen) svarer til barnets behov i løpet av det første leveåret.

Hvis barnet gråter eller har et slags problem, reagerer moren raskt og går for å ta vare på ham eller prøver å løse det, er det veldig sannsynlig at et sikkert tilknytningsbånd ender opp. Tvert imot, hvis dette ikke skjer, er den mest normale tingen at en av de tre andre festetypene utvikler seg.

Sikkert tilknytning i barndommen

Ulike eksperimenter relatert til tilknytningsteori har avslørt egenskapene til denne typen bånd. Det viktigste er at barn som utvikler det, føler seg bekymret eller sinte når omsorgspersonen deres forlater synet, men de får tilbake godt humør så snart de ser dem igjen.

På den annen side kan disse barna trøstes av andre mennesker enn deres primære omsorgsperson (det vil si at de stoler på fremmede til en viss grad), men de foretrekker stort sett fremmede fremfor noe annet individ. Når en far med et trygt tilknytning nærmer seg sønnen, mottar han ham uttrykkelig som glede.

I tillegg til dette, stoler barn på at omsorgspersonene deres beskytter dem, slik at de føler seg bedre i stand til å aktivt utforske miljøet.

På det tidspunktet de føler seg redd eller sårbare, kan de også be foreldrene om støtte direkte, noe som ikke skjer med andre typer vedlegg.

Konsekvenser i voksenlivet

Barn som utvikler et sikkert tilknytningsbånd med sine omsorgspersoner, har en tendens til å bli voksne med bedre selvtillit, større selvtillit og en generelt mer positiv holdning til livet og mot seg selv. Disse menneskene er i stand til å danne sunnere romantiske og vennskapsforhold enn resten.

Når en trygg festet voksen går inn i et kjærlig forhold, vil de dermed kunne stole på partneren sin mer, føle seg mer fornøyd med situasjonen og føle seg mer knyttet til den andre personen uten å måtte være i deres nærvær hele tiden. Disse forholdene har ofte egenskaper som ærlighet, uavhengighet og emosjonell forbindelse.

På andre livsområder har mennesker med et trygt tilknytning en tendens til å ha en lettere tid overfor enhver type utfordring, på grunn av deres høyere selvtillit.

-Snakelig vedlegg

Engstelig tilknytning oppstår når den primære omsorgspersonen ikke er tilgjengelig (verken fysisk eller følelsesmessig) for å ta vare på barnets behov.

På grunn av dette utvikler den lille et atferdsmønster der han ønsker kontakt med referansefiguren, men stoler ikke på at denne situasjonen vil oppstå.

I følge forskning vil bare rundt 10% av befolkningen ha et engstelig tilknytningsmønster. Dette tallet vil imidlertid variere avhengig av faktorer som landet eller tidspunktet studiene er utført i.

Konsekvensene av å utvikle denne typen tilknytning er ganske negative, og forblir generelt i voksenlivet.

Hvordan dannes engstelig tilknytning?

Barn som utvikler denne typen bånd med omsorgspersoner har en tendens til å ha foreldre som uansett årsak ikke har vist dem tilstrekkelig støtte.

Dette kan skje på to måter: enten har de ikke respondert på dine behov (for eksempel ignorerer du deg når du gråter), eller så har de forstyrret undersøkelsesatferden din til leting og uavhengighet.

Dermed lærer barn med engstelig tilknytning raskt at de ikke kan stole på støtte fra mor eller primæromsorgsperson, men de føler seg heller ikke i stand til å forsvare seg selv. Dette medfører alle slags problemer både i barndommen og i løpet av personens voksne liv.

Engstelig tilknytning i barndommen

I motsetning til i tilfelle med godt tilknyttede barn, stoler ikke de med et engstelig bånd i det hele tatt på fremmede. Faktisk viser de stort ubehag når de blir liggende i nærvær av noen ukjente; men de er ikke helt komfortable med foreldrene sine.

Når pleierne deres beveger seg bort fra dem, prøver disse barna å unngå det på alle mulige måter (for eksempel å gråte eller til og med angripe dem), og de er veldig opprørte. Imidlertid, når foreldrene kommer tilbake, er de generelt fremdeles hjertebrodd og veldig vanskelige å roe ned.

I tillegg til dette, generelt når foreldrene kommer tilbake, prøver barna å komme seg vekk fra dem, som om de var sinte. På den annen side viser de mindre utforskende atferd, er mindre omgjengelige, og viser generelt tegn til å ha en dårligere selvtillit enn de med sikker tilknytning.

Konsekvenser i voksenlivet

Barn med engstelig tilknytning fortsetter ofte å utvise disse egenskapene i sine voksne forhold. Dermed er det vanskelig for dem å stole på andre mennesker, men samtidig trenger de dem og føler at de ikke kan ha det bra hvis de ikke har støtte fra noen andre.

Generelt innebærer dette at de inngår giftige forhold der de er veldig avhengige. De er veldig redde for at den andre vil forlate dem, og de klamrer seg til ham med all sin styrke, samtidig som de viser sinte eller til og med aggressive oppførsel når de oppfatter at de har blitt satt på sidelinjen. Dette forekommer også i vennlige forhold.

På alle andre områder i livet viser disse menneskene lavere selvtillit, vansker med å ta egne beslutninger og et høyere nivå av frykt enn de med sikker tilknytning.

-Andre vedlegg

Unngå tilknytning, som engstelig tilknytning, oppstår også når omsorgspersoner ikke svarer tilfredsstillende til barnets behov. De som utvikler dette mønsteret i sine forhold viser imidlertid helt andre mestringsstrategier.

Dermed lærer disse barna at de må passe for seg selv, og derfor utvikler de ikke et så sterkt bånd med omsorgspersonene.

Dette gir dem imidlertid mange problemer både i barndommen og i voksenlivet. Det antas at omtrent 10% av befolkningen viser dette tilknytningsmønsteret.

Hvordan dannes unngående tilknytning?

I følge forskning utvikler denne tilknytningsbånd seg når et barns forsøk på å skape et dypere forhold til omsorgspersonene deres blir ignorert av dem. Dermed føler den lille at hans behov ikke kommer til å bli dekket av foreldrene, og han lærer å ikke stole på dem eller andre.

Dette mønsteret kan også dannes når omsorgspersonen bruker barnet for å prøve å dekke sine egne behov. For eksempel, hvis moren er ensom og bruker barnet sitt for å holde selskapet sitt, kan barnet føle seg overveldet og prøve å unngå å danne emosjonelle forbindelser med andre mennesker.

Unngå tilknytning i barndommen

Barn med et unngående mønster viser ingen ubehag når omsorgspersonene deres forlater dem, eller glede eller sinne når de kommer tilbake.

I tillegg viser de heller ikke noen preferanse mellom foreldrene og en fremmed person, de er generelt ganske omgjengelige og i stand til å utforske på egen hånd.

Studier med disse barna har imidlertid avslørt at de føler ubehag, men at de skjuler det. For eksempel er hjertefrekvensen høyere enn for trygt festede småbarn, og deres fysiologi indikerer høyere nivåer av stress.

Konsekvenser i voksenlivet

Barn med unngå tilknytning vokser til voksne som sier at de ønsker intime forhold, men som samtidig verdsetter sin uavhengighet og føler at de ikke er i stand til å skape varige bånd med andre. Ved ikke å stole på andre, vil de henvende seg til dem, men vil gå bort så snart det er tegn på problemer.

Disse menneskene har generelt veldig overfladiske forhold, og føler seg overveldet når andre opptrer som om de trenger dem.

Det er vanlig at de unngår romantiske forhold og fokuserer på tilfeldig sex, selv om de noen ganger uttrykker misnøye med å ikke ha en mer stabil romantisk partner.

På alle andre områder i livet lærer disse personene ofte å passe for seg selv og oppnå mange av sine mål. Imidlertid har de også høyere nivåer av angst og har en tendens til å ha ganske lav selvtillit, og domineres av frykt ved mange anledninger.

- Uorganisert vedlegg

Først diskuterte Bowlby og Ainsworth bare tre typer tilknytning; Men de innså snart at ikke alle barn passet perfekt inn i en av disse klassifiseringene.

Etterfølgende forskning (både hans og andre psykologer) viste at det var et fjerde relasjonsmønster som skjedde regelmessig.

Selv om det ikke er så vanlig som de tre andre typene, har uorganisert tilknytning også en tendens til å oppstå relativt ofte. Det er preget av å være en blanding av de unngående og engstelige stiler, og viser barn med denne typen tilknytning typisk oppførsel hos begge.

Hvordan dannes uorganisert tilknytning?

Det er ikke veldig tydelig hva som får et barn til å utvikle denne typen tilknytning i motsetning til en av de to foregående. Det er imidlertid kjent at dette mønsteret, som den unngående og engstelige, vises når omsorgspersoner ikke er i stand til å svare tilstrekkelig på barnets behov.

Dermed lærer den lille at han ikke kan ta vare på seg selv og at han trenger foreldrene sine; men samtidig utvikler han også en viss uavhengighet fra dem og prøver å ignorere dem. Begge typer atferd veksler gjennom livet.

Uorganisert tilknytning i barndommen?

Barn med uorganisert tilknytning viser en blanding av engstelig og unngående atferd i nærvær av sine omsorgspersoner og fremmede. Noen ganger vil de føle seg veldig stresset når foreldrene er borte; men andre vil ikke vise noen sinte eller redde oppførsel når dette skjer.

På samme måte vil de til tider føle seg usikre og ute av stand til å utforske selv med sine nære tilknytningstall, og andre ganger vil de opptre helt uavhengig. Forholdet ditt til fremmede vil følge et lignende mønster.

Konsekvenser i voksenlivet

Voksne som viste et uorganisert tilknytningsmønster i barndommen har en tendens til å trenge dype og romantiske forhold, men er også redd for disse situasjonene. Dermed vil de raskt gå fra å søke intimitet med en annen person til å bli overveldet og unngå enhver form for emosjonell forbindelse.

På grunn av dette er deres oppførsel med andre ofte veldig forvirrende for andre mennesker. Generelt går personer med uorganisert tilknytning raskt fra et "alvorlig" forhold til et annet, og føler stort ubehag både når de er single og når de er i et forhold.

På andre områder i livet prøver disse personene vanligvis å gå etter det de vil, men føler til enhver tid stor usikkerhet. Det er muligens den mest skadelige festestilen av alle.

referanser

1. "Attachment theory" i: Simply Psycholgy. Hentet den: 3. januar 2019 fra Simply Psychology: simplypsychology.com.
2. "Attachment Theory in Children and Adults: Bowlby & Ainsworth's 4 Types" i: Positive Psychology Program. Hentet den: 03. januar 2019 fra Positive Psychology Program: positivepsychologyprogram.com.
3. "The Story of Bowlby, Ainsworth, and Attachment Theory" i: VeryWell Mind. Hentet den: 03. januar 2019 fra VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Attachment theory" i: Psychologist World. Hentet den: 3. januar 2019 fra Psychologist World: psychologistworld.com.
5. "Attachment theory" på: Wikipedia. Hentet den: 3. januar 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.