BRUTTO MOTORISKE FERDIGHETER: PSYKOMOTORISKE FERDIGHETER, UTVIKLING OG AKTIVITETER - GEOGRAFÍA - 2026

Den grove motoriske ferdigheten er en av de to typene motoriske ferdigheter som barn trenger å lære under utviklingen. Det har å gjøre med bevegelser som bruker store muskler, for eksempel i armene, bena eller overkroppen. Dette er forskjellig fra finmotorikk, som har å gjøre med veldig spesifikke bevegelser.

Innenfor fine motoriske ferdigheter som gripe gjenstander med hendene skiller seg ut. I stedet er grovmotorikk grunnlaget for bevegelser vi utfører hver dag, for eksempel å stå, gå, løpe eller sitte oppreist. De inkluderer også kroppsstabilisering og hånd-øye-koordinering.

Brutto motoriske ferdigheter er viktige for alle handlingene vi utfører på en daglig basis. Uten disse ville folk heller ikke kunne bruke finmotorikk; derfor er det viktig at barn med store motoriske utviklingsproblemer får hjelp så snart som mulig.

Brutto psykomotoriske ferdigheter

Motoriske ferdigheter er handlinger som har med bevegelse av muskler i kroppen å gjøre. De er vanligvis delt inn i to grupper: grovmotoriske ferdigheter, som er relatert til bevegelsene til store muskler som armer, ben eller hele kroppen; og finmotorikk, som er relatert til mindre handlinger.

Normalt utvikles begge typer motoriske ferdigheter samtidig, siden de fleste av de daglige handlingene krever en blanding av brede og fine bevegelser.

Imidlertid utvikles grovmotoriske ferdigheter mye tidligere enn finmotorikk, selv om ferdighetene knyttet til den kan forbedres gjennom livet.

Denne typen motoriske ferdigheter er utviklet i en bestemt rekkefølge: fra topp til tå, og fra overkropp til ekstremiteter.

Fra hode til tå

Brutto motoriske ferdigheter tilegnes med begynnelsen av kontrollen av musklene i hodet og nakken, og de avtar når barnet vokser.

Den første ferdigheten som babyer mestrer er å holde hodet oppe, lenge før de lærer å gå eller til og med å sitte.

Fra overkropp til ekstremiteter

På den annen side følger også grove motoriske ferdigheter en spesifikk rekkefølge fra overkropp til ekstremiteter. Igjen lærer barn å sitte oppreist før de lærer å håndtere lemmene sine effektivt.

Derfor er de grove psykomotoriske ferdighetene som tar lengst tid å vises, de som involverer komplekse bruksområder i bena og føttene, så vel som armene: å gå, balansere på en fot eller gjøre en håndstand er noen av eksemplene på ferdigheter. tykt kompleks.

Hvordan utvikler det seg?

Neste gang vil vi se den spesifikke rekkefølgen som grovmotorikk utvikles i.

Fra fødsel til to år

Den første ferdigheten av denne typen som babyer lærer er å holde hodet oppe. Før du mestrer denne bevegelsen, er det nødvendig å støtte nakken slik at de ikke skader seg selv når de holdes i oppreist stilling.

Barn blir født uten kontroll over hodet; Imidlertid er de fleste mellom fire og seks uker i stand til å heve hodet til en 45º-stilling mens de ligger.

Etter 16 uker kan de flytte nakken til siden, og innen 24 uker kan de løfte hodet mens de ligger flatt.

Senere, rundt 10 måneder, klarer nesten alle babyer å sitte opp på egenhånd i lange perioder.

Bevegelse på dette stadiet

I perioden fra fødsel til to år lærer babyer det meste av bevegelsesevner som de vil bruke hele livet. Babyer så unge som ni uker kan rulle, den mest grunnleggende bevegelsesformen.

Etter syv måneder er babyen i stand til å krype på armene uten å bruke bena; Etter tolv år kan de vanligvis krype på ordentlig.

Mens de lærer disse ferdighetene som de vil bruke midlertidig, styrker barn også motoriske ferdigheter som lar dem stå i lang tid.

For å reise seg, gjør barn det først ved å lene seg på møbler eller andre mennesker. Når de er ti måneder gamle, kan de vanligvis ta sine første skritt (om enn usikkert), og innen tolv / halvannet år kan de gå selvstendig.

Fra to til fire år

Barn i denne alderen er vanligvis veldig fysisk aktive. Ved to års alder har spedbarn allerede utviklet et veldig bredt spekter av grovmotorikk.

De kan løpe ganske bra, og til og med gå opp og ned trapp på en rudimentær måte (vanligvis ved å holde fast i rekkverket og legge begge føttene på hvert trinn).

Bortsett fra disse grunnleggende ferdighetene, viser to til fire åringer et mer komplekst sett med ferdigheter.

For eksempel er mange av dem i stand til å klatre i trær, kan kaste baller med både føtter og hender, eller til og med gå bakover.

Fra fire til seks år

Fireåringer har enda større grovmotorikk, og har allerede tilegnet seg de fleste av disse. Generelt kan de gjøre ting som å stå og hoppe på en fot, gå opp og ned trapper med vekslende føtter, og hoppe over gjenstander i begge retninger.

I disse aldrene begynner barn å vise de første nivåene av selvinnsikt om motoriske ferdigheter. Dette kan føre til at de prøver å tilegne seg nye, mer komplekse ferdigheter og til å føle seg stolte når de lykkes, men også ha en følelse av å mislykkes når de mislykkes.

På den annen side kan dette nye behovet for å forbedre seg selv føre til at de prøver aktiviteter de ikke er forberedt på, slik at foreldre bør være forsiktige med dem og hjelpe dem når de gjør komplekse aktiviteter.

Skolealder og ungdomstid

Barn i skolealderen gjennomgår ikke lenger de raske og kompliserte endringene som yngre barn opplever, og som vil komme tilbake når de kommer i ungdomstiden.

Derfor mellom 6 og 12 år har de en tendens til å ha stor kontroll over kroppen sin og har en tendens til å være kompetente i et stort antall fysiske aktiviteter.

De fleste av handlingene som voksne kan utføre, er også oppnåelige av barn i disse aldrene. I alderen 8 eller 9 år kan for eksempel små skøyter, sykle, gå på tuppene, balansere på en fot i lang tid og til og med begynne å utføre grunnleggende stunt, for eksempel håndstand eller hjul.

Imidlertid er noen av de mer komplekse idretter som utøves av voksne fremdeles utenfor rekkevidde for barn i disse aldrene, fordi de krever bedre hånd-øye-koordinering og høyere nivåer av avstandsestimering. På den annen side må du også ha bedre reaksjonstider enn de som er presentert av barn.

Alle disse ferdighetene - sistnevnte relatert til grovmotorikk som folk flest utvikler - tilegnes seg i ungdomstiden og tidlig i voksen alder.

På den annen side får folk i disse stadiene også større styrke og utholdenhet, noe som gjør at de får tilgang til alle slags komplekse idretter.

Brutto motoriske aktiviteter

Foreldre som er bekymret for deres barns utvikling, vil gjerne vite at grovmotorikk er veldig lett å tilegne seg.

De fleste barn trenger ingen spesiell omsorg for å utvikle dem; Imidlertid er det mange aktiviteter som foreldre kan oppmuntre til å hjelpe dem gjennom prosessen.

Svinge

Å gjøre en svingebevegelse krever koordinering mellom de øvre og nedre deler av kroppen. Derfor kan det å lære et barn å svinge alene bidra til å forbedre sin grove motoriske ferdighet.

Rull ned en bakke

Denne aktiviteten, i tillegg til å være veldig morsom for de små, hjelper dem også til å forstå bedre hvordan bevegelsene til armene og beina påvirker nedstigningshastigheten. Dette kan hjelpe dem å forbedre selvbevisstheten deres og få mer selvtillit i måten de beveger seg på.

Hoppetau

Dette er uten tvil en av de beste aktivitetene du kan gjøre med barna dine hvis du vil at de skal lære mer komplekse grovmotoriske ferdigheter.

Det gode med å hoppe tau er at du kan begynne å trene veldig enkelt, bare å bevege tauet sakte og få dem til å hoppe i lav hastighet.

Når barna dine har mestret de grunnleggende hoppene, er det imidlertid mange måter du kan øke utfordringen på: ved å få dem til å hoppe, lære dobbelthopp, blant andre varianter.

Lek i parkhindringene

Lekeplasser er ikke bare der for barn å ha det gøy, men også for dem å lære og utvikle nye ferdigheter. I disse kan de oppdage hvordan man klatrer, balanserer, beveger seg rundt apestengene og generelt oppdager kroppens grenser.

Den eneste vurderingen å huske på er at du må følge med på barna dine, slik at de ikke blir skadet når de utforsker sine nye evner.

referanser

1. "Brutto motoriske ferdigheter" i: Barneutvikling. Hentet den: 3. mai 2018 fra Child Development: childdevelopment.com.au.
2. Hva er brutto motoriske ferdigheter hos barn? - Utvikling, definisjon og eksempler ”i: Study. Hentet den: 3. mai 2018 fra Study: study.com.
3. "Brutto motoriske ferdigheter" på: Wikipedia. Hentet den: 3. mai 2018 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Brutto motoriske ferdigheter" i: Barns helse. Hentet den: 3. mai 2018 fra Barnas helse: healthofchildren.com.
5. "Aktiviteter for å forbedre grovmotorikk" i: Forstått. Hentet den: 3. mai 2018 fra Understood: understand.org.