DIVERGENT TENKING: EGENSKAPER, UTVIKLE DEN, ØVELSER - PSYKOLOGI - 2026

Den divergerende tenkningen , også kjent som lateral tenking, er en kognitiv ferdighet som brukes til å finne nye mulige løsninger på et problem eller situasjon ved bruk av kreativitet. På mange måter er det evnen i strid med konvergent tenking, basert på logikk og fornuft.

Tvert imot, divergerende tenking foregår normalt på en ikke-lineær, spontan og fri måte, på en slik måte at ideer ser ut til å oppstå på egen hånd. Når den er produsert på riktig måte, er personen i stand til å komme med uvanlige konklusjoner og utforske et utall muligheter på kort tid.

Kilde: pexels.com

Begrepet "divergent tenking" ble opprettet av psykologen JP Guilford i 1956, sammen med konvergent tenking. I løpet av de følgende tiårene har et stort antall forskere prøvd å finne den beste måten å utvikle denne kreative kapasiteten, som har blitt spesielt viktig i dagens samfunn.

Divergent tenking har vist seg å være veldig nyttig på områder som entreprenørskap, personlige forhold, kunst og generelt ethvert aspekt av livet der det ikke er et eneste riktig svar for hvert problem. Imidlertid har de fleste ikke utviklet det tilstrekkelig.

kjennetegn

Hva er divergent tenking, og hvordan skiller den seg fra andre relaterte psykologiske prosesser? I denne delen av artikkelen vil vi fortelle deg alt om denne mentale evnen.

Det er ikke lineært

Når man snakker om divergent tenking, sies det ofte at det er en "ikke-lineær" prosess. Dette betyr at når den gjennomføres, følges ikke en spesifikk strategi; tvert imot, for å kunne anvende den riktig, er det nødvendig å stanse dommen og utforske virkeligheten åpent.

I denne forstand er divergent tenking nært knyttet til prosedyrer som "brainstorming" eller brainstorming. Når en person bruker denne ferdigheten, må de kunne forlate sine forestillinger om et emne eller situasjon, og reflektere og sammenligne alternativer, uansett hvor uvanlige de kan synes.

Faktisk er i mange tilfeller denne tankeprosessen nært knyttet til intuisjon og følelser. I stedet for å bruke logikk eller resonnement, må personen kunne få tilgang til underbevisstheten deres og la ideer komme frem, uten å bedømme eller merke dem.

Det er relatert til visse psykologiske egenskaper

Fordi divergent tenking ikke er spesielt vanlig i dagens samfunn, har mange forskere prøvd å finne ut hva det avhenger av om en person kan bruke den, og hvorfor det er så store forskjeller mellom individer. Dermed er det funnet visse egenskaper som sterkt korrelerer med denne evnen.

For det første har det vist seg at smartere mennesker generelt har en større evne til å bruke divergent tenking. I tillegg til dette, har de som scorer høyere på trekk som ekstroversjon og åpenhet for opplevelse det også lettere å bruke denne prosessen.

På den annen side antyder noe forskning at emosjonell intelligens også bidrar til å bruke divergent tenking riktig. Dette forholdet er også toveis: Det har blitt funnet at folk som bruker denne ferdigheten ofte har en tendens til å oppleve mer positive følelser.

Det tjener ikke til å ta avgjørelser

Da han beskrev divergent og konvergent tenking, forstod JP Guilford dem som komplementære prosesser, som begge var like viktige når vi tar beslutninger. På grunn av dette er styrkene til hver av dem svakhetene til den andre.

Dette innebærer at divergent tenking er veldig nyttig når det gjelder å utforske nye muligheter, gjennomføre kreative prosesser og generelt komme ut av det kjente; Men det nytter ikke når du tar en beslutning, finner et konkret svar på et problem eller løser en komplisert situasjon.

Årsaken er at ved å bruke divergent tenkning, undersøker ikke personen om ideene hans er gode eller dårlige, eller om de har praktisk anvendelse i det virkelige liv.

Derfor, når denne psykologiske ressursen er blitt brukt og flere alternativer er funnet, er idealet å bruke konvergent tenking for å velge den mest nyttige eller effektive.

Hvordan utvikle divergent tenking?

På grunn av måten samfunnet vårt er strukturert på, og måten utdanningssystemet fungerer på, oppfordres ikke divergerende tenkning i noen omgivelser. Resultatet er at de fleste ikke klarer å bruke det selv i situasjoner der det kan være veldig nyttig.

Og det er at det i områder av livet som arbeid, forhold eller helse, ofte er viktig å kunne komme seg ut av veien, se etter alternativer til det vi vet og utforske nye måter å handle på som kan produsere bedre resultater.

Heldigvis, selv om divergent tenking i noen grad avhenger av medfødte psykologiske trekk, kan denne evnen også trenes. For å gjøre dette, må du fokusere på fire områder: flyt, fleksibilitet, originalitet og utvikling. Neste gang får vi se hva hver og en av dem består av.

creep

Fluency er evnen som gjør at vi kan produsere et stort antall forskjellige ideer fra et enkelt felt eller element. Et klassisk eksempel på denne ferdigheten er utøvelsen av å finne nye bruksområder for en blyant: noen med høy flyt vil kunne navngi et stort antall av dem med letthet.

Fluency er i stor grad relatert til kunnskapen og opplevelsene til personen. Noen som har mye informasjon lagret i hodet, vil ha enklere tid på å finne nye ideer om det samme emnet enn noen hvis livserfaring er mer begrenset.

fleksibilitet

Fleksibilitet har å gjøre med evnen til å relatere ideer eller kunnskapsfelt som tilsynelatende ikke har noe med hverandre å gjøre. Det har å gjøre med flyt, men det tar et skritt videre: en person med høy fleksibilitet begrenser seg ikke til å liste opp nye ideer, men å finne det som forener dem.

originalitet

Originalitet går fortsatt et skritt utover fleksibilitet og flyt. De to foregående ferdighetene fokuserte på å reflektere over eksisterende kunnskap i ens eget sinn, enten gjennom enkel oppregning eller ved å relatere ideer fra forskjellige felt på en ny måte.

Originalitet handler derimot om å skape helt nye ideer. På grunn av dette er det mye vanskeligere å mestre enn de to andre ferdighetene, og det er en mye mer sammensatt prosess.

Mye forskning er gjort for å prøve å forstå originalitet og kreativitet, men disse prosessene er ennå ikke godt forstått.

Utvikling

Den mest logiske ferdigheten relatert til divergent tenking er en som lar deg utvikle ideene som er kommet til å bruke fleksibilitet, flyt og originalitet.

Uten kapasitet for utvikling, ville det være umulig å bruke konvergent tenking senere for å ta en beslutning eller handle effektivt.

Praktiske øvelser

Som vi allerede har nevnt, til tross for at de har et visst forhold til medfødte komponenter som personlighet eller intelligens, kan divergent tenking også utvikles og trenes på en bevisst måte. I denne delen vil du finne noen av de mest effektive øvelsene for å oppnå dette målet.

Scamper-teknikk

Scamper-teknikken er en øvelse designet for å utvikle kreativitet og finne innovative løsninger på et problem. Den består av å endre en idé som vi allerede har kommet til, bruke en serie filtre og endringer i den.

Noen av endringene som kan gjøres er som følger:

- Endre et av elementene i ideen.

- Kombiner denne muligheten med andre lignende.

- Slett en del av ideen.

- Forsøk å bruke den på en annen situasjon enn den den opprinnelig ble utviklet for.

- Erstatt et av elementene i ideen for et av et annet alternativ.

Øk kunnskapen om et emne

Vi har allerede sett at to av ferdighetene som er nødvendige for å utvikle divergent tenkning, flyt og fleksibilitet, har å gjøre med muligheten til å få tilgang til informasjon vi allerede har om et emne, og relatere forskjellige data til hverandre. Derfor er den enkleste måten å forbedre denne ferdigheten ved å øke kunnskapen vår.

La oss forestille oss en person som må lede et arbeidsteam. Hvis du aldri har studert emner som ledelse, sosiale ferdigheter eller overtalelse, vil du ha problemer med å gjøre det effektivt.

På den annen side, hvis du har lest om emnet, har gått på kurs eller har praktisk erfaring, vil du ikke ha vanskeligheter med å finne innovative løsninger.

Heldigvis, på nesten alle emner som krever divergent tenking, er det en nesten uendelig mengde informasjon som lett kan nås. Jo mer kunnskap du har om et område, jo lettere vil det være å komme til kreative og forskjellige konklusjoner.

Forbedre emosjonell intelligens

Kreativ tenking er nært knyttet til følelser, selvkontroll og håndtering av egne følelser. Derfor kan forbedring av emosjonell intelligens hjelpe oss med å få tilgang til bedre ideer, stanse dømmekraft og være mer kreative.

I tillegg har forskjellige studier indikert at kreativ tenking er lettere å bruke i øyeblikk når du er i godt humør. For å utvikle ferdigheter på dette området, kan det være veldig nyttig å studere om temaer som selvsikkerhet eller følelsesmessig kontroll.

referanser

1. "Divergent thinking" i: Science Direct. Hentet den: 26. april 2019 fra Science Direct: sciencedirect.com.
2. "Divergent thinking" i: Creative Education Foundation. Hentet den: 26. april 2019 fra Creative Education Foundation: creativeeducationfoundation.org.
3. "Divergent thinking" i: Exploring Your Mind. Hentet den: 26. april 2019 fra Exploring Your Mind: exploringyourmind.com.
4. "Hva slags tenker er du?" i: Psykologi i dag. Hentet den: 26. april 2019 fra Psychology Today: psychologytoday.com.
5. "Divergent tenking" på: Wikipedia. Hentet den: 26. april 2019 fra Wikipedia: en.wikipedia.org.