HVA ER UTBRENTHETSSYNDROM I SYKEPLEIEN? - JOBB - 2026

Den utbrenthet i sykepleie er en tilstand av mental og fysisk utmattelse, mangel på motivasjon og skuffelse som oppstår i sykepleie fagfolk. Det er også preget av lav personlig oppfyllelse på jobb og depersonalisering.

Dette syndromet refererer til en viss fysisk eller mental så vel som emosjonell tilstand. Det er en type stress, som kan forstås som en ubalanse mellom kravene og kapasitetene for å møte disse kravene.

Når aktiviteten du gjør på jobben ikke fyller deg, det vil si at den ikke tilfredsstiller dine mål, kan du føle deg utslitt ikke bare fysisk, men også mentalt. Dette kan føre til en reduksjon i motivasjonen og symptomer som blant annet apati.

kjennetegn

De vanligste kjennetegn ved dette syndromet er:

Mangel på personlig oppfyllelse på jobben

Det kan forstås som handlingen som er tatt av fagfolk for å evaluere seg selv negativt, og dermed påvirke resultatene av arbeidet og deres forhold på samme måte.

Følelsesmessig utmattelse

De er de menneskene som ikke lenger kan gi mer av seg følelsesmessig. De er fagpersoner som føler seg slitne og følelsesmessige utmattet fra å være i konstant kontakt med andre mennesker.

depersonalisering

Det forstås som utviklingen av negative holdninger og følelser overfor personene som mottar arbeidet.

symptomer

Blant symptomene på utbrent syndrom i sykepleie er:

• Somatiske symptomer. Slik som hodepine, søvnløshet, høyt blodtrykk etc.
• Atferd og holdninger i arbeidsgruppen. Mistillit mot arbeidsgruppen, lite samarbeid, ønske om å forlate jobb og problemer med å jobbe som et team, blant andre.
• Problemer i personlig oppførsel . Seksuell dysfunksjon, sinne og aggressivitet, tobakksmisbruk …
• Følelsesmessige forstyrrelser . Følelse av mangel på energi, følelse av tomhet, skyld, lav selvtillit, irritabilitet …

Årsaker til utbrenthet ved sykepleie

Dette syndromet fremstår som en respons på arbeidstress kontinuerlig i yrker som er preget av å tilby tjenester til andre mennesker.

Sykepleiere er et tydelig eksempel på arbeid med en disponering for å lide av utbrent syndrom. Målet med disse menneskene er å ta vare på interessene eller tilfredsstille pasientenes behov, og de er preget av direkte kontakt.

Hvis disse menneskene blir liggende lenge mellom det mellomliggende punktet av stress og dets konsekvenser, kan de presentere negative endringer i deres helsetilstand, enten i form av sykdom eller psykosomatiske endringer som: søvnvansker, svimmelhet og svimmelhet.

Deretter skal vi avsløre hovedårsakene til dette syndromet:

Kontinuerlig og vedvarende kontakt med lidelse, smerter og død

Helsepersonell som sykepleiere, pleier alle typer mennesker uavhengig av sykdommen de har. I mange tilfeller overlever ikke disse menneskene å være, i noen tilfeller, et tap som er dramatisk og urettferdig.

Fall i den sosiale verdien av yrket i vårt land

For en tid tilbake ble sykepleiere høyt verdsatt av samfunnet. Imidlertid har denne sosiale prestisjen falt, og arbeidet til andre kolleger som leger er blitt mer verdsatt.

Arbeid overbelastning

På grunn av antall pasienter, antall patologier uten kur, mangel på ressurser og timepress.

For øyeblikket, i samfunnet vi lever i, kan en sykepleier være mer overbelastet enn for en stund siden. Denne vanskelige situasjonen gjør at arbeidet ditt blir drastisk påvirket, og du må utføre flere funksjoner med mindre ressurser og tid.

De får ikke positiv forsterkning for det de gjør

Selv om de også er i stand til å redde liv for arbeidet de gjør, takker de ofte ikke dem for en godt utført jobb. Tvert imot klager de over deres profesjonelle prestasjoner.

Trusler om å bli saksøkt for dårlig arbeid

Noen ganger er det umulig å redde en persons liv på grunn av den avanserte sykdommen de presenterer. Dette kan ha negative konsekvenser for helsepersonell som sykepleiere, som må takle familiemedlemmer, som setter sin profesjonalitet på prøve.

Løs etiske dilemmaer som følger av nye teknologier

Med ankomsten av nye teknologier er det nesten umulig å ivareta pasientens personvern eller til og med identifisering. Dette er et annet poeng som disse fagfolkene må takle.

Oppgavens art

Noen oppgaver, der det er mulig, er mer behagelige å gjøre enn andre på grunn av følelsen de skaper hos pasienten. Så det vil ikke være det samme å trekke blod som å måtte operere på en svulst.

Organisasjons- og institusjonsvariabel

Typen organisasjon og institusjon du jobber i er et annet tilskudd som kan påvirke følelsene til sykepleieren negativt. For eksempel er det ikke det samme å jobbe på sykehus enn på en privat klinikk eller geriatrisk.

Mellommenneskelig variabel

Vi viser til familie, kolleger, venner osv. Noen ganger kan forhold til mennesker som er i nærheten av omgivelsene dine gjøre det lettere for deg og til og med forbedre det drastisk. Imidlertid kan en sykepleiers timeplan hindre disse gode forholdene og bli et tegn på stress og ubehag.

Individuell variabel

Under henvisning til kjennetegn som alder, kjønn, personlighetstrekk etc. En annen faktor å ta hensyn til er den profesjonelle sexen. Kvinner har en tendens til å være mer følsomme, så en viss sak kan påvirke oss mer.

På den annen side kan vi ikke glemme aldersfaktoren, siden visse situasjoner kan påvirke oss mer jo yngre vi er. Endelig kan personligheten vi har, og til og med vår livssyn, få oss til å se dette arbeidet som noe negativt eller positivt.

Lav lønn

En annen grunn som kan få den til å vises er den dårlige godtgjørelsen som denne jobben gir, som ikke hjelper, kompenserer eller oppmuntrer sykepleiere.

Tap av kontroll over den profesjonelle

På grunn av den verdenen vi lever i kontinuerlig evolusjon og raske funn. Helsevesenets miljø forbedres og endres kontinuerlig. Dette tvinger sykepleiere til å måtte gå med jevne mellomrom for å få opplæring i nye sykdommer og behandlinger, som noen ganger kan utløse følelser av frustrasjon.

Mangel på støtte fra institusjoner

Institusjoner og organisasjoner som spesialiserer seg på disse fagfolkene får dem noen ganger til å føle seg utilstrekkelig støttet i deres kontinuerlige lidelser og kamp. Så det kan også generere negative følelser som favoriserer dette syndromet.

Forebygging

Strategiene som kan brukes for å forhindre og behandle dette syndromet, kan deles inn i tre kategorier: individuelle, gruppe- og organisasjonsstrategier.

Individuelle strategier

Disse fagfolkene bør trenes i problemløsning, samt i selvsikkerhetstrening og effektiv håndtering av typen. På denne måten vil de ha de nødvendige verktøyene for å møte arbeidsdagen sin uten en kritisk følelse av stress og belastning.

Gruppestrategier

Sosial støtte fra kolleger på jobb er viktig for å skape et godt miljø. Takket være dette kan alle skaffe seg informasjon og tilegne seg ferdigheter som kan hjelpe dem med å forbedre sin profesjonelle ytelse.

På den annen side kan det også brukes til kolleger til å gi tilbakemeldinger til hverandre og om nødvendig for å hjelpe hverandre.

Strategier på institusjonelt nivå

Fra institusjonenes retning bør alt mulig gjøres for å fremme et godt arbeidsmiljø og tilstrekkelige følelser av tilhørighet.

Derfor bør de organisere forebyggingsprogrammer rettet mot denne saken. Noen eksempler på programmer kan være: sosialiseringsprogrammer, organisasjonsutvikling, implementering av evalueringssystemer, etc.

konklusjoner

Som vi kan se i vårt daglige liv, kan stress og angst ha en overraskende innflytelse og kan gi svært negative konsekvenser som påvirker vårt personlige og profesjonelle liv.

Når det gjelder helsepersonell som sykepleiere, kan årsakene være presset de utsettes for i arbeidet sitt, samt hyppig dødskontakt.

Vi må huske at de også er mennesker og har sine gode og dårlige dager. Vi må være klar over at arbeidstakeren, som i alle andre yrker, kan gjøre en feil og ikke bør martyreres for det.

Ved å vie tid til trening og informasjon om dette syndromet og gi passende verktøy til helsepersonell, sparer vi tid og penger. På den annen side vil vi også gjøre helsefeltet vårt mer kompetent og effektivt.

referanser

1. I sykepleie, MPSD (S / F). Utbrenningssyndromet.
2. Gil-Monte, PR (2003). Utbrenthetssyndromet fra jobb (utbrenthetssyndrom) hos sykepleiere. Eletrônica InterAção Psy Magazine, 1 (1), 19-33.
3. Gil-Monte, PR og Peiró, JM (1997). Psykisk utbrenthet på jobb: utbrenthetssyndromet. Madrid: Syntese.
4. Grau, Armand; Flichtentrei, Daniel; Suñer, Rosa; Prats, Maria; Braga, Firenze (2009). Påvirkning av personlige, profesjonelle og transnasjonale faktorer i Burnout Syndrome hos latinamerikansk og spansk helsepersonell. Spanish Journal of Public Health 83 (2): 215-230.
5. Maslach, C. og Jackson, SE (1981). Maslach Burnout Inventory (1986, 20 utg.). Palo Alto, California: Consulting Psychologists Press.
6. Quiceno, J., & Vinaccia Alpi, S. (2007). Utbrenthet: »utbrent syndrom på jobb (utbrenthet)». Colombianske Act of Psychology, 10 (2), 117-125.
7. Ruiz, CO, & Ríos, FL (2004). Utbrenthet eller syndrom for å bli brent i helsepersonell: gjennomgang og perspektiver. Int J Clin Health Psicol, 4 (1), 137-60.
8. Thomaé, MNV, Ayala, EA, Sphan, MS, & Stortti, MA (2006). Etiologi og forebygging av utbrenthetssyndrom hos helsearbeidere. Clinic, 10 (14), 15.