TYPER MINNE OG DERES EGENSKAPER (PSYKOLOGI) - NEVROPSYKOLOGI - 2025

Hver type minne har sin egen funksjon, selv om alle sammen samarbeider for å gjennomføre en fullstendig memoriseringsprosess. Dette er sammensatt og er delt inn i koding, konsolidering, lagring og gjenfinning. Målet med minnet er å bevare informasjon over tid.

Forfattere som har undersøkt minnetyper, skiller dem vanligvis ut etter flere kriterier. For eksempel hvor lenge informasjonen er i tankene våre. Derav de to mest kjente store minnegruppene, som er korttidsminne og langtidsminne.

De klassifiserer dem vanligvis etter om prosessen er bevisst eller ubevisst, eller hvilken type informasjon som huskes. Videre skiller forfattere noen ganger på den nøyaktige betydningen av hver type minne. Imidlertid vil det bli gjort et forsøk på å inkludere de mest utbredte og aksepterte definisjonene.

Deretter vil du kunne oppdage hvilke typer hukommelse som er klassifisert etter forskjellige aspekter. Husk at det er minner som kan tilhøre mer enn en kategori. Å huske hendelser fra fortiden, som forrige fødselsdag, er for eksempel en type langtidsminne, eksplisitt og selvbiografisk på samme tid.

Typer minne i henhold til varigheten

Informasjonen vi mottar kan forbli i hjernen vår fra sekunder til år. Det avhenger av hvor viktig den informasjonen er for oss eller av vår innsats for å huske den.

Avhengig av hvor lang tid dataene forblir innenfor fingertuppene, og derfor sannsynligvis blir hentet, kan minnet være:

-Sensorisk minne

Det er den korteste typen minne. Den består av evnen til å beholde oppfatninger om sensorisk informasjon når stimulansen er forsvunnet.

Mye informasjon bombarderer oss kontinuerlig. De kan være auditive, visuelle, luktende, smak- eller berøringsdata. Kroppen vår kan ikke ivareta alle stimuli på samme tid fordi energien er begrenset, derfor filtrerer den. Dermed ignorerer det noen data og oppdager andre. De siste er de som er en del av sansehukommelsen.

Sanseminne av visuelle stimuli blir ofte referert til som ikonisk minne. Hvis de er auditive stimuli, er det kjent som ekko; og hvis de er taktile, haptiske.

Denne typen minne krever ikke bevisst oppmerksomhet, faktisk er det vanligvis ufrivillig. Det er preget av å falme veldig raskt, omtrent 200-500 millisekunder etter å ha oppfattet et element. Selv om det ekkoiske eller auditive sensoriske minnet kan vare litt lenger, høyst 3 eller 4 sekunder.

Varigheten av dette minnet er så kort at det vanligvis regnes som en del av en prosess for oppfatning, selv om det er et uunnværlig trinn for innholdet som skal lagres i korttidsminnet.

For at informasjon fra sanseminne skal gå over i korttidsminne, må prosessen med oppmerksomhet skje. Det vil si å frivillig konsentrere seg om en stimulans mens du ignorerer de andre.

-Kortsiktig minne og arbeidsminne

Korttidshukommelse fungerer ved å gjenopprette informasjonen som behandles midlertidig. Kapasiteten er begrenset, og varierer fra noen sekunder til et minutt.

Denne typen minne er det som hjelper oss å forstå hva teksten vi leser handler om, for mens vi leser en setning, husker vi fortsatt den forrige.

Det ser ut til at grensen for elementer som kan passe inn i korttidsminnet er omtrent 4 eller 5. Imidlertid kan denne kapasiteten økes med trening eller med "chunking" -teknikken. Denne teknikken består av å gruppere varene. For eksempel, hvis vi vil lære et telefonnummer, kan vi gruppere figurene tre etter tre for å huske det mye bedre.

På den annen side vil informasjon ikke gå i lengre lagring (det vil si langtidsminne), hvis vi ikke gjør en bevisst innsats for å beholde den.

For at dataene skal gå fra kortvarig til langtidslager, må de gjentas og / eller se etter en mening eller tilknytning til andre data som vi allerede kjenner. På samme måte som vi må være motiverte og interessert i å huske dem.

Når det gjelder arbeidsminne, er det forfattere som bruker dette uttrykket og korttidsminnet om hverandre, mens andre ikke gjør det. Noen hevder at arbeidsminnet, også kalt operasjonsminne, inkluderer korttidsminne, men har andre funksjoner som er lagt til.

For eksempel ser det ut til at arbeidsminnet ikke bare tillater å huske data som ikke lenger er til stede, men også muliggjør manipulering av disse dataene til å gripe inn i høyere kognitive prosesser (for eksempel språk og resonnement)

Arbeidsminnet har også blitt assosiert med utøvende funksjoner, de som lar oss planlegge, ta beslutninger, reflektere, hemme osv.

-Langtidsminne

Minner som er i langtidsminne kan være der resten av livet. Det forverres veldig lite over tid, og kan lagre en ubegrenset mengde informasjon.

Imidlertid har ikke alle minnene på dette lageret den samme styrken, og de forblir heller ikke statiske. Fra tid til annen blir minnene våre gjennomgått og "oppdatert" om nødvendig. Derfor er informasjonen vi lagrer ikke strengt konstant eller pålitelig.

For at minner skal gå over i langtidsminnet, er det nødvendig med en konsolideringsprosess der informasjonen gjennom komplekse nevrale mekanismer blir fikset i hjernen vår.

Det ser ut til at mye av konsolideringen av minner skjer under søvn, og det er derfor, og av mange andre grunner, det er så viktig å hvile skikkelig.

I langtidsminnet blir det vanligvis gjort distinksjoner som implisitt, eksplisitt, episodisk, semantisk minne … som vi skal se neste gang.

Typer minne etter om det er bevisst eller ubevisst

-Eksplisitt minne

Deklarativt minne er en som krever bevisst tanke. Forsøk for eksempel å huske hva du hadde til middag i går kveld eller navngi gjenstander som du kan finne i en papirhandel.

Normalt er det assosiativt, det vil si at tankene våre knytter nye minner til andre som vi allerede har, og som har visse felles aspekter.

-Implisert minne

Det handler om de minnene du ikke er klar over. Det vil si perseptuelle og motoriske vaner som er avhengig av vår erfaring.

Det er kunnskapen vi har om hvordan tingene vi normalt gjør blir gjort. Vi kjører dem automatisk og de er vanskelige å sette ord på.

For eksempel å spille et instrument, sykle, skrive, unngå å bli redd av høye lyder som vi allerede er vant til å høre, raskt kjenne igjen familie og venner osv.

Denne typen minne inkluderer vanligvis prosedyrehukommelse, som du kan finne senere.

Typer minne i henhold til innholdet

-Biografisk eller episodisk hukommelse

Det er en type eksplisitt minne, som mange anser som det første som kommer opp i tankene når du tenker på "minne". Det består av et sett viktige minner fra livet vårt, for eksempel våre personlige opplevelser, viktige hendelser, hendelser med stor følelsesladning osv.

Vi husker tydeligvis mye bedre de hendelsene som har vært relevante for oss, og fremfor alt de som har blitt ledsaget av sterke følelser. Vi husker også mer detaljert de første gangene vi har opplevd noe. For eksempel din første skoledag, en tur du tok alene, bryllupet til en pårørende, etc.

Innenfor denne typen minne er det forfattere som rammer inn "flashminnet". Det er selvbiografiske minner som blir utvunnet i stor detalj og på en veldig levende måte, fra det øyeblikket der ble hørt en betydningsfull og overraskende eller følelsesladet nyhet. De er preget av å være veldig motstandsdyktige mot å glemme. Et eksempel vil være terrorangrepet 11. september.

Når et episodisk minne er kodet, aktiveres en hjernestruktur kalt hippocampus. Senere blir minnene konsolidert i forskjellige deler av neocortex. Hvert element lagres der det tilsvarer, i områdene i hjernen som er dedikert til lukt, hørsel, syn …

-Smantisk minne

Semantisk minne er det som lagrer generell og bevisst kunnskap, som det vi ble lært på skolen eller på universitetet.

Det inkluderer begreper, fakta, betydninger og annen kunnskap om den ytre verden som vi har tilegnet oss. Det deles med andre og uavhengig av personlig erfaring, miljø og når det ble anskaffet.

Noen eksempler er hovedsteder, gjenstanders funksjoner, sosiale skikker, betydningen av ord, matematisk komprimering, etc.

Semantisk minne har også forskjellige grader, som kan variere fra sterkt minne til svakere kjent.

Når det gjelder hjernebasene, ser det ut til at i semantisk hukommelse er de temporale og frontale cortices aktivert.

-Instrumentalt eller prosessuelt minne

Det er en type implisitt minne, siden det er vanskelig å verbalisere og trinnene blir utført automatisk og ubevisst.

De er de motoriske mønstrene som vi allerede har skaffet oss og reproduserer med letthet. De blir perfeksjonert gjennom praksis, og de er trofaste og varige minner. For eksempel å klatre trapper, spille piano, rulleskøyter, svømme osv.

For å tilegne seg denne typen minne er motorisk læring viktig, noe som hovedsakelig støttes i basalganglier og lillehjernen.

-Topografisk minne

Når vi ønsker å snakke spesifikt om disse minnene assosiert med romlig orientering, viser vi til topografisk minne. Det er evnen til å orientere oss, gjenkjenne en sti og krysse den, huske nøkler til et familiemiljø, etc.

Romlig minne er nært knyttet til hippocampus, spesielt til høyre side, der det er såkalte "stedceller" som er ansvarlige for å lage et mentalt kart over rommet.

- Tilfeldig minne eller priming

Det er en undertype av implisitt minne, preget av en økning i kapasiteten til å identifisere eller behandle et visst element som en konsekvens av den forrige presentasjonen av nevnte objekt.

Det avhenger av vår erfaring, for eksempel hvis du har hørt et ord mer nylig eller oftere enn noen annen, er det mer sannsynlig at det kommer raskere til minnet ditt.

Minne typer i henhold til midlertidig adresse

-Retrospective

Retrospektivt minne består av å huske hendelser, mennesker, ord som hører fortiden til. Elementene som huskes kan være semantiske, episodiske, selvbiografiske, deklarative, eksplisitte, implisitte osv.

Vi kan tro at nesten alle typer hukommelse hører til det, men det er også potensielt minne som har en annen tidsretning.

-Prospective

Det potensielle minnet består av "å huske at vi må huske." Med andre ord, det oppstår når informasjonen må huskes i fremtiden, og vi er klar over den.

Dermed vil vi vite at vi i fremtiden må huske at vi har en legeavtale på et bestemt tidspunkt, at vi må sende en e-post eller hvor vi møter vår venn.

Det kan virke åpenbart at de ikke er to helt uavhengige minnetyper, ettersom visse sider av etterpåklokskap er nødvendige for at potensielle personer skal fungere.

Ifølge forskjellige studier ser det imidlertid ut til at disse to minnetypene utløser separate prosesser. For eksempel tilfeller av pasienter med nedsatt hukommelse prospektivt, men ikke retrospektivt eller omvendt.

Minne typer avhengig av om informasjonen gjenkjennes eller hentes

Forskere i minneprosesser skiller mellom gjenkjennelse og gjenfinning basert på hvordan lagret informasjon er tilgjengelig.

-Gjenkjenning minne

Det oppstår når vi kan identifisere om det elementet er kjent for oss og hvorfor. For eksempel er en flervalgs akademisk eksamen der du har flere svaralternativer og du må merke en, en anerkjennelsesoppgave.

De riktige svarene er skrevet, og du må starte gjenkjennelsesminnet for å velge det sanne alternativet.

-Gjenopprettingsminne

I dette tilfellet må informasjonen reddes fra vårt minne uten ledetråder eller ledetråder. Et eksempel som kan sammenlignes med det forrige er av en åpen eksamen der svarene må skrives.

Uvanlige typer hukommelse

Noen tilfeller er funnet der det er måter å huske på som er mer fremhevede og presise enn normalt. Dette kalles hypermnesi.

Innenfor denne kategorien kan inkluderes:

-Eetetisk minne

Eidetisk minne, også kalt fotografisk minne, som går foran korttidshukommelse, og huskes å være eksponeringen for det lagrede elementet veldig kort.

Hos noen barn blir denne sensoriske minnekapasiteten spesielt fremhevet, spesielt hvis de er visuelle elementer. Minner er ekstremt skarpe og detaljerte, slik at folk i de mest spesielle tilfellene kan huske nesten hva som helst de har sett eller hørt, selv en gang.

-Høyt overlegne selvbiografiske memoar

Det er en tilstand som nevrobiolog James McGaugh beskrev i 2006. Det handler om å memorere erfaringer fra fortiden, men på en ekstraordinær grundig og presis måte, med stor detaljrikdom. Foreløpig er bare rundt 20 personer diagnostisert med denne tilstanden.

referanser

1. Eidetic. (SF). Hentet 7. november 2016, fra Wikipedia.
2. Mirror Saavedra Roca, JM & Taravillo Folgueras, B. (2012). Psycho. Nevropsykologi. Hukommelse. CEDE Manual: Madrid.
3. Hukommelse. (SF). Hentet 7. november 2016, fra Wikipedia.
4. Morgado Bernal, I. (19. desember 2006). Psychobiology of Learning and Memory (1. del): Natur og klassifisering. Mottatt fra Percepnet.
5. Typer minne. (SF). Hentet 7. november 2016, fra Det menneskelige minne.
6. Typer minne. (SF). Hentet 7. november 2016 fra Brain HQ.
7. Zimmermann, K. (27. februar 2014). Minne Definisjon og minnetyper. Innhentet fra Livescience.