![+100 ZEN-SETNINGER FOR Å MEDITERE OG BUDDHISME [MED BILDER] - ØKONOMIA - 2026](https://img.sperohope.com/img/frases-de-motivaci-n-personal/582/100-frases-zen-para-meditar-y-del-budismo.jpg)
Jeg lar deg de beste zen- og buddhistfrasene for å meditere og øke konsentrasjonen fra store forfattere som Rumi, Osho, Thích Nhất Hạnh, Dalai Lama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki og mange flere.
Du kan også være interessert i disse Buddha-setningene eller disse yogaforholdene.
Zen-buddhismesetninger
-Ditt hjem er der tankene dine finner ro.
44-Bekymret for et enkelt blad vil du ikke se treet. - Vagabond.
-La gå eller bli dratt.-Zen ordtak.
-Hvis du gjør en feil, er det bedre å le.
- Frosken i dammen vet lite om det store havet.
-Når jeg spiser, spiser jeg; når jeg sover, sover jeg.
-Hvis du vil klatre et fjell, start på toppen.
-Jo mindre jeg forkynner, jo mer sannsynlig er det at de hører på meg. - Alan W. Watts.
-Den som flytter et fjell begynner med å bevege små steiner.
-I tanken til nybegynneren er det mange muligheter, men hos eksperten er det få.-Shunryu Suzuki.
"Hvis du ikke kan finne sannheten akkurat der du er, hvor håper du å finne den?"
- Fristelsen til å overgi seg er sterkere før seier.
- Ikke vær redd for å gå sakte. Vær redd for å stoppe.
-En god lærer åpner døren for deg, men du må gå gjennom den.
-Et fjell overgir seg ikke til vinden, uansett hvor sterkt det er.
-Liv rolig. Tiden da blomstene blomstrer vil komme.
-Ulykke kommer inn en dør som har blitt stående åpen.
-Åpne øynene dine for å endre deg, men ikke la verdiene slippe ut. - Dalai Lama.
-Du kan bare miste det du holder fast på.-Buddha.
-Hele månen og hele himmelen gjenspeiles i en dråpe dugg på gresset. - Dogen.
-Den uuttrykkelige er uuttømmelig i bruken.
-Når du kommer til toppen av fjellet, fortsett å klatre.
-Den som kommer tilbake fra en lang tur er ikke den samme personen som dro.
-Målet med livet er å dø ung, men å gjøre det så sent som mulig.
-Ikke prøv å følge i går av mennene fra i går; Se etter hva de lette etter. - Basho.
-Det grunnleggende bedrag med menneskeheten er å anta at jeg er her, og at du er der ute. - Yasutani Roshi.
-Hvis du forstår, er ting som de er; Hvis du ikke forstår, er ting akkurat slik de er.
-Hver morgen blir vi født på nytt, det vi gjør i dag er det som betyr mest. - Buddha.
-Du kan ikke kontrollere resultatet, bare handlingene dine.
-Kunnskap lærer noe nytt hver dag. Visdom lærer noe nytt hver dag.
-Sitt, gå eller løp, men ikke forskyv.
-Et sant, som grønn te, viser styrken i varmt vann. -Kinesisk ordtak.
-En energien til en person kan fortelle deg mer enn ordene deres.
-Noen som forteller deg dine feil er ikke nødvendigvis fienden din. Noen som forteller deg styrkene dine, er ikke nødvendigvis vennen din.
-Du kan ikke reise stien før du blir selve banen. - Buddha.
-Do mer du vet, desto mindre trenger du.-Yvon Chouinard.
-Hvis du bekymrer deg for hva som kan være, og lurer på hva som kunne vært, vil du ignorere hva det er.
-Ved lykkelig betyr ikke at alt er perfekt. Det betyr at du har bestemt deg for å se utover ufullkommenhetene.
-Når du er ekstremt fleksibel og myk, kan du være ekstremt hard og sterk. - Buddhistisk ordtak.
-Hvor du enn er, er den helt der.-Eckhart Tolle.
-Lærerne vi trenger mest, er menneskene vi bor nå med.-Byron Katie.
-Når du gjør noe, må du brenne deg helt, som et godt bål, uten å etterlate spor av deg selv. - Shunryu Suzuki.
-Følg stien, se læreren, følg læreren, gå sammen med læreren, se gjennom læreren, vær læreren.-Buddhistisk ordtak.
-Livet er en tur. Tid er en elv. Døren er vekk. Jim Butcher.
-Vandre som om du kysset jorden med føttene. -Thch Nhất Hạnh.
-Det er lett å tro at vi er bølger og glemmer at vi også er havet. - Jon J. Muth.
-Når noe kommer innenfra, når det er en del av deg, har du ikke noe annet valg enn å leve det, å uttrykke det.-Kamal Ravikant.
-Vær tålmodig. Vent til gjørmen legger seg og vannet er klart. Forbli ubevegelig til den riktige handlingen oppstår av seg selv. - Lao Tzu.
- Fred kommer innenfra. Ikke se etter det utenfor.-Buddha.
37-Courage er ofte forbundet med aggresjon, men det bør sees på som en vilje til å handle fra hjertet. - Donna Quesada.
19-mannen lider bare fordi han tar alvorlig det gudene gjorde for moro skyld. - Alan Wilson Watts.
-Den virkelige kilden til lykke er i hver og en av oss.-Chris Prentiss.
-Det du tillater å komme inn i livssirkelen, vil utgjøre en forskjell i livskvaliteten. - Chris Prentiss.
-Hva som bestemmer tilstanden for hver enkelt lykke eller ulykkelighet for hver person, er ikke selve hendelsen, men hva hendelsen betyr for den personen. - Chris Prentiss.
-Glasset er verken halvfullt eller halvtomt. Glasset er ganske enkelt et glass, og innholdet endres evig etter din oppfatning. - Jennifer Sodini.
-Bare hånden som slettes kan skrive det sanne.-Meister Eckhart.
Husk at noen ganger ikke får det du vil er et fantastisk flaks. - Dalai Lama.
-Bare som foreldre tar seg av barna sine, bør du ta hensyn til hele universet.-Zen Master Dogen.
-Det vi kan endre er våre oppfatninger, som har effekten av å endre alt.-Donna Quesada.
-Tre ting kan ikke fortsette å være skjult: Solen, månen og sannheten.-Buddha.
-De som er fri for harme vil finne fred med sikkerhet. - Buddha.
-Vi er dannet av tankene våre; Vi blir det vi tenker. Når sinnet er rent, følger gleden det som en skygge som aldri forlater.-Buddha.
-Du er ikke tankene dine. Denne enkle uttalelsen kan gjøre en stor endring i livskvaliteten din. - Dawn Gluskin.
-Det jeg bærer er tankene mine. De er min eneste vekt. Tankene mine avgjør om jeg er fri og lett eller tung og belastet. - Kamal Ravikant.
-Objektet med ønsket ditt er ikke et objekt. - Jack Gardner.
-Bilde fra verden betyr at ens verden ikke er opptatt av verdens meninger. - Dogen.
-Stress kommer fra måten du forholder deg til hendelser eller situasjoner.-Chris Prentiss.
-Problemene som forblir vedvarende uløste, bør tas som spørsmål som blir stilt feil spørsmål. - Alan Wilson Watts.
-Hvordan folk behandler deg er deres karma; Hvordan du reagerer er ditt. Wayne Dyer.
-Hvis du kan bringe din bevissthet, din intelligens til handlingen, hvis du kan være spontan, så er det ikke behov for noen religion, blir livet seg selv i religion.-Osho.
-Alle det vi er er resultatet av det vi har tenkt.-Buddha.
-Svaret er aldri 'der ute'. Alle svarene er "der inne", inni deg, og ønsker å bli oppdaget.-Chris Prentiss.
35-Sinnets makt er uoverkommelig.-Seneca.
-Hvert menneske er forfatteren av sin egen helse eller sykdom. - Buddha.
-Tilstedeværelsen er når du ikke lenger venter på neste øyeblikk, og tror at neste øyeblikk vil være fyldigere enn dette. - Eckhart Tolle.
-Ikke tenke på noe er Zen. Når du vet dette, gå, sitte eller ligge, er alt du gjør.
-Jeg har bodd sammen med mange Zen-mestere, mange av dem katter. - Eckhart Tolle.
- Meningen med åndelig liv er å innse sannheten. Men du vil aldri forstå det åndelige livet, eller sannheten, hvis du måler det med dine egne kriterier. - Dainin Katagiri.
-Vi skal leve hver dag som mennesker som nettopp er blitt reddet fra Månen. - Thích Nhất Hạnh.
-Hvis du vil lære, lær. Hvis du trenger inspirasjon, kan du inspirere andre. Hvis du er trist, kan du oppmuntre noen. - Leo Babauta.
-Du kan være lykkelig hvis du er villig til å gi slipp på fortiden din og bli kvitt hindringer for å kunne fly.-Chris Prentiss.
-Sinnets beste triks er illusjonen om at det eksisterer.-Marty Rubin.
-Stress er en ignorant tilstand. Hos ham tror du at alt er en nødsituasjon. Ingenting er så viktig. - Natalie Goldberg.
-Jeg oppdaget at de som sjelden bor i følelsene sine, vet bedre enn noen hva en følelse er. - John Cage.
-Zen forveksler ikke spiritualitet med å tenke på Gud mens han skreller poteter. Zen-spiritualitet er ganske enkelt å skrelle poteter. - Alan Watts.
-Ingenting er permanent i denne verden, ikke engang problemene våre. - Charlie Chaplin.
-Svilt, anger, harme, tristhet og enhver form i strid med tilgivelse, er forårsaket av et overskudd av fortiden og en mangel på nåtid. - Eckhart Tolle.
-Ingenting eksisterer helt alene, alt er i forhold til alt annet.-Buddha.
-Behandling for å definere deg selv er som å prøve å bite dine egne tenner. - Alan Watts.
-Bare som en bie som samler nektar, skader ikke eller forstyrrer fargen eller duften av en blomst, så er den kloke bevegelsen verden rundt.-Buddha.
32-Søker lykke er en av de viktigste kildene til ulykkelighet.-Eric Hoffer.
-Før å gi er tanken til giveren lykkelig. Mens han gir, er tanken til giveren i fred. Etter at han har gitt, er giverens sinn høyt. - Buddha.
-Han som ikke eksploderer mot noen som er opprørt, vinner en vanskelig kamp for å vinne. Buddha.
-Hvis du går glipp av det nåværende øyeblikket, mangler du avtalen din med livet. - Thich Nhat Hanh.
-Praksisen er dette livet, og erkjennelsen er dette livet, og dette livet blir avslørt her og nå.-Maezumi Roshi.
-Hvis du vil forandre verden, kan du begynne med neste person som kommer til deg med et behov.-BD Schiers.
24-I hele dette livet kan du aldri være sikker nok på om du vil leve for å ta et nytt pust. - Huang Po.
58-bevissthet er den største agenten for forandring.-Eckhart Tolle.
-Den intuitive erkjennelsen av øyeblikket, virkeligheten … er den høyeste visdomskraften. - DT Suzuki.
-En må være dypt klar over verdens forstyrrelse. - Dogen
-Sannheten i Zen er faktisk sannheten om livet, og livet betyr å leve, bevege seg, handle, ikke bare å reflektere. - DT Suzuki.
Zen-setninger av kjærlighet
-Hatred stopper ikke på grunn av hat, men bare på grunn av kjærlighet; dette er den evige regel.
-Den eneste 'elefanten' som er igjen i rommet er kjærlighet. - Benjamin Aubrey Myers.
-Alle tingene som virkelig betyr noe, skjønnhet, kjærlighet, kreativitet, glede og indre ro, oppstår utenfor sinnet. - Eckhart Tolle.
-En blomst faller, selv om vi elsker den; Og et gress vokser, selv om vi ikke elsker det.-Dogen Zenji.
Zen-setninger om stillhet
-Silence er et gjerde rundt visdom.
- Ikke snakk om du ikke forbedrer stillheten.
-Sitter stille uten å gjøre noe, kommer våren og gresset vokser av seg selv.
-Tal ikke med mindre du kan forbedre stillheten.