17 STUDER TEKNIKKER FOR BARNESKOLEN, DEN OG VIDEREGÅENDE SKOLE - ØKONOMIA - 2025

Å lære seg studieteknikker enten du er barn, ungdom eller voksen er avgjørende for å lære bedre og raskere, og selvfølgelig for å lykkes med eksamener. Jeg vil forklare deg metoder som brukes på grunnskole, ESO eller videregående skole; Men hvis du ikke har lært denne typen teknikker før, vil de også hjelpe deg hvis du er på universitetet eller studerer konkurrerende eksamener. Hvis du gjør dem til en vane og også studerer på riktig måte, vil du se gode resultater.

Noen ganger tenker vi at å studere hardt betyr å studere bedre, tilegne seg mer kunnskap og oppnå høyere faglige resultater, men dette er ikke helt tilfelle. Det er klart at jo flere timer vi investerer i å studere, jo mer tid vil vi gi hjernen til å tilegne oss kunnskap, men dette garanterer ikke et bedre resultat.

Som praktisk talt alt i livet, det som virkelig er viktig er ikke hva vi gjør, men hvordan vi gjør det. Så hvis de akademiske resultatene ikke er så gode som du ønsker eller du synes det er vanskelig å tilegne seg kunnskap, kan du stille deg selv dette spørsmålet: studerer jeg godt?

Organisasjonsteknikker

Kilde: pixabay.com

- Sette mål

Det første kravet for at studien skal være produktiv er at den inneholder en struktur. Du vil aldri studere ordentlig hvis du gjør det uten noen organisasjon, og hvis du leser og ser på ting i ingen orden.

Så, før du begynner, organiser emnet du skal studere, hva du må lære og hvordan du skal gjøre det. For dette er den beste teknikken å sette mål.

For eksempel: i løpet av denne uken må jeg studere hele emnet 4, så i dag skal jeg studere de første 5 sidene til jeg kjenner dem perfekt, i morgen de neste 5 og torsdag de siste 5.

Med denne enkle organisasjonen av tid og innhold vil studiet ditt allerede få en mening, et formål, og du vil vite hva du må lære.

Hvis studietempoet ditt er sakte, eller du trenger mer tid enn planlagt for å lære deg noen aspekter, skjer det ingenting, tilpasse målene til dine evner, gjør det mer etter litt hvis du trenger det, men gjør det på en organisert måte.

- Før konsentrasjon

Når du har studietiden og innholdet godt organisert, er det neste du bør gjøre å forberede deg. Og det er ikke noe mer enn å sørge for at du har den nødvendige konsentrasjonen, slik at når du begynner å studere, ikke har tankene dine til å tenke på andre ting, og du virkelig er oppmerksom på det du gjør.

For å gjøre dette, er det første du bør gjøre å skape studieplass. Forsøk å ha et ryddig, rent, stille rom og der det ikke er noen elementer som lett kan distrahere deg, for eksempel mobiltelefoner, internett, TV, etc.

På samme måte er det nødvendig at du i det øyeblikket er rolig, avslappet og at du ikke tenker på andre ting.

Hvis du er nervøs eller rastløs når du gjør deg klar til å studere, kan du ta noen minutter å roe deg ned og bosette seg i.

Leseteknikker

- Forlesing av utvidelse

Når du begynner å studere, ikke gjør det "gal" og følg en spesifikk metodikk. Til å begynne med er det mest nyttige å gjøre en forhåndsvisning. Den består av å lese på en generell måte og mer eller mindre raskt alt innholdet du vil studere i løpet av dagen uten å være veldig oppmerksom på detaljer.

Denne øvelsen er ideell for deg å understreke de viktigste tingene du leser, og at du får en generell mening av agendaen.

Målet er at denne lesingen gir deg bred kunnskap om alt du vil lære mer detaljert senere, du kan fremheve de viktigste aspektene og få en ide om alt du trenger å studere.

Hvis det er et avsnitt eller en detalj som du ikke forstår perfekt mens du gjør denne lesningen, skjer det ingenting, la det gå, vi får tid senere til å stoppe og undersøke det.

På denne måten, med relativt lite tid, vil vi allerede ha en ide om hele agendaen, og det vil være lettere for oss å gjøre en dypere lesning som vi vil gjøre videre.

- Omfattende lesing

Når du har lest den generelle lesingen, må du fortsette med en omfattende lesing. Omfattende lesing, som navnet antyder, må gjøre det mulig for deg å forstå alle begrepene i pensum.

Dermed bør denne avlesningen være tregere enn den forrige, og stoppe og undersøke de delene som er vanskeligere for deg å forstå og sikre at det ikke er noe aspekt å gjennomgå.

Men pass på! At vi forstår alt, betyr ikke at vi må memorere alt.

Med denne lesningen er målet å forstå å ikke huske, for hvis vi prøver å memorere alt på en gang, vil det være umulig.

Dermed vil denne lesningen hjelpe oss med å ha hele agendaen klar og til åpenbart å lære flere ting om hva vi leser, men det er ikke nødvendig å huske alt, vi vil gjøre dette neste gang.

- Analyse av informasjonen

Når all informasjonen er forstått, må vi fortsette å analysere den. Dette består i å se på hva som står på den agendaen som vi nettopp har lest.

Er det mye informasjon eller lite? Hvor er de viktigste tingene? Hva er de viktigste delene jeg må lære?

Analyser teksten og merk de viktigste delene, legg tall, seksjoner eller underavsnitt, og skriv nøkkelideer ved siden av hver seksjon.

Neste gang du leser teksten vil du ha informasjonen tydeligere, vil du vite hvilke som er de viktigste delene, og du får lettere betydningen av hver seksjon.

Teknikker for å holde fokus

- Studer med energi og uten sult

Å være sulten vil gjøre deg distrahert og tom for energi, og gjøre konsentrasjonen mye vanskeligere. Derfor er det veldig viktig at du spiser frokost eller lunsj før du begynner å studere.

Blant andre matvarer er mandler og frukt gode alternativer.

- Alternative studieplasser

Hvis du veksler på stedene du studerer, vil du forbedre oppmerksomheten og beholde læringen. Å studere i flere uker på ett sted kan også være slitsomt og kjedelig.

Å veksle mellom forskjellige biblioteker eller studierom og hjemmet ditt er et godt alternativ.

- Prøv å være interessert i det du studerer

Hvis du blir avsky over det du studerer, vil du avansere som en maur.

Men hvis du har en genuin interesse, vil det ikke ta noen forsøk på å studere. Det vil være som å bruke fritid på å informere deg om hva du liker.

Notatsteknikker

- Lag dine egne notater

Selv om agendaen du har er veldig bra, med all fullstendig informasjon og med en god struktur, anbefales det alltid at du lager notatene dine selv.

Så på dette tidspunktet bør du ta teksten som allerede er understreket, organisert og med viktige ideer og viktige begreper markert, og begynne å skrive dine egne notater.

Det er viktig at notatene du lager har form av et sammendrag, så de må være kortere enn originalteksten, selv om de ikke unngår å merke seg noen viktige sider ved lesningen.

Du kan gjøre det for hånd eller datamaskin. Hvis du gjør det for hånd, vil du sørge for å huske et større antall ting mens du transkriberer agendaen til notatene dine, men hvis agendaen er veldig omfattende, kan det hende at det ikke er lønnsomt, så du må selv bestemme hvilken modalitet som vil være bedre for deg.

syntese

Når du har gjort sammendraget ditt, vil du allerede ha nødvendig materiale for å kunne huske i detalj, men hvis du syntetiserer det mer, vil du lære et større antall ting og med mindre tid. Så gjør et "sammendrag av sammendraget."

Avhengig av hvilken agenda du har, vil det være mer nyttig å lage et sammendrag på samme måte som den forrige, et diagram eller tabeller med innhold.

Her er det ikke en som er bedre enn andre, men mennesker som foretrekker å utføre en type syntese eller pensum som er lettere å syntetisere på en måte enn en annen.

Du må velge hvilken vei som passer deg best og vil være mest nyttig. Det viktige er at alle ting er godt syntetisert.

Teknikker for memorering

- Mental kart

En annen effektiv teknikk å utføre etter at du har syntetisert all informasjonen er tankekartlegging. Et tankekart er et diagram der du skriver ned nøkkelordene som lar deg forstå og huske alt innholdet i pensum.

For eksempel er tankekartet for denne artikkelen:

- Assosiasjonsteknikk

Denne teknikken er utmerket for å lære navn, data og generelt alt du trenger å huske. Det består i å knytte det du har å lære med noe påfallende eller at du allerede vet godt.

For eksempel; Hvis du vil lære at dopamin er en nevrotransmitter i sentralnervesystemet, kan du tenke deg "en gullgruve i sentrum av et land."

Hvis du må lære vanskelige navn (som innen medisin, fysiologi, farmasi, biologi …) vil det løse et stort problem for deg, og du vil huske dem lett.

Du kan lære mer om henne i denne artikkelen.

- Skriv for å huske

Hvis du lager notatene for hånd, vil du beholde et større antall informasjon siden du skriver favoriserer memorering.

Så ta de virkelig viktige og vanskelig å huske nøkkelbegrepene fra fagstoffet ditt og skriv dem om og om igjen. Imidlertid, hvis du ikke liker å skrive og synes det er kjedelig, er det ikke tilrådelig å bruke denne teknikken, siden du kanskje forbinder studier med kjedsomhet.

- Snakk med å huske

Hvis vi prøver å huske noe i tillegg til å tenke på det, sier vi det høyt og derfor lytter til det, vil vår oppbevaringskapasitet være større.

Så, som i forrige trinn, dediker deg til å gjenta høyt de konseptene som er vanskelige for deg å huske

- Tegn for å memorere

Hvis vi tegner et bilde ved siden av konseptene, vil det visuelle minnet vårt komme til spille, noe som vil forsterke det verbale minnet som fungerer.

Tegn noe relatert til konseptet som du har problemer med å huske, og du vil huske det lettere.

- Gjør tester

En teknikk som hjelper mye å lære og fremfor alt å konsolidere læring på en global måte, er utførelsen av tester. Hvis du har eksamener eller tester tilgjengelig på emnet du studerer, ikke nøl med å ta dem og ta dem.

Ved å ta testeksamener endrer du din måte å huske på, siden du ikke vil huske gjennom delene du har studert, men du vil gjøre det på en global måte, som på den annen side vil være den typen minne som vil kreves av deg i eksamenen.

Teknikker for før eksamen

- Tren eller ta turer før eksamener

Du trenger ikke å være bitter, trist eller nervøs før eksamener. Hvis du har studert på forhånd, bør du gå trygt og rolig. Å være nervøs vil bare gjøre det lettere for deg å glemme det du har lært.

Så prøv å slappe av før eksamener; med fysisk trening, gå turer, være med kjæledyrene eller vennene dine, etc. Å studere rett før eksamen er ubrukelig mesteparten av tiden.

referanser

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Den øvre grensen. Psykopedagogiske aspekter ved intellektuell eksepsjonalitet. Madrid: Pyramid.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar i appendre. Bellaterra: Publikasjonstjenester til UAB.
3. Coll, C .; Palacios, J og Marchesi, A (Eds) (2001). Psykologisk utvikling og utdanning. 2. Psykologi for skolepedagogikk. Redaksjonell allianse.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Pedagogisk psykologi. Boston Allyn og Bacon cop.
5. Pintrich, PR og Schunk, DH (2006). Motivasjon i pedagogiske sammenhenger. Teori, forskning og anvendelser. Madrid: Pearson. Prentice Hall.
6. Pontecorvo, C. (2003). Pedagogisk psykologhåndbok Redaksjonell populær.
7. Trianes, MV og Gallardo, JA (Coord.) (2004). Pedagogisk og utviklingspsykologi i skolekontekster. Madrid: Pyramid.
8. Woolfolk, A. (2006). Pedagogisk psykologi . Pearson Education. Mexico.