27 HJERNESPILL FOR Å TRENE HJERNEN (VOKSNE OG BARN) - ARTE - 2025

Du kjenner helt sikkert de typiske hobbyene å utøve sinnet, for eksempel ordsøk eller kryssord. I dag, selv om du fremdeles kan finne det i aviser eller magasiner, er det mange forskjellige som du kan få det via internett, eller laste det ned som en applikasjon gjennom mobilen din.

Den menneskelige hjernen er fleksibel, og du kan trene den til å fungere mer effektivt gjennom strategispill, ferdighetsspill, minnespill og mental smidighet, etc.

I dag er det kjent at hjernen er dannet, organisert og utviklet gjennom livet; er det som er kjent som hjernens plastisitet, og en av dens konsekvenser er at mentale / kognitive ferdigheter kan trenes gjennom livet.

En av de beste og morsomste måtene er med sinn / hjerneøvelser. Disse hjernespillene forbedrer blodstrømmen til hjernen din, effektiviserer tankene dine og reduserer effekten av aldring.

Selv om mentale øvelser forbedrer kognitive ferdigheter generelt, forbedrer noen evner på en spesifikk måte: hukommelse, konsentrasjon, oppmerksomhet, responstid, verbal og ikke-verbal resonnement …

I tillegg til alt dette, er trening av hjernen din forbundet med en lavere risiko for hjerte- og karsykdommer og med høyere nevrontetthet. Nøkkelen til å motta de største fordelene er å være konsekvent og trene dem i flere minutter om dagen.

Her er flere spill for å jobbe med mentale evner, psykologiske ferdigheter og aktivere tankene dine. De tjener for barn, ungdom, voksne og eldre. Noen vil hjelpe deg å praktisere dem her mens du leser, og andre vil hjelpe deg å utføre dem i det daglige.

Du kan også være interessert i disse spillene for å utøve minne eller disse spørsmålene om logikk og resonnement.

Matematiske resonnementsspill

Gåter er også veldig bra for å trene sinnet. Du kan finne bøker om dem. Spesielt tjener det til å trene matematisk resonnement.

Kretsløpet

En Ferrari tar 24 minutter å gå rundt Jerez-kretsen. Mercedesen tar 21. Klokka er 2:12 og Mercedes overhenger Ferrari. Når vil han overhale det igjen?

Middag

Etter en middag har du lagt igjen et tips på 10% til servitøren og drosjesjåføren som har brakt deg 2 euro til huset ditt.

Hvis drosjen koster deg nøyaktig halvparten så mye som middag og du har 2 euro igjen av en 20-euro regning, hvor mye har middagen kostet deg?

Den fremmede planeten

Vi har reist til en utenomjordisk planet og oppdaget vesener med forskjellige antall øyne: noen har 4, andre 6, andre 8, andre 12.

Hvis det er samme antall romvesener i den utenomjordiske byen og det totale antall øyne er 5120, hvor mange romvesener er det?

Kvadrat med tall

Plasser tallene 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 og 24 i de tomme boksene, slik at summen av hver kolonne, rad og diagonal er 65.

29, 27, 24, 20, 15 … Hvilket nummer følger serien? alternativer:

• 9
• 8
• 1. 3
• elleve

Hvor mye er hver frukt verdt i sum?

Hvilke tall skal gå i henholdsvis A og B?

alternativer:

• 3 og 6
• 3 og 2
• 3 og 3

Logikkspill og oppfinnsomhet

De to stammene av Atlantis

I den tapte byen Atlantis er det to stammer: Atlanteans og Atlantis. Atlantere lyver alltid, og atlanterne forteller alltid sannheten.

Du finner deg vandre med en mann fra den ene stammen, og i det fjerne ser du en gutt fra den andre stammen. Du spør sistnevnte:

Hvilken stamme er du fra? Barnet svarer, men du kan ikke høre ham. Så spør du partneren din fra den andre stammen som sier "han sa at han er en Atlantean."

Fra hvilken stamme er mannen og fra hvilken stamme er barnet?

SACO er til ASCO som 7683 er for … Valg:

• 8376
• 6783
• 3867

Juan og pizzaene

Juan lager 80 pizzaer med svarte sko på 1:20 timer; med brune sko tar det 80 minutter. Med hvilke av skoene tar det mindre? alternativer:

• Med de svarte skoene
• Med de brune skoene
• Uten sko
• Det tar det samme med begge deler

Minnespill

byer

1) Forsøk å huske disse byene utenat

2) Svar på disse spørsmålene

• Hvilken by er den i toppruta i sentrum?
• Hvilken by er den i midtboksen til høyre?
• Hvilken by er den i nederste venstre rute?
• …

personer

1) Husk følgende rad med personer:

2) Svar på disse spørsmålene:

• Hvor er kvinnen med det gule skjerfet?
• Hvor er den høyeste mannen?
• Hvordan er mannen i stilling 4?
• Hvordan er mannen i siste stilling?

Kaninen som reproduserer seg selv

La oss si at en art kanin kan formere seg på egen hånd og har ett barn om dagen; dagen etter blir det to kaniner, de neste fire, de neste åtte… Hvis vi etter 30 dager fyller et bur med kaniner, hvor mange dager ville det ta å fylle det hvis vi startet med to kaniner?

I denne artikkelen kan du finne andre øvelser for å forbedre hukommelsen.

Verbal intelligens spill

Blandede ord

Her er 4 blandinger av ord. Med hver blanding kan du skrive navnet på en by. For eksempel: DARMDI (MADRID).

• ABDEPSTU
• AGINPRSU
• ABELRSSU
• AELMNORT

Form ord

Lag det lengste ordet du kan ved å gå fra boks til boks og i hvilken som helst retning. Du kan starte hvor du vil og bruke hver bokstav bare en gang.

Resonnementsspill

Gjett dyret

ABC

Dette spillet brukes til å forbedre resonnement, hukommelse og språkferdigheter.

1) Gruppen velger et emne.

2) Menneskene i gruppen tenker på ord om det emnet som begynner med bokstavene i alfabetet (starter med A).

For eksempel for temaet "strand": A (sand), B (båt), C (krabbe) …

3) Hvis noen blir sittende fast på et brev, kan det skje.

Hvis du vil gjøre det vanskeligere, har du muligheten til å gå rundt i alfabetet mer enn en gang for å gjøre ordet søk mer komplisert.

Tradisjonelle spill

Hvis du er tradisjonell, kan du alltid velge et av disse spillene. De er enkle, og du kan spille dem i smarttelefonapplikasjoner (mange du kan laste ned gratis).

• Kryssord.
• Sudoku.
• Lesning.
• puslespill
• Video spill.

I den neste må du finne ordene i venstre kolonne horisontalt, vertikalt eller dianonalt. De manglende ordene skjuler en hemmelig melding (på engelsk).

I den nedenfor må du finne to identiske brikker.

Mental smidighetsspill

De 3 ristene

Du må forberede toast til tre personer. De vil hver ha en skive toast.

Du har en brødrister som kan skåle to deler ensidig toast samtidig (ikke begge sider av en enkelt toast). Du trenger et minutt for å skåle en skive på den ene siden.

Hva er minimumstiden du trenger for å skåle de tre skivene på begge sider, og hva er den beste måten?

James Bond-setningen

Kan du avkode den følgende linjen fra James Bond?

GN ÑCPCOC OWOEC ÑWGTG

Persepsjonelle fartsspill

Finn mannen på bildet på 3 sekunder

I følge medisinske eksperimenter, hvis du finner mannen på 3 sekunder, er hjernen din mer utviklet enn for normale mennesker.

Hvis du fant det på 1 minutt, gratulerer! hjernen din har en normal utvikling.

Hvis du finner det på mindre enn 3 minutter, virker det som om hjernen din jobber litt tregt.

Men ikke bekymre deg, se godt, så løser du det.

Finn figuren relatert til modellen

Hvor mange trekanter er det i denne figuren? alternativer:

• 9
• 12
• 10
• elleve
• 1. 3

Oppdag en perfekt femspiss stjerne på tegningen

Hvilket av disse fire figurene passer ikke inn i settet?

Hvilken figur kompletterer bildet?

Velg riktig alternativ

Oppmerksomhetsspill

I disse tegningene må du finne de 5 forskjellene

Finn skogens dyr

Her er en video med et sammendrag av artikkelen: