DE 5 MEST FREMTREDENDE BIOLOGISKE ENDRINGENE I UNGDOMSÅRENE - ANATOMI OG FYSIOLOGI - 2025

De biologiske endringene i ungdomsårene starter i pubertetsfasen av fysiske, psykologiske og sosiale endringer i en persons liv. Det er en prosess som involverer en serie endringer som vil transformere et barn fysisk og psykologisk til en voksen.

Ungdom er en av de raskeste fasene av menneskelig utvikling. Rekkefølgen disse endringene utspiller seg ser ut til å være universell. Tid og hastighet på endringene varierer imidlertid mellom individer.

Mange biologiske forandringer skjer i tenårene. Det mest åpenbare er fysiske endringer, som økning i høyden, tilegnelse av muskelmasse, fordeling av kroppsfett og utvikling av seksuelle egenskaper.

De 5 viktigste biologiske endringene i ungdomsårene

1 - hormonelle forandringer

Før puberteten begynner, må kroppen forberede seg på de fysiologiske og atferdsendringene som er en del av å bli voksen.

Gjennomsnittsalderen for pubertetsdebut er 11 år for jenter og 12 år for gutter.

Hormoner utfører viktige funksjoner som vil bestemme veksten og seksuell modenheten til enkeltpersoner.

Denne lange prosessen begynner med en økning i produksjonen av hormoner, vekst og sex, som vil fremme disse biologiske endringene.

2- Rask økning i høyde og vekt

I ungdomsårene er vekst en akselerert prosess der man raskt observerer individuelle høyden og vekten økes, forårsaket av frigjøring av veksthormoner.

3- Kroppsmodifikasjoner

Det er andre viktige kroppsmodifikasjoner i puberteten, som fordeling av fett og muskelmasse.

Denne prosessen er forskjellig for jenter og gutter. Det er også endringer i modningen av beinene, som blir mer motstandsdyktige.

Før puberteten er det nesten ingen kjønnsforskjeller i fordelingen av fett og muskler.

Imidlertid, mens prosessen skrider frem, bygger hann muskelmasse raskere enn kvinner, og kvinnene på sin side er tilbøyelige til å generere mer kroppsfett enn hannene.

4 - Modning av primære seksuelle egenskaper

Primære sexkarakterer er i utgangspunktet kjønnsorganene en person er født med. Disse modnes gjennom ungdomstiden til eierne blir enkeltpersoner som kan reprodusere.

Hos kvinner involverer endringer i primære seksuelle egenskaper veksten av livmoren, skjeden og andre aspekter av forplantningssystemet.

Effektene av kjønnshormoner fremmer menstruasjonens begynnelse, kjent som menarche. Generelt er en jente ikke fullt fruktbar før flere år etter menarche.

Hos gutter involverer de tidlige stadiene av puberteten vekst av testiklene, pungen og penis.

Når penis utvikler seg, forstørres også sædblærene, prostata og bulbourethral kjertel.

Den første utløsning av sædvæske kalles spermarchia, og den forekommer vanligvis mellom 12 og 14 år. Barn er generelt fruktbare før de får et voksent utseende.

5 - Utseende av sekundære seksuelle egenskaper

Sekundære seksuelle egenskaper er de trekkene som vises i puberteten ulikt for menn og kvinner.

Hos kvinner inkluderer sekundære seksuelle forandringer utvikling av kjønnshår og armhulehår, svette kjertler og utvidelse av hoftene.

Det er også en økning i brystvolumet, mørkningen av areolas og hevingen av brystvortene. Generelt genererer kvinner en mer avrundet kropp.

Hos menn involverer disse endringene utseendet på kjønnshår, ansikts- og kroppshår, utvikling av en dyp stemme, stramming i huden og videreutvikling av muskler og svette kjertler.

I motsetning til kvinner, er menns kropper generelt mer kantete.

referanser

1. Christie, D. & Viner, R. (2005). Ungdomsutvikling. British Medical Journal, 330 (7486): 301–304.
2. Coe, C., Hayashi, K., & Levine, S. (1988). Hormoner og atferd i puberteten: Aktivering eller sammenkjøring. I M. Gunnar & WA Collins (Eds.), Minnesota Symposia on Child Psychology, 21, 17–41.
3. Dorn, L., Nottelmann E., Sussman E., Inoff-Germain G. & Chrousos G. (1999). Variasjon i hormonkonsentrasjoner og selvrapporterte menstruasjonshistorier hos unge ungdommer: Menarche som en integrert del av en utviklingsprosess. Journal of Youth and Adolescence, 28 (3), 283–304.
4. Goldstein, B. (1976). Introduksjon til menneskelig seksualitet. McGraw-Hill, NY.
5. Kail, R. & Cavanaugh J. (2010). Human Development: A Lifespan View (5. utg.) Cenage Learning.
6. Sisk C. & Foster D. (2004). Det nevrale grunnlaget for pubertet og ungdom. Nature Neuroscience, 7 (10), 1040-1047.
7. Steinberg, L. (2013). Ungdomsårene. (10. utg.) McGraw-Hill. NY.