SPLENIUMMUSKEL: OPPRINNELSE, FUNKSJONER, SYNDROMER, LIDELSER - ANATOMI OG FYSIOLOGI - 2026

Den splenium muskelen er en jevn, lang og bred muskel. Hvis vi ser på begge musklene samtidig (høyre og venstre) danner de en stor "V" og blir sett på som en, varierer den fra den ytre delen av nakken til den øvre delen av ryggen. Navnet kommer fra latin musculus splenius.

Det er delt inn i to områder, ett internt og ett eksternt. Det indre er dekket av trapezius-muskelen og sternocleidomastoidmuskelen. Det er også kjent som splenius capitis eller hodemuskelen. I mellomtiden kalles den ytre delen splenius cervicis eller nakkemuskelen og er smalere enn splenius i hodet.

Mikael Häggström. Når du bruker dette bildet i eksterne verk, kan det siteres som: Häggström, Mikael (2014). "Medisinsk galleri av Mikael Häggström 2014". WikiJournal of Medicine 1 (2). Grafisk representasjon av spleniummuskelens beliggenhet. Kilde: DOI: 10.15347 / wjm / 2014.008. ISSN 2002-4436. Public Domain.orBy Mikael Häggström, brukt med tillatelse. . Redigert bilde

Splenium i hodet stammer fra nivået av nuchal ligament. Ettersom det er en lang muskel, fortsetter dets mediale utgangspunkt fra de spinøse prosessene i c7-cervikale ryggvirvlene til T3- eller T4-ryggvirvlene; som skal settes inn i det temporale beinet på nivået av mastoidprosessen. Fibrene går nedenfra og opp.

Spleniummuskelfibrene i nakken stammer fra nivået med prosessene til brysthvirvlene T3 til T6. Disse stiger for å sette inn i de første tverrgående prosessene, fra atlasen og aksen (C1 og C2), til den tredje cervikale ryggvirvelen (C3).

Opprinnelse

Muskelens opprinnelse vil bli studert i henhold til dens deler.

Spleniummuskel i hodet

Splenium i hodet har sin opprinnelse på nivået av nukalbåndet og i spinøse prosesser i ryggvirvlene C7 til T3 eller T4. Fibrene beveger seg oppover til de når innsettingsstedet.

Spleniummuskel i nakken

Prosessene for brysthvirvlene T3 til T6 er opprinnelsesstedet for halsdelen.

Innsetting

Spleniummuskel i hodet

Mastoidprosessen til det temporale beinet er stedet der spleniusmusklen i nakken er festet, det vil si på nivået av den laterale tredjedelen av den overlegne nukallinjen.

Spleniummuskel i nakken

Atlas, akse og tredje cervikale ryggvirvel er innsettingsstedet for spleniummusklene i nakken.

innervasjon

Dets viktigste innervasjon kommer fra den bakre grenen av den andre livmorhalsnerven, også kalt den større okkipitale nerven til Arnold, selv om den også mottar andre grener av den bakre cervikale nerven, nærmere bestemt den tredje og fjerde nerven.

Irrigasjon

Muskelen leveres av de begynnende muskulære grenene i occipitalarterien, som igjen kommer fra en gren av den ytre halspulsåren.

Egenskaper

Funksjonen kan deles etter hvorvidt muskelen virker ensidig (bare høyre eller bare venstre) eller om de virker bilateralt (begge musklene samtidig). Legg merke til at i dette tilfellet er det ikke delt inn i hode og nakke fordi det faktisk er en enkelt muskel og funksjonen er den samme.

Ensidig samarbeider den i den roterende og vippende bevegelsen av hodet, mot den samme siden av muskelen som er i aksjon (ipsilateral sammentrekning). Det er også mulig å utvide ryggraden til samme side.

Bilateralt trekker musklene seg sammen og strekker seg, både hodet og nakken.

syndromer

Utløser poeng

Spleniummusklen som helhet er normalt veldig følsom for stress, og får den til å anspente seg og danne triggerpunkter. Triggerpunkter kan også være forårsaket av bilulykker.

Muskelen under uønsket bevegelse blir over-strukket, og deretter overdrevet spent i et forsøk på å beskytte ryggraden. Dette genererer smertepunkter.

En annen hyppig årsak er overdreven bruk av muskler i idretter eller yrker som krever å heve hodet og holde blikket oppe, for eksempel å klatre i fjell, male et tak, blant andre.

På samme måte påvirker det også adopsjonen av uriktige holdninger i lang tid, noe som innebærer å holde hodet snudd til den ene siden, og deretter snu skarpt til motsatt side.

Smertefulle rykningspunkter kan forårsake andre symptomer, som hodepine, smerter i tempelet, nakkesmerter og stiv nakke.

Spenningshodepine

Det er en smerte som omgir den øvre delen av hodet, dens varighet kan variere fra minutter til dager, avhengig av pasienten og graden av muskelspenning, både nakke- og hodemuskulaturen. Smertene er kontinuerlige, det eneste tegn manifesteres.

Det er mange faktorer som får musklene i hodet og nakken til å trekke seg sammen, som: tretthet, stress, angst, søvnløshet og depresjon.

Behandling: selvmassasje

Selvmassasjeteknikkene som vil bli forklart nedenfor, må praktiseres med stor omhu og uten overdrivelse, siden for høyt trykk i området kan forårsake større ubehag og svimmelhet. Gå sakte, så får du bedre resultater.

Teknikk 1

Påfør olje på nakken for å hjelpe fingrene med å gli. Vipp hodet fremover og litt til motsatt side av muskelen som skal masseres.

Plasser hånden motsatt muskelen du vil massere i en kloform, det vil si, la pekefingeren, langfingeren og ringfingeren være utvidet, mens du pleier lillefingeren og tommelen. Trykk den nedre delen av nakken med fingertuppene og skyv deg oppover til du kommer til den ytre delen av nakken. Gjenta flere ganger til lettelsen er oppnådd.

Ved å bruke begge hender kan du massere begge miltmusklene samtidig. Hvis det observeres et punkt med større smerte, trykkes det i flere sekunder ved å bruke ringfingeren.

Teknikk 2

Plasser to fingre bak øret mens du vender hodet til motsatt side.

Beveg fingrene ca 1 cm mot ryggraden, til du kjenner at fingeren faller i en svak dukkert, vri på hodet til motsatt side for å føle sammentrekningen av milten, som oppnås når du når en vinkel på 45 °.

Teknikk 3

Halsområdet kan masseres ved hjelp av et instrument designet for det, kalt Trigger Fairy, det er ideelt for musklene i området, spesielt milten. Dette instrumentet er perfekt, fordi det forhindrer at fingrene blir anspente når man masserer, samt at det lettere kan doseres trykket.

Instrumentet holdes med begge hender og føres rett på smertestedene.

Massasjen kan utføres med faste bevegelser (presise massasjer i et bestemt område) eller under bevegelse (trykkbevegelsesteknikk).

Teknikk 4

Hvis Trigger Fairy ikke er tilgjengelig, kan du bruke en ball til å massere det berørte området. For å gjøre dette, plasser ballen ved siden av de første ryggvirvlene i ryggraden og lene deg mot en vegg, mens du skyver ballen over smertepunktene.

Relaterte lidelser

Hodedroppende syndrom

Dette syndromet er preget av svakhet eller stivhet i ekstensormuskulaturen i nakken, hvor spleniusmuskelen kan bli involvert. Pasienten presenterer, som navnet hans indikerer, hodet falt, det vil si at kjeven til pasienten berører brystkassen.

Det er generelt et syndrom som ledsager andre sykdommer, spesielt nevromuskulær, for eksempel myasthenia gravis, polymyositis, amyotrofisk lateral sklerose, blant andre.

referanser

1. Thibodeau G et al. Anatomi i muskelsystemet. Cap 10. I menneskets kropps anatomi og fysiologi. 2. utg. Ed Harcourt brace, Madrid Spania 1995. s. 257-276. Tilgjengelig på: studocu.com
2. Robles N. Fysioterapeutisk tilnærming ved medfødt muskeltortikollis. Forskningsarbeid om profesjonell tilstrekkelighet for å velge yrkestittelen. Tilgjengelig på: Repositorio.uigv.edu.pe
3. Hernández E, Aragonés J. Drop head syndrom. Om en sak hos en geriatrisk pasient. Spansk Rev. of Geriatrics and Gerontology. 2013, 48 (3): 142-143. Tilgjengelig på: elsevier.es
4. "Splenium muscle" Wikipedia, The Free Encyclopedia. 23 feb 2019, 16:46 UTC. 24. september 2019, 23:38 no.wikipedia.org
5. «Occipital arterie» Wikipedia, The Free Encyclopedia. 13 nov 2016, 03:12 UTC. 25. september 2019, 03:58 en.wikipedia.org