- kjennetegn
- Effekt på selvkonsept
- Eksponering for nye ideer
- Øk tilliten vår
- Stivhet i oppførselen vår
- Gir oss en rutine
- Ressursfontenen
- Betydning
- eksempler
- venner
- Familie
- Politiske eller religiøse grupper
- referanser
Den følelse av tilhørighet er en følelse av identifikasjon med en bestemt gruppe, som kan variere fra et idrettslag til en institusjon eller et helt samfunn. Det er basert på det menneskelige behovet for tilknytning, beskrevet av Maslow som et av de nødvendige kravene for å føle oss bra med oss selv.
Følelsen av tilhørighet oppstår når personen føler at han er en del av noe større enn ham selv, og derfor gjenkjenner resten av medlemmene i referansegruppen som lik. Dette kan ha en veldig positiv effekt på selvtilliten din, og det er spesielt viktig for unge mennesker.

I mange tilfeller innebærer tilhørighet til en gruppe tilknytning til en ideologi, og det er grunnen til at det er grunnleggende for konstruksjonen av individets identitet. Derfor kan følelsen av tilhørighet føre til at personen tilegner seg nye verdier, holdninger, tro og måter å handle på.
kjennetegn
Den første beskrivelsen av følelsen av tilhørighet ble gitt av Maslow, en psykolog i humaniststrømmen som formulerte teorien om menneskelige behov. I følge denne teorien og flere påfølgende studier om emnet, er behovet for å tilhøre en gruppe den tredje viktigste, bare bak fysiologiske behov og sikkerhet.
Tallrike eksperimenter viser de gunstige effektene av å tilhøre en gruppe for en persons mentale utvikling, så vel som for deres velvære og til og med helse. Mangel på å tilhøre en gruppe kan føre til problemer som angst eller depresjon hos en person.
Siden vi er født, er vi involvert i samspillet med andre mennesker. Vår første referansegruppe er familien som har stor betydning gjennom hele barndommen. Senere begynner folk imidlertid å tilhøre andre grupper, for eksempel venner eller medstudenter.
Neste gang vil vi se noen av de viktigste egenskapene til følelsen av å tilhøre en gruppe.
Effekt på selvkonsept
Hva menneskene i gruppen vår tenker på oss, samt hvordan de behandler oss og hva de uttrykker til oss om oss selv, vil være sentrale aspekter for dannelsen av vårt selvkonsept. Det vil si hvordan vi ser oss selv vil bli endret av vår referansegruppe.
Dette gjelder spesielt for tenåringer og unge voksne, men det fortsetter hele livet.
Eksponering for nye ideer
Når vi føler oss knyttet til en gruppe, og selv om medlemmene er veldig like, vil vi alltid bli utsatt for nye ideer og måter å tenke på. Så følelsen av tilhørighet kan føre til at vi endrer verdiene og holdningene våre, eller til å prøve nye opplevelser.
Øk tilliten vår
Det å føle at ideene og tankene våre støttes av en gruppe får oss til å tro mye mer på oss selv. Dette blir spesielt sant hvis referansegruppen vår er en viktig institusjon eller består av mennesker vi beundrer, da vi vil føle oss mer validert av dem.
Stivhet i oppførselen vår
Siden vår selvtillit er så involvert i følelsen av å tilhøre en gruppe, vil vi ved noen anledninger ikke være i stand til å se de negative sidene ved den eller å være i strid med de andre medlemmene. Dette, som generelt ikke trenger å være et stort problem, blir farlig når det gjelder grupper som sekter.
Imidlertid er alle grupper stive om hva som anses som akseptabel atferd og hva som ikke er det. Derfor, for å få mest mulig ut av referansegruppen, må vi være i stand til å identifisere oss med den, samtidig som vi opprettholder vår individualitet så mye som mulig.
Gir oss en rutine
Ved mange anledninger betyr det å tilhøre en gruppe å delta i visse ritualer eller handlinger som utføres regelmessig. For eksempel å trene med fotballaget hver helg eller ta en øl med venner på torsdag ettermiddager.
Disse rutinene kan være en veldig kraftig alliert når det gjelder å bygge vår velvære, siden de hjelper oss å okkupere tiden vår med aktiviteter som blir viktige for oss. I tillegg gir de oss også en viss trygghet og selvtillit.
Ressursfontenen
Å tilhøre en gruppe kan bli en viktig kilde til ressurser, både fysiske og emosjonelle. I vanskelige tider kan det å ha støtte fra en gruppe eller en institusjon bety forskjellen mellom å løse problemet eller miste oss selv i våre negative følelser.
Betydning
Som du ser, forårsaker følelsen av å tilhøre en gruppe alle slags effekter (både positive og negative) i folks liv. Derfor er det nødvendig å velge nøye hvilken type gruppe vi ønsker å føle oss identifisert med.
Selv om vår følelse av tilhørighet generelt bestemmes av en tilfeldighet (når vi føler oss en del av grupper eller institusjoner som et land, byen der vi ble født eller vennene vi møtte på videregående skole), er det nødvendig å undersøke hva hver og en bidrar til oss av disse gruppene, og hvis det er kongruent med menneskene vi ønsker å være.
Dette er spesielt viktig når vi ønsker å oppnå våre mål, siden støtten fra vår referansegruppe er grunnleggende i denne forbindelse. Av denne grunn kan det å føle seg en del av en gruppe ha veldig betydningsfulle effekter på alle livsområder. Nedenfor ser vi noen eksempler for å tydeliggjøre dette poenget.
eksempler
venner
Vår primære vennegjeng er en av de mest innflytelsesrike av oss. Vår måte å oppføre oss på vil være helt annerledes hvis vi har venner som er sportslige, ambisiøse, som bruker tiden på å drikke alkohol eller som fokuserer på å spille videospill.
Familie
Familien er også en viktig kilde til normer, måter å handle på og tro. Hvis vi har vokst opp i en veldig tradisjonell familie, vil vår måte å være på forandre seg fullstendig sammenlignet med en person med liberale og progressive foreldre.
Politiske eller religiøse grupper
Religion og politikk er to av sakene som forårsaker mest følelse av tilhørighet hos folk flest. Avhengig av hvilken gruppe vi identifiserer oss med, vil en rekke aspekter av livet vårt endre seg: fra vår daglige oppførsel til vår måte å se verden på.
referanser
- "Identitet og følelsen av å høre til" i: Centro de Psicología Clínica. Hentet: 26. april 2018 fra Center for Clinical Psychology: alarconpsicologos.com.
- "Hva er følelsen av å tilhøre gruppen?" i: Create Health. Hentet den: 26. april 2018 fra Create Health: crearsalud.org.
- "Sense of Belonging" i: Definisjon av. Hentet den: 26. april 2018 fra Definisjon av: definicion.de.
- "Hva er følelsen av å høre til?" i: eHow. Hentet den: 26. april 2018 fra eHow: ehowenespanol.com.
- "Maslow's Pyramid" i: Psychology and Mind. Hentet den: 26. april 2018 fra Psychology and Mind: psicologiaymente.net.
