IDRETTSMEDISIN: HVA DEN STUDERER, HISTORIE, APPLIKASJONER, METODIKK - MEDISIN - 2025

Den medisinen av sporten er en spesialisert gren av medisinsk vitenskap som har sitt hovedfokus på effekten av fysisk aktivitet og idrett på helsen til folk. Den tar også for seg aspekter relatert til forebygging og behandling av sportsskader og patologier.

Idrettsmedisin brukes på forskjellige felt, for eksempel olympisk trening, eliteidrettsutøvere, utvikling av folkehelsepolitikken og rehabilitering av pasienter. Stort sett er idrettsmedisin delt inn i tre kategorier av studier: grunnleggende, klinisk og vitenskap brukt til idrett.

Kilde: Pixabay.

Grunnleggende idrettsmedisin tar for seg aspekter som biomekanikk, fysiologi og anatomi i idrett. Klinisk idrettsmedisin omhandler forebygging, behandling og rehabilitering av skader. Medisin og vitenskap brukt til idrett fokuserer på aspekter som psykologi eller ernæring.

Idrettsmedisin regnes ofte som en tverrfaglig vitenskap innen allmennmedisin. Dette fordi det er ansvarlig for å gjennomgå både de medisinske og tekniske aspektene, så vel som de psykologiske og pedagogiske aspektene ved pasienten.

Et av hovedmålene er å studere pasientens innsatsevne og basert på dette, å utvikle former for fysisk kondisjonering som hjelper ham å forbedre seg selv. Dette skjer både hos pasienter som er aktive, stillesittende eller som trenger å rehabilitere seg fra ubehag og skader.

Kort historie om idrettsmedisin

Claudius Galenus, av Ukjent -, Public Domain, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3999938).

Fysisk aktivitet, sport, er naturlig atferd som kan tilskrives menneskets natur. Derfor går eksistensen tilbake til selve arten av arten vår. Imidlertid er det klare bevis for bruk av idrett til "helbredende" formål.

Gjennom årene har både aktivitetene og måten å forstå idrett og medisin på, forandret seg radikalt.

Høy alder

De første registreringene av fysisk aktivitet for medisinske formål stammer fra 2500 f.Kr. Som kjent var taoistene (kinesiske munker) de første som opprettet en idrettsdisiplin som tjente til å "rense sjelen."

Arthava-Veda, en guide som er funnet i India, detaljerte også en serie felles mobilitetsrutiner for terapeutiske formål. Det antas at kompendiet er opprettet i 800 f.Kr. C.

Imidlertid oppstår den formelle ideen om at sport og helse og at deres faste praksis førte til optimal fysisk tilstand, i antikkens Hellas. Filosofen Heródicus hadde ansvaret for undervisning om idrett og år senere begynte han på medisinstudier.

I følge ham var det et direkte forhold mellom sport, ernæring og helse. Han var faktisk den første forskeren som anbefalte fysisk trening og strenge dietter i løpet av det 5. århundre f.Kr. I løpet av sine år med arbeid underviste han på Cos School of Medicine, der Hippokrates, som antas å ha vært hans elev, ble opplært.

Men uten tvil er det Claudius Galenus (131-201 f.Kr.), som frem til i dag blir ansett som faren til idrettsmedisin. Hans synspunkter var ledende, og han var den første til å vurdere klinikernes mening når det gjaldt å overvåke fysisk aktivitet. Han anbefalte også ballspill og gikk inn for fysisk massasje for å unngå skader.

Mens idrett var en nærmest hellig praksis for grekerne, forsto etruskerne fysisk aktivitet som et opptog. Denne ideen ville bli tatt til det ekstreme under Antikkens Roma i de velkjente "romerske sirkusene", hvor kamper mellom gladiatorer ofte ville føre til en av dem drepte.

Middelalderen

De første store urbane konsentrasjonene i proto-byer i løpet av middelalderen, forenklet fremveksten av lagidrett. Store grupper mennesker samlet seg på torg for å utøve forskjellige idretter som ligner på dagens fotball og hockey.

For sin del brukte adelen fritiden på å øve på kavaleri, krigsspill og slåssing. Tilgang til grønne områder i palassene favoriserte utseendet til spill som ville være tidlige versjoner av fronton og tennis.

Ideene til Galenus markerte århundrer med historie. Det var først i renessansen da andre innovative ideer dukket opp, i dette tilfellet i løpet av 1500-tallet i hendene til Hieronymous Mercurialis. I sitt arbeid Libri de arte gymnastica klarer han å strukturere trening som en behandlingsform og insisterer på at sunne mennesker også skal utøve idrett (i strid med datidens ideer).

Tjuende århundre

Til tross for tidens gang og mange fremskritt, begynte idrettsmedisin å betraktes som en enhet i seg selv først på 1900-tallet. Under de olympiske leker 1928 ble den første internasjonale sportsmedisinsk kongress arrangert.

På den tiden er det når funksjonen til denne medisingrenen i sportsbegivenheter begynner å bli seriøst vurdert, forebygging, behandling og rehabiliteringsprotokoller blir etablert.

Endelig og nærmere vår tid, er idrettsmedisin anerkjent som en undergren av medisinsk vitenskap, i 1989.

Idrettsmedisinske applikasjoner

Kilde: Pixabay.

Takket være mange års studier, analyse og empiri har idrettsmedisin klart å etablere at fysisk aktivitet som utøves uten kontroll eller tilsyn kan bli skadelig for kroppen.

Dette er grunnen til at vi innenfor detaljene i denne disiplinen kan detaljstyre:

Sportsassistanse

Enten innen profesjonelle eller amatørkonkurranser, uavhengig av alder og kjønn til de som deltar. De fysiske eller sportslige manifestasjonene av de fremmøtte må overvåkes av en idrettsutøver.

Sykdomsforebygging

Unngå utvikling av patologier assosiert med fysisk aktivitet, enten det er i profesjonell, amatør, offisiell eller treningspraksis.

Rehabilitering

Det vanligste aspektet av idrettsmedisin, nedover. Det refererer til helbredelse av skader og reversering av fysiske patologier assosiert med mobiliteten i skjelett-muskelsystemet.

Råd

Den fokuserer på utvikling og utarbeidelse av treningsrutiner og arbeidsteam, og sørger for at aktivitetene passer for hver person i henhold til arbeidsmålet.

evaluering

Før du begynner på trening (vanligvis i det profesjonelle feltet), er idrettslegen ansvarlig for å observere og be om studier som gir en fullstendig ide om idrettsutøverens fysiske tilstand.

metodikk

Spirometry, av Jmarchn - Eget arbeid, CC BY-SA 3.0, (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26590234).

I henhold til typen problem, pasient eller bruksgren av idrettsmedisin, er det forskjellige metoder for arbeid og studier. Generelt sett er det imidlertid vanlige protokoller som dekker hele denne disiplinen.

Et av de viktigste aspektene er forebygging. Funksjonsevalueringer er ikke annet enn studier som er profesjonell bedt om, for å ha full kunnskap om pasientens funksjonsevne.

Disse studiene er kjent som evalueringsplaner for fysisk sport og inkluderer aspekter som:

Komplett medisinsk historie analyse: den brukes til å forstå pasientens / idrettsutøverens historie, hvilke problemer de har opplevd i det siste, hva er problemområdene for arbeid eller bevegelser.

Laboratorietester: avførings-, urin- og / eller blodanalyser brukes for å kjenne helsetilstanden og om det er biokjemiske endringer hos pasienten eller ikke.

Radiologiske studier: Røntgenundersøkelser (røntgenbilder) er et verktøy for å vite om det er tidligere eller potensielle skader eller beinskader.

Antropometrisk analyse: fokuserer på de fysiske aspektene ved idrettsutøveren som komposisjon (vekt og høyde), kroppsfettindeks, mager masse, beinvekt, blant andre parametere.

Elektrokardiografiske studier: dette er en serie analyser med fokus på å bekrefte atferden til hjertet.

Ergometri: komplementær til stresstesten, den brukes til å kjenne til ytelseskapasiteten, det vil si oksygenforbruket under fysisk aktivitet.

Stresstest: studien blir utført mens idrettsutøveren / pasienten driver med fysisk aktivitet, ofte på tredemøller eller stasjonære sykler, mens den overvåkes av utstyr som er overvåket av en profesjonell. Her blir både aerob og anaerob kapasitet evaluert.

Spirometri: fokuserer på å evaluere utøverens respirasjons-lungekapasitet. Testen fokuserer på å kjenne både individets luftkapasitet og utvisningshastighet, blant andre parametere.

Biomekanisk evaluering: med utgangspunkt i fysikkens lover brukes denne testen for å kjenne individets mobilitet. Dette hjelper til med å sjekke utførelsesgraden av visse bevegelser, deres naturlige idrettsatferd og gester.

Reaksjonstider: også kjent som "responstid", det er en fysisk test som er ansvarlig for å analysere forholdet mellom stimulus og utøverens respons.

Mobilitet: det er ansvarlig for å måle musklenes evne til å forlenge og gjenvinne sin opprinnelige hviletilstand. Fleksibiliteten til individet spiller en grunnleggende rolle og er også en parameter å ta hensyn til.

Når resultatene fra batteriet med studier er oppnådd, vil helsepersonellet ha ansvaret for å utarbeide det som er kjent som en "omfattende diagnose". Dette vil bli brukt til å lage en korrekt trenings-, trenings- eller rehabiliteringsrutine etter behov.

Omfattende diagnoser er av vital betydning for opprettelsen av en treningsplan, ettersom de hjelper til med å forhindre fremtidige skader, korrigere sportsbevegelser og bidra til generell forbedring av pasientens fysiske forhold.

referanser

1. Galenus Magazine. (SF). Idrettsmedisin i historien.
2. Macauley, D. (2003). Lærebok om idrettsmedisin: grunnleggende vitenskap og kliniske aspekter ved sportsskader og fysisk aktivitet.
3. Domínguez Rodríguez, G., & Pérez Cazales, L. (2001). Rollen til idrettsmedisin i allmennmedisin.
4. Tlatoa Ramírez, HM, Ocaña Servín, HL, Márquez López, ML, & Aguilar Becerril, JA (2014). Historie om medisin og idrett: fysisk aktivitet, en sunn livsstil som gikk tapt i menneskehetens historie.
5. Albors Baga, J., & Gastaldi Orquín, E. (2013). Fortid, nåtid og fremtid innen idrettsmedisin.