INTRINSIC OG EXTRINSIC MOTIVATION: FORSKJELLER OG EKSEMPLER - GEOGRAFÍA - 2026

Den iboende og ekstrinsiske motivasjonen har stor innflytelse på menneskelig atferd. I hver person dominerer man mer enn en annen, og det å vite at dette kan tjene til å øke motivasjonen.

Motivasjon er årsaken som fører til at mennesket oppfører seg eller handler i en spesifikk omstendighet på en bestemt måte og ikke i en annen.

Motivasjon har ofte blitt omtalt som et enhetlig begrep, men det er faktorer som i vesentlig grad kan endre essensen av handlinger og deres konsekvenser. Slik etablerer Ryan og Deci det, i et verk fra 2000 publisert i American Psychologist magazine.

I følge visse forfattere av den psykologiske disiplinen er det flere forskjellige teorier eller antagelser om hvordan motivasjonen oppstår. Denne klassifiseringen ser på insentivet som forårsaker handlingen.

Type motivasjon varierer avhengig av opprinnelsen til stasjonene som fører til at vi adresserer spesifikke mål og ikke andre, i tillegg til avhengig av insentiver som oppnås i bytte for den aktiviteten som utføres.

Når det gjelder ekstrinsik motivasjon, har disse impulsene, årsakene eller fordelene ved handlinger å gjøre med faktorer i den ytre verden. På den annen side, hvis vi snakker om iboende motivasjon, er det fordi disse aspektene har å gjøre med egeninteressen i oppgaven som blir utført eller med målene til den enkelte som utfører handlingen.

Belønningsbegrepet er spesielt viktig, siden når mennesket utfører en aktivitet eller oppfører seg på en spesifikk måte, kan han forvente å motta noe i retur eller å glede seg over den oppgaven i seg selv.

Avhengig av hvordan personen oppfører seg, kan du vite om faktorene som har ført til atferden er ytre eller interne. Med andre ord vil det være mulig å skille om denne handlingen er relatert til en egen- eller ekstrinsik motivasjon.

Indre motivasjon. Definisjon og eksempler

Konseptet med egen motivasjon er en del av selvbestemmelsesteorien fra 70-tallet. Denne teorien ble foreslått og utviklet av psykologer og professorer Edward L. Deci og Richard M. Ryan og fokuserer på motivasjon bak menneskelige valg som ikke er betinget av eksterne faktorer.

I henhold til denne hypotesen er det medfødte psykologiske behov hos mennesker som fører til at han oppfører seg på en viss måte, uten behov for et eksternt insentiv for å motivere til slik oppførsel.

Richard M. Ryan og Edward L. Deci definerer iboende motivasjon som "menneskets iboende tendens til å gå ut på jakt etter nyhet og utfordringer for å utvide og utøve sin evne, til å utforske og lære."

Derfor er det eneste målet eller belønningen som blir søkt med egenmotiverte aktiviteter den indre utviklingen av seg selv, enten det er å oppdage ting som ikke var kjent, tilegne seg kunnskap eller overskride noen kvaliteter.

Konseptet med egen motivasjon er av stor betydning for utviklingspsykologi. Oudeyer, Kaplan og Hafner, i en artikkel fra 2007, sier at utforskende aktiviteter, typisk for den type motivasjon vi snakker om, er avgjørende i utviklingen av barnet. Og som forskjellige studier har vist, er egen motivasjon nært knyttet til kognitiv og sosial fremgang.

I denne typen motivasjon er aktiviteten som gjennomføres en måte å glede seg over i seg selv.

Imidlertid kan egen motivasjon oppmuntres gjennom noen eksterne elementer, selv om man må være forsiktig med hvilke som brukes, da de også kan gi den motsatte effekten.

Fedrene til selvbestemmelsesteorien, produserte en gjennomgang av 128 studier om effekten av ytre belønninger på egen motivasjon.

De konkluderte med at konkrete ytre belønninger reduserte den interne motivasjonen, mens andre immaterielle faktorer som positiv tilbakemelding økte den. På den annen side bidro også negative tilbakemeldinger til å redusere den.

På den annen side kan ytre insentiver redusere selvtilliten generert av egen motivasjon.

Noen eksempler på egen motivasjon

Ved egen motivasjon finner den som utfører handlingen belønningen i seg selv.

Følgende eksempler på egen motivasjon ekstrapolert til det virkelige liv vil hjelpe deg å forstå dette konseptet bedre:

- Delta på engelskkurs for å perfeksjonere evnen til å snakke språk.

- Gå til treningsstudioet for å redusere stress og angstnivå og føle deg bedre om deg selv, mentalt sett.

- Tilbring tid med familien fordi du liker deres selskap.

- Gå ut for å drikke med vennene dine fordi du har det moro.

- Bli med på en frivillig tjeneste eller en solidaritetssak fordi du føler deg trøst.

I alle disse tilfellene er de mulige belønningene som fører oss til å utføre disse aktivitetene i seg selv, følelsene deres og skaper en personlig tilfredshet som ikke kan oppnås utenfor.

Ytre motivasjon. Definisjon og eksempler

I følge Ryan og Deci (1999) henviser ekstrinsik motivasjon til aktivitetene som er utført for å få et instrument som kan skilles fra nevnte oppgave.

Slutten er ikke lenger i personlig tilfredshet eller i glede av aktiviteten selv, men det forventes en ekstern belønning.

Ekstrinsik motivasjon kan skje autonomt eller ikke autonomt, avhengig av individets mulighet til å velge, ettersom det er ekstremt motiverte aktiviteter som kan oppstå som en konsekvens av ekstern kontroll.

Slik sett foreslår Ryan og Deci to eksempler for å skille tilfeller av ekstrinsik motivasjon valgt av individet og de som oppstår på grunn av ytre press. For eksempel handler en ung student som studerer og gjør leksene sine i frykt for farens reaksjon på resultatene, ikke med samme autonomi som en annen ung mann som gjør en innsats i studiene for å gå til et universitet med større akademisk prestisje.

Handlingen er den samme og begge belønningene er eksterne, men i det andre tilfellet har valget gjort av studenten mer autonomi.

Ryan og Déci etablerer i sin teori om selvbestemmelse en andre hypotese for å forklare måten ekstremisk motivert oppførsel oppstår.

Denne antagelsen kalles organismisk integrasjonsteori. Det er her de to forfatterne klassifiserer typene ytre motivasjon i henhold til autonomien eller valgevnen som individet har, og som vi har eksemplifisert tidligere. Det er fire typer ekstrinsik motivasjon.

- Eksternt regulert atferd: Det er den minst autonome formen for ekstrinsik motivasjon. Atferd av denne typen er utelukkende basert på ekstern belønning, insentiv eller press.

- Introdusert regulering: I dette tilfellet er årsaken som har oppførsel av atferden ekstern, men individet på tidspunktet for å utføre aktiviteten har som mål å øke sin selvtillit, redusere sin skyldfølelse eller bekymring.

- Regulering gjennom identifikasjon: I denne typen oppførsel analyserer personen tidligere målene eller belønningene som blir pålagt ham eksternt og forstår at de er viktige for ham.

- Integrert regulering: Det er den mest autonome formen for ekstrinsik motivasjon. I denne typen reguleringer antar personen eksterne insentiver i oppførselen som om de var deres egne. Dette stadiet skiller seg fra ekstrinsik motivasjon, ved at målene som skal oppnås ikke hører til individets indre kapasiteter, men forblir ytre.

Noen virkelige eksempler på ekstrinsik motivasjon

- Arbeid på et kontor der nivået av etterspørsel og stress er veldig høyt fordi du vil få forbedringer i pensum, for å fremme i fremtiden og velge en mer avslappet stilling.

- Slanking og gå på treningsstudio for å gå ned i vekt fordi det er det som er godt sett av samfunnet eller av mote.

- Studer et fag du ikke liker, verken fordi du får gode globale karakterer eller fordi du med det faget kan velge en jobb med bedre betingelser enn med de fagområdene som virkelig interesserer deg etter yrke.

- Gjennomfør en aktivitet, for eksempel å hente rommet, i bytte for å få foreldre tillatelse til å delta på en fest. Dette eksemplet er veldig vanlig i hjemmet når det er barn eller ungdom.

- Å sette ekstra timer på jobben for å få en større økonomisk belønning eller for å få en gave eller et spesifikt materielt insentiv som tilbys av selskapet.

Debatt mellom egen motivasjon og ekstrinsik motivasjon

Intrinsic og extrinsic motivation trenger ikke alltid forekomme separat, det er aktiviteter som kan motiveres av interne og eksterne faktorer.

Å gå på jobb kan for eksempel få deg til å føle deg nyttig og om deg selv, men det er en ekstern faktor som oppmuntrer deg til å fortsette å jobbe, som er den økonomiske kompensasjonen eller du mottar i retur eller de månedlige utbetalingene du må møte.

En studie fra 1975 av Calder og Staw, publisert i Journal of Personality and Social Psychology, har allerede vist at iboende og ekstrinsik motivasjon kan samhandle med hverandre, men ikke fungere additivt.

Imidlertid er det mye forskning som viser at egen og ekstrinsik motivasjon kan forekomme sammen og generere positive påvirkninger på menneskelig atferd.

Carol Sansone samler i sin bok Intrinsic and Extrinsic Motivation: The Search for Optimal Motivation and Performance, samler sitater fra forskjellige undersøkelser som har vist den positive innflytelsen av den koordinerte ytelsen til begge typer motivasjon eller insentiver. For eksempel henviser han til et Harter-symposium fra 1981, der forfatteren uttalte at det var "situasjoner der egeninteresse og ekstrinsikere belønninger kan fungere som de skal for å motivere til læring."

Forholdet mellom ekstrinsik og indre motivasjon har alltid vært sammensatt.

Som allerede nevnt i det forklarende avsnittet om egenmotivasjon, er det visse eksterne faktorer som kan øke eller redusere egenmotivasjon, samtidig som individets velvære.

Sånn sett er det en kontroversiell debatt om hva slags insentiver som skal brukes på områder som skole, arbeid eller ganske enkelt i utdanning på hjemlig nivå.

Priser av ekstrinsik karakter har alltid blitt implantert i samfunnet og i dagliglivet. Økonomiske insentiver er vanlige i selskaper, i tillegg til at de gir et godteri til et barn som oppfører seg bra, eller som gjør leksene sine både på skolen og hjemme.

Disse ytre faktorene forekommer også i negativ forstand. For eksempel er det ikke uvanlig å se at et barn blir straffet for å ha gitt et dårlig svar.

Imidlertid kan disse belønningene og sanksjonene være psykisk skadelige og mot sin hensikt for utviklingen av atferd.

En studie av Rólan Bénabou og Jean Tirole publisert i 2003 i The Review of Economic Studies, snakker om denne kontroversen. En kontrovers påvirket av avvikene mellom økonomiske og psykologiske prinsipper.

For økonomisk disiplin er det en begrunnelse at enkeltpersoner reagerer på insentiver. I dette tilfellet tenkt som ytre og konkrete stimuli eller belønning.

For sosiologer og psykologer kan imidlertid belønning og straff være mot sin hensikt, siden de undergraver individets indre motivasjon for oppgaver.

Bénabou og Tirole forener begge synspunkter, det økonomiske og det psykologiske, og viser de uheldige virkningene eksterne effekter kan ha på egenmotivasjon og tap av individuell interesse for oppgaven.

Disse skadelige effektene er veldig enkle å forklare med noen av de små barndomsteknikkene. For eksempel er det i noen hjem vanlig å tvinge barn til å gjøre ferdig en tallerken med en mat de ikke liker. Dette kan få barnet til å hate den retten og helt nekte å prøve nye ting, noe som gjør ritualet om å spise evig.

Til slutt konkluderer Bénabou og Tirole med at insentiver tjener til å styrke gjennomføringen av aktiviteter på en veldig svak måte og bare på kort sikt. I tillegg kan de på lang sikt ha negative effekter.

Derfor kan det trekkes at for å motivere barn og voksne, i skole og arbeidsmiljø, så vel som i dagliglivet, er det bedre å bruke teknikker som ikke reduserer egenmotivasjon eller mental velvære. For eksempel med en positiv tilbakemelding.

referanser

1. Benabou, R., & Tirole, J. (2003). Intrinsic og Extrinsic Motivation. Gjennomgang av økonomiske studier, 70 (3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, BJ, & Staw, BM (1975). Selvoppfatning av egen og ekstrinsik motivasjon. Journal of Personality and Social Psychology, 31 (4), 599-605. doi: 10.1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F., & Hafner, VV (2007). Intrinsiske motivasjonssystemer for autonom mental utvikling. IEEE-transaksjoner om evolusjonær beregning, 11 (2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, RM, & Deci, EL (2000). Selvbestemmelsesteori og tilrettelegging for egen motivasjon, sosial utvikling og velvære. Amerikansk psykolog, 55 (1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, RM, & Deci, EL (2000). Intrinsic og Extrinsic Motivations: Klassiske definisjoner og nye retninger. Contemporary Educational Psychology, 25 (1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C., & Harackiewicz, JM (2007). Intrinsic and extrinsic motivation: leting etter optimal motivasjon og ytelse. San Diego: Academic Press.