TYPER ANGST: EGENSKAPER, ÅRSAKER OG SYMPTOMER - ARTE - 2026

De viktigste typer av angst som generalisert angstforstyrrelse, selektiv mutisme, separasjon angst, agorafobi, angst, sosial fobi, spesifikke fobier, substans-indusert forstyrrelse, medisinsk-indusert uorden, og blandet angst-depresjon. .

Angst er vanlig i livet vårt, siden vi kan finne oss i visse situasjoner som utløser det: et problem på jobben, en eksamen eller det å måtte ta en viktig beslutning.

Faktisk er det en adaptiv mekanisme som setter kroppen vår i bevegelse for å lykkes med å takle det ytre miljøets krav. Det er en "push" eller "energi" som får oss til å handle og komme ut av trøbbel.

Imidlertid er det tidspunkter der angst i stedet for å være nyttig er en hindring for å leve et normalt liv. Dette oppstår når angstsymptomer vises uten åpenbar grunn, eller når angstnivået før en hendelse er helt uforholdsmessig til den reelle faren den utgjør.

Det er avgjørende for diagnosen angst at den skaper betydelig ubehag eller at den forstyrrer personens normale liv. Vi snakker i dette tilfellet av angstlidelser. Selv om man for å diagnostisere og snakke om en "lidelse" normalt må flere kriterier oppfylles, for eksempel dens forlengelse i tide.

Angstlidelser, som omfatter alle dens typer, er den vanligste psykiske lidelsen, selv om det er sant at utbredelsen ser ut til å variere etter hvert land og kultur. For eksempel fant en studie på forekomsten av panikklidelse (en type angst) frekvenser som varierte fra 0,4% i Taiwan til 2,9% i Italia.

I den generelle befolkningen har anslagsvis 29% av mennesker lidd eller lidd av angstlidelser. De hyppigst diagnostiserte typene er panikklidelse, agorafobi og generalisert angstlidelse.

Typer angstlidelser

I henhold til klassifiseringen av den femte utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM V), kan angstlidelser klassifiseres i:

Generalisert angstlidelse

Denne typen angst er preget av vedvarende og overdreven bekymring som blir umulig å kontrollere. Temaet er veldig variert, og dermed kan en person med generalisert angst bekymre seg for hva som helst og lide konstant frykt. Det er heller ikke rart at den enkelte opplever angstsymptomer uten å vite nøyaktig hvorfor.

Dette påvirker trivsel og kan til og med forstyrre de daglige oppgavene, da de har den konstante følelsen av at noe dårlig kommer til å skje når som helst. For eksempel kan en person med generalisert angst bruke hele dagen på å tenke at partneren deres kommer til å ha en trafikkulykke mens de kjører og vil utføre oppførselen ved å stadig ringe for å se om de har det bra.

Denne tilstanden har en tendens til å være kronisk og er mer vanlig hos kvinner, hos personer som har misbrukt medisiner i det siste, eller som har en familiehistorie med angst. Disse menneskene lider sterkt med usikkerhet.

I tillegg må kriteriet være oppfylt at det må forekomme de fleste dager i en minimumsperiode på 6 måneder.

Du kan lese mer om denne lidelsen og behandlingen her.

Selektiv mutisme

Selektiv mutisme er et nytt tilskudd til DSM-V, og er manglende evne til å starte en samtale eller svare på andre når det skal gjøres. Det vil si at de som er rammet av selektiv mutisme ikke er i stand til å snakke med andre i visse sosiale omgivelser, men i andre.

For eksempel, hvis de er hjemme med sine nærmeste, har de ingen problemer med å føre samtaler; men de klarer ikke å gjøre det i andre innstillinger (for eksempel skole).

Oppsummert kan det sies at disse menneskene har en fobi av andre som lytter til dem snakker, bortsett fra noen kjente personer som de har stor tillit til.

Dermed utvikler de andre måter å kommunisere på: nikking, gester, hvisking i øret, og til og med gjennom skriving. Mange ganger blir de opprettholdt over tid ved forsterkning av andre mennesker, som forstår bevegelsene deres eller snakker for dem; som får de berørte til ikke å komme seg siden de innser at de kan kommunisere uten å måtte snakke.

Denne klassifiseringen er eksklusiv for barnepopulasjonen, og vises i de første leveårene; hovedsakelig når han begynner å gå på skole og samhandle med andre barn.

Disse barna har en familiehistorie med angst og er mer utsatt for frykt i nye situasjoner.

Kriteriene for diagnosen er at individet opplever symptomer i minst en måned, selv om det ikke gjelder hvis det er den første måneden på skolen. Les mer her.

Separasjonsangst

Separasjonsangst kan, merkelig, oppstå gjennom hele livet (tidligere ble den bare diagnostisert hos barn). Selv om det er veldig sjelden i voksenstadiet.

Det er definert som en sterk og vedvarende frykt eller angst som dukker opp når man fysisk må skille seg fra noen som det er et nært forhold til. Det skiller seg ut fra andre normale situasjoner fordi angsten som oppleves er ekstrem eller overdreven, og den forstyrrer personens funksjon.

Det er preget av minst tre kliniske manifestasjoner som er: subjektivt psykologisk ubehag eller bekymring, avslag på å være alene hjemme eller gå alene til andre miljøer som skole eller jobb, og fysiske symptomer når separasjonen skjer eller innbilt.

Hos voksne må diagnosekriteriene forbli i minimum 6 måneder, mens hos barn og unge, 1 måned. Hvis du vil vite mer om denne typen angst, kan du angi her.

agorafobi

Agoraphobia er en intens frykt eller angst som oppstår i to eller flere typiske situasjoner som anses agorafobisk, for eksempel: i kø, bli fordypet i en mengde mennesker, åpne steder, lukkede steder som en heis, bruke offentlig transport, gå ut alene hjemmefra osv.

Disse menneskene unngår disse situasjonene aktivt, krever å bli ledsaget eller leve dem med sterk angst.

I realiteten er det disse personene frykter at når de blir møtt med slike situasjoner, kan de oppleve panikksymptomer og at de ikke kan flykte, miste kontrollen, skape en "skammelig" scene, eller at de er alene og ingen hjelper dem. Faktisk forekommer det ofte i forbindelse med panikkanfall (panikkanfall).

For å stille diagnosen må kriteriene være oppfylt i 6 måneder eller mer. I denne artikkelen kan du lese mer om agorafobi og dens behandling.

Panikklidelse

Det er konseptualisert som tilstedeværelsen av tilbakevendende og uventede panikkanfall (kjent som panikkanfall). Minst en av dem følges av vedvarende bekymring for nye kriser og konsekvensene av dem, som varer i minst en måned.

Panikkanfall består av det plutselige utseendet (enten personen er rolig eller nervøs) av intens frykt eller ubehag som når sitt maksimale uttrykk i løpet av minutter.

I løpet av denne perioden kan symptomer som: svette, skjelving, hjertebank, rask hjerterytme, kvelning eller besvimelse, svimmelhet, frysninger eller kvelende varme, parestesi, frykt for å bli gal, redsel for å dø (det er vanlig for tror de kommer til å dø av et hjerteinfarkt, noe som gjør dem enda mer nervøse).

Disse krisene kan være uventede eller forventet. Når tiden går blir de hyppigere, fordi utløseren for anfall vanligvis er frykt for angstsymptomene selv (genererer mer nervøsitet når de tror symptomene kommer til å vises); oppfører seg som en ondskapsfull syklus.

Til slutt ender de opp med å utvikle en serie atferd som har som mål å unngå disse panikkanfallene i fremtiden, for eksempel å unngå å dra til bestemte steder der et angrep skjedde i fortiden, gjøre fysisk trening eller dra til nye steder.

I tillegg er sikkerhetsatferd vanlige. De representerer et forsøk på å unngå eller lindre angsten på en måte som på lang sikt ender med å opprettholde eller øke den. Noen eksempler er: å bære angstdempende midler, beroligende midler eller alkohol; sitte i nærheten av døra i tilfelle du må flykte, kreve å alltid være ledsaget osv.

Sosial angst

Bedre kjent som sosial fobi, er det definert av en overdreven og vedvarende frykt for en eller flere sosiale situasjoner der personen blir utsatt for mulig evaluering av andre, eller må håndtere fremmede.

Disse menneskers største frykt er å opptre på en ydmykende eller skammelig måte foran andre, eller at de innser at du er engstelig. Dette betyr at sosiale situasjoner av nesten alle slags unngås eller ledsages av åpenbare symptomer på angst som de prøver å skjule.

Til slutt fører det til at den enkelte med denne tilstanden får problemer i hverdagen: dårlig sosialt liv, vansker på jobb eller skole, eller ubehag på grunn av selve fobien.

Det må ta 6 måneder eller mer for å få diagnosen. Det er en av de vanligste typene angst, og er til stede i omtrent 2-3% av befolkningen generelt. Besøk vår artikkel om alt om sosial fobi hvis du er interessert i emnet.

Spesifikk fobi

Fobi består av en overdrevet eller uvirkelig frykt for en viss gjenstand, situasjon eller aktivitet. Du har en overreaksjon på noe som ikke virkelig innebærer fare eller at sannsynligheten for å være i fare er bemerkelsesverdig lav.

Fobi kan dekke et stort antall situasjoner og gjenstander, selv om de vanligste er: frykt for dyr og insekter (for eksempel slanger), flyskrekk eller høydeskrekk.

Undertypene til fobier er: dyr, naturlig miljø, blod / sår / injeksjoner, situasjonsmessige eller andre. Og de må være til stede i minst 6 måneder.

I de alvorligste tilfellene kan personen bruke mye tid på å bekymre seg for fobien og få problemer i det daglige for å unngå det. Men det er viktig å merke seg at de som ønsker å overvinne en fobi, bør utsette seg for det og ikke unngå det, fordi ved å unngå det, blir de sterkere. Her kan du se Hvordan overvinne en fobi i 10 trinn.

På den annen side er dette noen av de sjeldneste fobier som finnes: anatideafobi, pogonophobia eller aletophobia.

Stoff / medisinasjonsindusert angstlidelse

I dette tilfellet er det bevis på at symptomene på angst eller panikkanfall har dukket opp kort tid etter eller under en rus- eller abstinensperiode fra et stoff. Eller for å ha tatt et medikament som er i stand til å produsere disse svarene.

Angstlidelse på grunn av medisinske forhold

Angsten eller panikkanfallet skyldes direkte fysiologiske aspekter ved andre medisinske tilstander.

Andre spesifiserte / uspesifiserte angstlidelser

Inkludert her er angstlidelser som har klinisk signifikante symptomer, men som ikke oppfyller alle diagnosekriteriene for noen av lidelsene ovenfor.

Du kan spesifisere årsaken til at kriteriene ikke er oppfylt (at betingelsen ikke varer den angitte tiden, for eksempel), eller at disse kriteriene ikke kan spesifiseres på grunn av manglende informasjon.

På den annen side legger ICD-10 (International Classification of Diseases), i tillegg til forholdene vi har snakket om, til:

Blandet angstdepressiv lidelse

Blandet angstdepressiv lidelse oppstår når det begge er symptomer som tilsvarer angst og depresjon, men ingen av de to lidelsene dominerer over den andre, eller de er med tilstrekkelig intensitet til å bli diagnostisert separat. Det er en veldig vanlig tilstand og er knyttet til fravær fra arbeid eller akademikere, selv om de er noe mildere enn andre lidelser, er det de som minst ber om psykologisk hjelp.

Det skal vare i mer enn en måned og skal ikke være assosiert med veldig belastende og betydningsfulle livshendelser (ellers vil det falle i kategorien justeringsforstyrrelser). Lær mer om denne lidelsen her.

Andre blandede angstlidelser

Dette er forhold der kriteriene for generalisert angstlidelse er oppfylt, men også har visse egenskaper ved andre lidelser (selv om kriteriene for sistnevnte ikke er strengt oppfylt).

For eksempel: tvangslidelser, tvangslidelser (som dissosiativ fugue), somatiseringsforstyrrelser, udifferensiert somatoformforstyrrelse og hypokondriak lidelse.

I tidligere versjoner av DSM tilhørte faktisk tvangslidelser og hypokondrier angstlidelser. I den siste versjonen ble de hentet fra den kategorien, selv om det ikke kan være tvil om at angst spiller en viktig rolle under disse forholdene.

Symptomer til stede i alle typer angst

Symptomene på angst er praktisk talt de samme i alle typer, men det er varianter avhengig av hvordan det ser ut eller med hensyn til hvilken situasjon symptomene oppstår. På denne måten kan hver person ha en annen presentasjon: noen opplever panikkanfall på en uventet og intens måte, mens andre opplever angst når de tror de må møte nye mennesker.

Imidlertid er det symptomer som vanligvis forekommer i alle typer angst:

- Følelser av bekymring, ubehag, frykt eller panikk.

- Kule eller svette hender eller føtter.

- Prikking eller nummenhet i ekstremitetene.

- Muskelspenning.

- Følelse av kvelnings- eller pustevansker.

- Kvalme eller gastrointestinal uro.

- Svimmelhet eller svimmelhet.

- Tørr i munnen.

- hjertebank, takykardier.

- Søvnproblemer eller søvnforstyrrelser.

- Føler at du mister kontrollen over symptomene dine, og at du ikke kan slappe av.

- Å være kontinuerlig anspent eller bekymret for ting som normalt ikke gir den grad av bekymring hos folk flest.

- Depersonalisering og derealisering. Finn ut mer om det her.

Takket være behandlingen klarer imidlertid mange berørte å forbedre seg og føre et tilfredsstillende liv med en god prognose i fremtiden.

referanser

1. Angstlidelser og angstanfall. (SF). Hentet 17. august 2016 fra Hjelpeguiden.
2. DSM-5 Definisjon av sosial angstlidelse. (SF). Hentet 17. august 2016 fra Social Anxiety Institute.
3. Statistikk av interesse. (SF). Hentet 17. august 2016 fra Senter for medisinsk forskning på angst.
4. Tortella Feliú, M. (2014). Angstlidelser i DSM-5. Journal of Psychosomatic Medicine and Liaison Psychiatry, (110), 62.
5. Nevrotiske lidelser, sekundært til stressende og somatoform situasjoner. (SF). Hentet 17. august 2016, fra Psicomed.
6. Hva er angstlidelser? (SF). Hentet 17. august 2016, fra WebMD.
7. Yates, W. (18. april 2016). Angstlidelser. Mottatt fra Med Scape.